Boswellia og'riq va yallig'lanishni engillatadimi?
Bundan tashqari, "Hind hidi" deb nomlanuvchi Boswellia Boswellia serrata daraxti tomonidan ishlab chiqarilgan saqich qatronidan olingan ekstrakttır. Odatda ayurvedada ishlatiladigan bosuvelya bosuvelilik kislotalarga boy, yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan moddalar mavjud.
Nima uchun odamlar uni ishlatishadi
Tibbiyot sohasida boswellia odatda quyidagilarni boshqarish uchun ishlatiladi:
- Astma
- Kollagen artrit
- Crohn kasalligi
- Menstrüel kramplar
- Osteoartrit
- Romatoid artrit
- Ülseratif kolit
Boswellia serrata va boswellianing boshqa turlari ham efir moylarida qo'llaniladi yoki xushbo'y tutatqilar.
Foyda
Ba'zi tadkikotlar, boswellianing ba'zi yallig'lanishga qarshi va shishlarga qarshi ta'siri bo'lishi mumkinligini ko'rsatmoqda, ammo keng miqyosli, sanoatga bog'liq bo'lmagan klinik tadqiqotlar talab etiladi. Mavjud tadqiqotlardan olingan bir nechta ma'lumotlarga qaraylik:
1) Osteoartrit
Tadqiqotchilar 2015-yilda "Sistematik tadqiqotlar" ning Cochrane ma'lumotlar bazasida e'lon qilingan hisobot uchun osteoartrit uchun o'simlik qo'shimchalar ta'sirini sinab ko'rilgan ilgari e'lon qilingan sinovlarni tahlil qildilar. Boswellia bilan bog'liq ishlarni tahlil qilish og'riqni (og'riq miqdori bilan o'lchanadigan) va platsebo bilan taqqoslaganda jismoniy funktsiyani yaxshilanganligini isbotladi.
2) Nafas
Boswellia doimiy astma bo'lgan odamlarda inhalation terapiyasiga bo'lgan ehtiyojni kamaytirishga yordam berishi mumkin, 2015 yilgi Tibbiyot va farmakologiya fanlari bo'yicha Evropa Tadqiqotida chop etilgan kichik bir tadqiqotni ko'rsatadi.
Tadqiqot ishtirokchilari (engil astoydil astma) nafas olishni faqat og'iz boswellia qo'shimchalari yoki nafas olishni davolash bilan oldi.
To'rt haftalik davolanishdan so'ng, nafas olish terapiyasidan tashqari Boswellia qo'shimchasini olganlar nafas olishni davolashda bo'lganlar bilan solishtirganda zarur bo'lgan inhalasyonlar soni kamaygan.
Tegishli: Nafas uchun tabiiy usullar
3) Crohn kasalligi
Yallig'lanishli yallig'lanish kasalliklarida nashr etilgan bir tadqiqot bosuveliya ekstrakti Crohn kasalligi bilan og'rigan odamlarga yordam bera olmasligini aniqladi. Boswellia ekstraktidagi 12 oylik davolanishdan keyin relaps vaqtida, simptomlarning zo'ravonligi yoki remissiyaning saqlanishi sezilarli darajada farq qilmadi.
4) Yallig'lanishli ichak kasalligi
2007 yilda kollagen kolit (surunkali diareyaga olib keladigan yallig'lanishli ichak kasalligi turi) bo'lgan 31 nafar tadqiqotchining tadqiqotida, olti hafta mobaynida uch marta boswellia ekstrakti olishning klinik rezussiya, laboratoriya sinovlari bilan solishtirganda platsega nisbatan samarasizligi aniqlandi , yoki hayot sifati.
Mumkin bo'lgan yon ta'siri
Boswelliada aynitadi, diareya, shishiradi, kislota oqimi, oshqozon ekishi va allergik reaktsiyalar paydo bo'lishi ma'lum. Bachadonda qon ketishini rag'batlantirish mumkin. Homilador va emizikli ayollar boswelliani olmaydilar.
Boswellia, ibuprofen va P-Glikoprotein (P-Gp) substratlari bo'lgan dorilar kabi Ukol bo'lmagan yallig'lanishga qarshi vositalar (NSAID) kabi dori vositalari bilan ta'sir o'tkazishi mumkin, shuning uchun uni ishlatishdan oldin sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling. Agar sizda gastrit yoki gastroezofagial reflyu kasalligi (GERD) mavjud bo'lsa, siz bosvelli olishga qodir bo'lmaysiz.
