Vibratsiyali shifo muayyan sog'liq muammolari va jarohatlarini davolash uchun mexanik tebranishni (maxsus jihozlar yordamida) o'z ichiga oladi. Vibratsiyali davolash yoki tebranish mashg'ulotlari deb ham ataladigan vibratsiyali shifo turli xil sog'liqni saqlash sharoitlarida (jumladan, fizika terapiyasi, massaj terapiyasi, reabilitatsiya va sport tibbiyoti) qo'llaniladi.
Vibratsiyali shifo turlari
Vibratsiyali davolanishning turli turlari mavjud, jumladan, vibratsiya terapiyasi (u erda vibratsiyaning faqat davolanishga muhtoj badanga etkazib berilishi) va butun vujudidagi tebranish (bu usulda vibratsiyasini ta'minlaydigan mashina yoki stul ishlatiladi) butun bir vaqtning o'zida).
Bir qator sog'liqni saqlash xodimlari o'z amaliyotlarida tebranish shifoidan foydalanadilar. Massaj terapevtlari, kasbiy terapevtlar, fizik-terapevtlar va karavotchilik amaliyotchilarining hammasi vibratsiya terapiyasini amalga oshirish bilan mashg'ul bo'lsa, bu usul uchun litsenziya dasturi yo'q.
Foydalanadi
Muqobil tibbiyotda tebranishlarni davolash bu va boshqa sog'liqni saqlash sharoitlarini davolashda yordam beradi:
- Artrit
- Miya yarim falaj
- Fibromiyalgiya
- Metabolik sindrom
- Ko'p skleroz
- Og'riq
- Parkinson kasalligi
- Sport jarohatlari
- Tinnitus
Bundan tashqari, tebranish shifo osteoporozga qarshi suyak mineral zichligi yo'qolishiga qarshi kurashish uchun aytiladi.
Ba'zi proponentlar, shuningdek, vibratsiyasini tiklash ham limfa tizimini rag'batlantirish, metabolizmni kuchaytirish, qon shakarini tartibga solish, sport samaradorligini oshirish, qon tomirlarini tiklashda yordam berish va jarohatni yaxshilashga yordam berishi mumkinligini ta'kidlaydi.
Foyda
Bir nechta keng ko'lamli klinik tadqiqotlar titrash davosining salomatlikka ta'sirini sinovdan o'tkazgan bo'lsada, qator tadkikotlar u ko'plab imtiyozlarni taklif qilishi mumkinligini ko'rsatadi.
Vibratsiyali davolanish bo'yicha bir nechta tadqiqot natijalari:
1) Suyak salomatligi
Shu paytgacha, davolashda yoki osteoporozning oldini olishda tebranishlarni davolashni tadqiq qilish natijasida aralash natijalar yuzaga keldi. Masalan, Internal Medicine'in annalsida e'lon qilingan, 2011 yilgi tadqiqotda, 202 postmenopozal ayolni qamrab olgan 12 oylik klinik ishda butun vujudga tebranish suyak mineral zichligi yoki suyak tuzilishini yaxshilay olmaganligi aniqlandi.
Shu bilan birga, bir nechta kichik tadqiqotlar (jumladan , Aging klinikasining aralashuviga bag'ishlangan 2013 yilgi klinik tadqiqotlar, 28 postmenopausal ayolni va olti oylik davolanish davrini qamrab olgan) butun vujudga tebranish bel tizzasidagi suyak mineral zichligini yaxshilashga yordam berishi mumkinligini aniqladi va tananing boshqa joylari.
2) Fibromiyalgiya
Bir qator kichik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, vibratsiyani tiklash fibromiyaligni davolashda yordam berishi mumkin.
Masalan, 2008 yilda muqobil va qo'shimcha tibbiyot jurnalida chop etilgan bir tadqiqotda, masalan, butun vujudga tebranish va mashqlar bilan davolashni olti haftalik davolash dasturiga tushgan bemorlar og'riq va charchoqda sezilarli darajada yaxshilanishga ega bo'lganlar (kimlar uchun davolash dasturi faqatgina jismoniy mashqlar davolashidan iborat edi).
Tadqiqot fibromiyaljisi bo'lgan 36 nafar ayolni qamrab oldi.
3) Multipl Skleroz
Vibratsiyali davolanish 2005 yilda Klinik reabilitatsiya dasturida chop etilgan uchuvchi tekshiruvga asoslanib, ko'p sklerozli odamlarga foyda keltirishi mumkin. Ko'p sklerozli 12 nafar bemorni qamrab olgan sud jarayonida butun vujudga tebranish bilan davolanganlar postural nazorat va harakatchanlikda (bemorlarga nisbatan) platsebo davolashga tayinlangan).
