An'anaviy xitoy tibbiyotida (TCM) ba'zi odamlar, ruhiy holatni kuchaytirish, stressni kamaytirish va ko'plab salomatlik sharoitlarini yaxshilash uchun yordam berish uchun xiao yao wan deb nomlanadigan o'simlik formulaga tayanadi. Bundan tashqari, xiao yao san yoki "erkin va oson sindirilgan" deb nomlanadigan xiao yao wan ko'plab o'tlarni o'z ichiga oladi va xun takviyasining shaklida mavjud.
Xiao Yao Wanda o'tlar topilgan
Quyidagi o'tlar xiao yao wan ichida topilgan moddalar:
- Bupleurum
- Dong quai
- Oq shimgich ildizi
- Oq atraktilodlar rizomasi
- Poriya
- Yong'oq
- Zanjabil ildizi
- Mixik ildizi
Xiao yao wan ning variia, jia wei xiao yao san nomi ostida, pion qobig'i va gardian meva qo'shilishi bilan asosiy formula mavjud.
Nima uchun odamlar Xiao Yao Wanni qo'llaydilar?
Xiao yao wan turli xil shartlarga javob beradi, masalan:
- Tashvish
- Depressiya
- Bosh og'rig'i
- Bepushtlik
- Migren
- Menstrüel og'riq
- Premenstrüel sindrom (PMS)
- Ozish
Bundan tashqari, xiao yao wan og'riqni engillashtiradi, stressni, muvozanat gormonlarini yumshatadi va kayfiyatni yaxshilaydi.
Xiao yao wan oshqozon-ichak tizimini rag'batlantirish va ovqat hazm qilish bilan bog'liq sog'liq muammolarini davolash uchun ishlatiladi, masalan, irritabiy ichak sindromi (IBS).
TCMda xiao yao wan " jigar qi turg'unlik " ni keltirib chiqaradigan shartlar uchun ishlatiladi, bu ba'zida kayfiyat, og'riq, achishma, kabızlık, qorin og'rig'i, PMS va tartibsizlik hayz davrlarida hissa qo'shuvchi omil bo'lib xizmat qiladi.
Jia wei xiao yao san nomli modifikatsiyalangan formulani sovutish deyiladi va issiq fleshlar, tungi terlar, uyqusizlik va infertilite uchun ishlatiladi.
Xiao Yao Wanning afzalliklari
Xiao yao wan va jia wei xiao yao wan Xitoyda (ayniqsa, aqliy salomatlikka ta'sir qiladigan kasalliklarni davolashda) uzoq vaqtdan beri foydalanishga ega bo'lsa-da, ushbu formulalar sog'lig'i ta'sirini test qiluvchi ingliz tilidagi tadqiqotlar etishmasligi mavjud.
Shunga qaramay, xiao yao wan muayyan shart-sharoitlarni davolashda yordam berishi mumkin bo'lgan ayrim dastlabki dalillar mavjud. Xiao yao wanning salomatlik foyda- lari bo'yicha tadqiqot natijalaridan ayrim muhim natijalarga qarang:
1) Stress
Fitoterapiya tadqiqotida chop etilgan bir tadqiqotda, kalamushlarda o'tkazilgan testlarda xiao yao wan biokimyada stress bilan bog'liq o'zgarishlardan himoya qilishi mumkinligini ko'rsatmoqda.
2) Nafas olish
Xiao yao wan, 2009 yilda Gastroenterologiya va gepatologiya jurnali nashrida chop etilgan hisobotga ko'ra, funktsional dispepsiyada (hazmsizlik holatida bo'lgan) davolanish sifatida va'da beryapti .
Hisobotda tergovchilar funktsional dispepsiyani davolashda xiao yao wan foydalanish bo'yicha mavjud ishlarni tahlil qildilar. Hisobot mezonlariga javob beradigan 14 ta tadqiqotlardan olingan natijalarni aniqlashda tergovchilar xiao yao wan, jiddiy yon ta'sirga olib kelmasdan, funktsional dispepsi semptomlarini kamaytirishga yordam berishi mumkinligini aniqladilar. Shu bilan birga, hisobot mualliflari xiao yao wanning hazmsizlik samaradorligiga qarshi dalillarning "zaifligicha qolmoqda", deb hisoblashadi.
2010-yilda Fitoterapiya tadqiqotida e'lon qilingan tadqiqotda , tadqiqotchilar jia wei xiao yao wan funktsional dispepsiya alomatlarini yaxshilashga yordam berishi va oshqozon harakatini tartibga solishi mumkinligi (ovqatning oshqozon va ichak orqali o'tib ketishiga yordam berish orqali ovqat hazm bo'lishini tartibga soluvchi harakatlar).
Qaerdan topish mumkin
Siz xiao yao wan onlayn, shuningdek tabiiy o'simliklar do'konlari va o'simlik dorivorlarga ixtisoslashgan do'konlarda bo'lgan xun takviyasini xarid qilishingiz mumkin.