Ikki omillardan biri, "qonni tiner" deb ataladigan bir dori turi bo'lgan "Warfarin" (Coumadin) ni olgan odamlarda INR (qonni pıhtitishni o'lchash uchun ishlatiladigan sinov) xavfli darajada yuqori ekanligini bildiradi. Boswellia har ikki holatda ham mumkin bo'lgan sabab sifatida qabul qilindi. Agar siz biron-bir qon tinerini qabul qilsangiz yoki qon ivishiga ta'sir etuvchi holatga ega bo'lsangiz, boswelliani olishdan oldin shifokor bilan maslahatlashib chiqing. Rejalangan jarrohlik amaliyotidan keyin ikki hafta ichida qabul qilinmasligi kerak.
Boswellia qo'shimchalarining sifati va sofligi masaladir. Xun takviyeleri ko'p jihatdan tartibga solinmaganligi sababli, ayrim mahsulotlarning tarkibi mahsulot yorlig'ida ko'rsatilganidan farq qilishi mumkin.
Misol uchun, boswellia mahsulotlari boswellia serrata o'rniga boshqa turdagi turlardan foydalanishni nazarda tutib, oltita boswelli kislotadan (faol moddalar deb hisoblanadigan) hech qanday tarkibiy qismlarni o'z ichiga olmaydi.
Ba'zi tabiiy yondashuvlar yallig'lanishni kamaytirishga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, davolanishni kechiktirmaslik yoki muayyan davolanishni to'xtatish muhimdir, chunki muayyan shartlar to'g'ri muolaja qilinmasa, ular uzoq muddatli sog'liqqa ta'sir qilishi mumkin.
Qaerdan topish mumkin
Ko'p oziq-ovqat do'konida mavjud bo'lgan boswellia qo'shimcha formada va curcumin (zerdeçal) va boshqa o'simliklarni o'z ichiga olgan formulalarda sotiladi.
Takeaway
Agar sizda yallig'lanish holati mavjud bo'lsa, sizning alomatlaringiz sizni kundalik tadbirlarni bajarishdan saqlaydi. Sizning og'riqlaringizni boshqarish va yordamni osonlashtiradigan yo'llarni qidirishingiz mumkin.
Boswellia muayyan shartlar uchun va'da berishiga qaramasdan, ushbu ta'sirlarni tasdiqlash uchun keng miqyosli klinik tadqiqotlar bo'yicha qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish kerak. Agar siz hali boswelliani sinashni o'ylasangiz, avval sizning shifokoringiz bilan gaplashib, siz uchun mos (va xavfsiz) ekanligini va sizning davolanish rejangizning bir qismi bo'lishi mumkinligini, ehtimol, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega boshqa o'tlar bilan birgalikda, zanjabil va zerdeçal kabi.
> Manbalar:
> Kameron M, Chrubasik S. Osteoartritni davolash uchun og'iz terapiya usullari. Cochrane Database Syst Rev. 2014 May 22 (5): CD002947.
Ferrara T, De Vincentiis G, Di Pierro F. Astag'al bemorlarga qo'shimcha aralashuv sifatida Boswellia fitosomasi ustida funktsional tadqiqotlar. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015 yil oktyabr; 19 (19): 3757-62.
Holtmeier Vt Zeuzem S, Preiss J va boshq. Crohn kasalligining remissatsiyasini davom ettirishda, Boswellia serratasining randomize, platsebo-nazoratli, ikkita ko'r-ko'rona tekshiruvi: yaxshi xavfsizlik profili, ammo samaradorligi. Yallig'lanishga qarshi ichak. 2011 Fevral; 17 (2): 573-82.
> Madisch A, Miehlke S, Eichele U va boshq. Kollagen kolitni davolash uchun Boswellia serrata ekstrakti. Ko'p ko`rsatilgan, randomizatsiyalangan, plasebo-nazorat ostida, ko'p markazli sinov. Int J Colorectal Dis. 2007 y. Dekabr; 22 (12): 1445-51.
> Ogohlantirishlar: Ushbu saytda mavjud axborot faqat ta'lim maqsadlari uchun mo'ljallangan va litsenziyali shifokor maslahat, diagnostika yoki davolanishning o'rnini bosmaydi. Bu mumkin bo'lgan barcha choralarni, dori ta'sirini, vaziyatni yoki yomon ta'sirlarni qoplash uchun mo'ljallanmagan. Har qanday sog'liqni saqlash masalalari uchun darhol tibbiy yordam olishingiz va muqobil tibbiyotdan foydalanish yoki rejangizga o'zgartirish kiritishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.