Senna choyi qonsizlanishni engillashtiradigan eng yaxshi usulmi?
Senna choyi senna o'simliklaridan (odatda Cassia acutifolia yoki Cassia angustifolia) ishlab chiqarilgan mashhur o'simlik lakshatuvchi choy. Faol komponentlar - kuchli antitrakonlar deb ataladigan aralashmalar.
Senna choy yoki o'simliklar qo'shimchasi sifatida mavjud bo'lishiga qaramasdan, FDA tomonidan qisqa muddatli foydalanish uchun stimulyator sifatida ishlab chiqariladi va noan'anaviy bo'lmagan, tez-tez takrorlanadigan mahsulotlarda topiladi.
Odamlar nima uchun Senna Choyidan foydalanishadi?
Senna choyi odatda ich qotishida ishlatiladi. Ba'zi tarafdorlari, choy ichish, shuningdek, detoks va kilogramm halok bo'lishiga olib kelishi mumkin, ammo u vazni yo'qotish yoki tana yog 'miqdorini kamaytirishning xavfsiz usulidir. U ba'zan irritabiy ichak sindromi (IBS) va shishiradi.
Bundan tashqari, senna kolonoskopiya ( kolonna saratoni uchun skrining tekshiruvida keng qo'llaniladigan tibbiy protsedura) o'tkazilgunga qadar boshqa vositalar bilan birgalikda foydalanilganda kolonlarni tozalash uchun ishlatilgan.
Senna Choyining afzalliklari
Sennadagi faol moddalar kuchli ta'sirga ega. Ular yo'g'on ichakning qorin bo'shlig'ini bezovta qilib, yo'g'on ichak tutilishiga va ichak harakatiga yordam beradi. Senna shuningdek, suv va elektrolitlar ichakda suyuqliklarni oshirib, naychani yumshatadigan yo'g'on ichakka qayta to'kilmasligini ta'minlaydi.
Bir qator tadqiqotlar sennaning chang yoki kapsül shaklidagi ta'sirini sinovdan o'tkazgan bo'lsada, juda oz sonli tadqiqotlar senna choyini iste'mol qilishning potentsial sog'liq foydasiga qaradi.
Bugungi kunga kelib, senna choyi detoksifikatsiyalashda yoki kilogramm halok bo'lishiga yordam berishi mumkinligi haqida hech qanday dalil yo'q.
Senna odatda 6 dan 12 soatgacha ishlaydi. U ko'pincha yotishdan oldin olinadi, ertasi kuni ertalab namozni buzishga urinadi.
Senna choyini qabul qilish bilan bog'liq muammo shundaki, kapsuladan farqli o'laroq, choy ichish chog'ida dozani nazorat qilish qiyin.
Har bir choy ichidagi faol birikma miqdori ro'yxatga olinishi kerak bo'lsa ham, vaqtni o'lchash vaqti dozani ta'sir qiladi.
Bundan tashqari, faol moddalar miqdori mahsulotdan mahsulotga o'zgaradi va ba'zi senna choylari boshqa ogohlantiruvchi lakshtiv o'simliklar (masalan, kaskara sagrada yoki rubuvvat) bilan birlashtiriladi.
Yon ta'siri va xatarlar
Qorin bo'shlig'ida qisqa muddatli davolanish uchun tavsiya etilgan miqdorlarda yonma ta'siri odatda engil va cheklangan bo'ladi. Oshqozon noqulayligi, kramplar, diareya, ko'ngil aynishi va qusish - bu eng keng tarqalgan yon ta'sir.
Agar sizda Crohn kasalligi , oshqozon yarasi , appenditsit, senna allergiyasi, diareya, suvsizlanish, qorin og'rig'i yoki ichak tutilishiga olib keladigan holat bo'lsa, senna choyini olmaysiz. Sizda yurak, jigar yoki buyrakning har qanday turi mavjud bo'lsa, senna foydalangandan oldin doktoringizga murojaat qilish juda muhimdir.
Senna ba'zi bir giyohvand moddalar va qo'shimchalar bilan ta'sir qilishi mumkin. Misol uchun, diuretiklar bilan senna olib, tanada kaliy darajalariga juda past bo'lishi mumkin.
Ba'zi hollarda senna choyi tibbiy ko'rik ostida uzoq vaqt davomida ishlatilishi mumkin bo'lsa-da, senna choyidan va undan yuqori dozalardan uzoq muddatli foydalanish jigar jarohati, elektrolitlar buzilishi va yurakdagi o'zgarishlar kabi jiddiy sog'liqqa bog'liq. ritmlar.
2005 yildagi " Annals of Pharmacotherapy" hisobotida , 52 yoshli ayol har kuni uch litrdan ko'p kilogrammli sindrom choyi iste'mol qilgani va o'tkir jigar etishmovchiligi haqida xabar bergan. Hisobot mualliflari bemorning jigar shikastlanishiga, ehtimol, senna choyining ortiqcha iste'mol qilinishining natijasi ekanligini aniqladilar.
Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizishni boshlasangiz, senna choyini ishlatishdan oldin sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiling.
Takeaway
Agar siz yoki siz bilgan bir kishi kabızlığı yaşıyorsa, allaqachon bo'lmasangiz, sog'liqni saqlash xizmati bilan gaplashish yaxshi bo'ladi. Kabızlıkların bir qancha sababi bor va ba'zilari, dietinize ba'zi oziq-ovqatlarni qo'shish kabi boshqa choralar bilan samarali tarzda davolash mumkin.
Ba'zi hollarda ich qotishi asosiy holatni (masalan, tiroid buzilishi) ko'rsatishi mumkin.
Agar senna choyini sinashni davom ettirmoqchi bo'lsangiz, choy ichidagi faol moddalarning miqdori mahsulotdan mahsulotga va g'ubor vaqtida o'zgarib turishini unutmang. Sinov dori-darmon mahsulotini standart dozadan foydalangan holda sizga aniqroq miqdordagi pul beradi, bu sizga kerakli miqdordan ko'p miqdorni olasiz.
Nihoyat, har bir kishi senna choyiga javob bermaydi. Agar tavsiya qilingan summani olganingizdan so'ng axlatda sizda farqni ko'rmasangiz, qabul qilmang, chunki u kiruvchi ta'sirga olib kelishi mumkin.
Manbalar:
> Acs N, Banixi F, Puho EH, Czeizel AE. Homilador ayollarda senna bilan davolanish va ularning naslida tug'ma anormallik - aholi tomonidan nazorat qilinadigan davalar. Reprod Toksikol. 2009 yil iyul; 28 (1): 100-4.
> Vanderperren B, Rizzo M, Angenot L, Haufroid V, Jadoul M, Hantson P. Senna antrakinon glikozidlarini suiiste'mol qilish bilan bog'liq buyrak etishmovchiligining o'tkir jigar etishmovchiligi. Ann Farmakoterapiya. 2005 y. Iyul-avgust; 39 (7-8): 1353-7.
> Ogohlantirishlar: Ushbu saytda mavjud axborot faqat ta'lim maqsadlari uchun mo'ljallangan va litsenziyali shifokor maslahat, diagnostika yoki davolanishning o'rnini bosmaydi. Bu mumkin bo'lgan barcha choralarni, dori ta'sirini, vaziyatni yoki yomon ta'sirlarni qoplash uchun mo'ljallanmagan. Har qanday sog'liqni saqlash masalalari uchun darhol tibbiy yordam olishingiz va muqobil tibbiyotdan foydalanish yoki rejangizga o'zgartirish kiritishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.