4) Parkinson kasalligi
2009 yilda NeuroRehabilitation'da chop etilgan kichik bir ishda, vibratsiyasini tiklash Parkinson kasalligiga chalingan insonlar uchun foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatmoqda. Tadqiqotda Parkinson kasalligi bilan og'rigan 40 nafar bemorni tekshiruvdan o'tkazish natijasida butun vujudga tebranish vosita nazoratini va ish faoliyatini yaxshilashga yordam berdi, shuningdek qattiqlik va titroqlarni kamaytirdi.
5) Tinnitus
2005 yili Xalqaro Tinnitus jurnalida chop etilgan kichik bir ishda, tinnitusli 15 nafar bemorlar titrlashni boshdan kechirgandan keyin o'zlarining semptomlarida uzoq muddatli yaxshilanishlarni boshdan kechirdilar.
Ogohlantirishlar
Vibratsiyali davolanishning uzoq muddatli salomatlik ta'siri noma'lum bo'lsa-da (tadqiqot etishmasligi sababli), bir necha marta titrlashni boshdan kechirayotgan ba'zi bir tashvishlarning borligi, bu suyaklarda mushaklarda yoki suyaklardagi juda kichik ko'z yoshlar olib kelishi mumkin.
Vaziyatni davolashda vibratsiyani davolashni ko'rib chiqmoqchi bo'lsangiz, davolanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Manbalar
Alentorn-Geli E, Padilla J, Moras G, Lazaro Haro C, Fernandez-Solya J. "Oltinchi haftaning butun vujudidagi tebranish mashqlari fibromiyaljali ayollarda og'riq va charchoqni oshiradi". J Altern Komplement Med. 2008 y. Oktyabr; 14 (8): 975-81.
Cormie P, Deane RS, Triplett NT, McBride JM. "Butun vujudga tebranishning mushaklar faolligiga, kuchiga va kuchiga ta'siri." J Strength Cond quduq sohiblari. 2006 may; 20 (2): 257-61.
Goldstein BA, Lenhardt ML, Shulman A. "Tinnitusni ultra yuqori chastotali tebranish bilan davolash." Int Tinnitus J. 2005; 11 (1): 14-22.
King LK, Almeida QJ, Ahonen H., "Parkinson kasalligida vosita tanqisligiga titrash davosining qisqa muddatli ta'siri". NeuroReabilitatsiya. 2009 yil; 25 (4): 297-306.
Lai CL1, Tseng SY1, Chen CN2, Liao WC3, Wang CH4, Lee MC5, Hsu PS6. "Postmenopozal ayollarda lomber o'murtqa suyak zichligiga 6 oylik butun vujud tebranishining ta'siri: randomize nazorat ostida bo'lgan sinov". Klinik intervalgacha qarish. 2013; 8: 1603-9.
Muvozanat M, Delecluse S, Goris M, Verschueren S. "24-haftaning barcha vujudida tebranish mashqlarini o'qimagan ayollardagi tana tarkibiga va mushaklar kuchiga ta'siri". Int J Sport Med. 2004 y., 25 (1): 1-5.
Schuhfried O, Mittermaier C, Jovanovich T, Pieber K, Paternostro-Sluga T. "Ko'p sklerozli bemorlarda butun vujudga tebranishning ta'siri: uchuvchi ish". Klinik Rehabil. 2005 dekabr; 19 (8): 834-42.
Slatkovska L, Alibay SM, Beyene J, Hu X, Demaras A, Cheung AM. "12 oylik butun vujudga tebranish terapiyasining suyak zichligi va postmenopozal ayollarda tuzilishi ta'siri: randomize sinov". Ann Intern Med. 2011 yil 15 noyabr; 155 (10): 668-79, W205.
Totosy de Zepetnek JO, Giangregorio LM, Craven BC. "Barcha suyak mineral zichligi va osteoporozi bo'lgan insonlar uchun butun vujudga tebranish potentsial aralashuv sifatida: tekshirish". J Reabil Res Dev. 2009 yil; 46 (4): 529-42.
Von Stengel S, Kemmler V, Bebenek M, Engelke K, Kalender W. "Butun vujudga tebranish ta'limining turli qurilmalarda suyak mineral zichligiga ta'siri". Med Sci Sport mashqlari. 2011 yil; 43 (6): 1071-9.
Ogohlantirishlar: Ushbu saytda taqdim etilgan ma'lumotlar faqat ta'lim maqsadlari uchun mo'ljallangan va litsenziyali shifokor tomonidan maslahat, diagnostika yoki davolanishning o'rnini bosmaydi. Bu mumkin bo'lgan barcha choralarni, dori ta'sirini, vaziyatni yoki yomon ta'sirlarni qoplash uchun mo'ljallanmagan. Har qanday sog'liqni saqlash masalalari uchun darhol tibbiy yordam olishingiz va muqobil tibbiyotdan foydalanish yoki rejangizga o'zgartirish kiritishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.