Mumkin bo'lgan yon ta'siri va xavfsizligi
Agar siz xiao yao wanni qabul qilmoqchi bo'lsangiz, o'zingizga tegishli yoki yo'qligini muhokama qilish uchun sizning sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qilishingiz kerak. Xiao yao wan muayyan dori vositalari bilan ta'sir qilishi mumkin (immunitetni bostiradigan dorilar kabi). Muayyan sharoitga ega bo'lgan odamlar, masalan, oshqozon ekishi kabi, formuladan qochish kerak bo'lishi mumkin. Bu yerda qo'shimchalardan foydalanish bo'yicha qo'shimcha maslahatlar olishingiz mumkin.
Ayrim amaliyotchilar, agar hayz kunlarini og'irlashtiradigan bo'lsa, xiao yao wan dan qochish yoki hayz ko'rish paytida uni bartaraf etishni maslahat beradi.
Homilador ayollar xiao yao wan qabul qilmasliklari kerak.
Shuni ta'kidlash kerakki, xun takviyeleri ko'p jihatdan tartibga solinmaganligi sababli, har qanday mahsulotning tarkibi mahsulot yorlig'ida ko'rsatilganidan farq qilishi mumkin.
Ba'zi hollarda mahsulot har bir o'simlik uchun belgilangan miqdordan farq qiladi. Laboratoriya tahlilida, masalan, xiao yao wan ning o'nta xissasi sakkizta faol moddalarni turli miqdorda o'z ichiga olgan. Boshqa hollarda, mahsulot metall kabi boshqa moddalar bilan ifloslanishi mumkin.
Iste'molchilar har qanday xun takviyasini sotib olishda bunday xavf-xatarlarga duch kelayotgan bo'lsa-da, an'anaviy xitoylik dori vositalarini turli dozalarda turli xil tarkibiy qismlar bilan sotib olganingizda ushbu xavflar kattaroq bo'lishi mumkin.
Takeaway
Har qanday sog'liqqa davo sifatida xiao yao wan ni tavsiya etish juda tezdir. Agar semptomlar yashayotgan bo'lsangiz, shifobaxsh bilan maslahatlashib, shifobaxsh o'simlikka murojaat qilish juda muhimdir. Reçetesiz dorilar qabul qilsangiz, doktorunuzla gaplashmasdan, ularni qabul qilishni to'xtatmang.
Agar siz davolash usullarini ko'rib chiqayotganingizda xitoy o'simliklarining foydali tomonlarini o'rganishga qiziqsangiz, litsenziyaga ega bo'lgan TCM mutaxassisi bilan maslahatlashing. TCMda amaliyotchilar o'zlarining maxsus ehtiyojlari va alomatlari asosida maxsus tayyorlangan formulalarni tavsiya qiladilar.
Doktoringizga TCM amaliyotiga murojaat qiling va siz ularni qabul qilishdan oldin tavsiya etilgan barcha o'tlarni muhokama qiling (zararli ta'sirlardan va dori ta'sirini oldini olish uchun). Ko'p tarkibli xitoy o'simliklar mahsulotlari bilan bog'liq xavflarni ham muhokama qiling.
Manbalar:
> Gao XX, Cui J, Zheng XY, Li ZY, Choi YH, Zhou YZ, Tian JS, Xing J, Tan XJ, Du GH, Qin XM. Sichqonlarga xiaoyaozanning ultra-samarali suyuqlik kromatografi-massa spektrometrini metabonikasi bilan birlashtiradigan antidepressant ta'sirini tekshirish. Fytother Res. 2013 yil; 27 (7): 1074-85.
> Qin F, Xuang X, Ren P. Funktsional dispepsiyada xiaoyao san'ati o'zgartirilgan xitoycha o'simlik dorisi: randomize nazorat ostida tekshiruvlarning meta-tahlillari. J Gastroenterol Gepatol. 2009 y. Avgust; 24 (8): 1320-5.
Qu y, Gan XQ, Mei QB, Liu L. Jia-Vey-Xiao-Yao-San ishlab chiqarishning funktsional dispepsiyasi bo'lgan bemorlarga ta'sirini o'rganish. Fytother Res. 2010 Fevral; 24 (2): 245-8.
> Ogohlantirishlar: Ushbu saytda mavjud axborot faqat ta'lim maqsadlari uchun mo'ljallangan va litsenziyali shifokor maslahat, diagnostika yoki davolanishning o'rnini bosmaydi. Bu mumkin bo'lgan barcha choralarni, dori ta'sirini, vaziyatni yoki yomon ta'sirlarni qoplash uchun mo'ljallanmagan. Har qanday sog'liqni saqlash masalalari uchun darhol tibbiy yordam olishingiz va muqobil tibbiyotdan foydalanish yoki rejangizga o'zgartirish kiritishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.