Saraton kasalligiga chinakam sovg'alar

Sizning do'stingiz yoki oila a'zolaringiz uchun saraton kasalligining echimi

Ko'pgina odamlar saraton kasalligiga chalingan ayolga qanday sovg'a berishni so'rashadi, bu esa davolanish vaqtida umidni ifodalash yoki dam olish vaqtida oddiy his-tuyg'u sifatida namoyon bo'ladimi-yo'qmi. Lekin sizga saraton kasalligiga chalingan odamga nima yordam berasiz? Bu ajoyib sovg'ani topishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar va maslahatlar.

1 -

Qulaylik - sovg'ani tanlashda kalit

Saraton kasalligiga chalinganingizda, qulaylik eng asosiysi! Muolajalar plastik stullarni, noqulay muoyana stollarini, sovuq poliklinikalarni va shifoxonalarni olib keladi. Va bu sizning do'stingiz uydan chiqib ketish uchun etarli darajada yaxshi bo'lsa.

Yumshoq va qulay bo'lgan narsalarga sarmoya qiling paypoq, terlik, pijama, yoki liboslar. Sheepskin va shinil buyumlari qulay va mashhurdir. Yoki ehtimol issiq va hashamatli shol yoki yelkali adyol unga muhabbat va tasalli berishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Fuzzier, yaxshiroq!

U qanday rang yoki naqsh afzalligini tashvishlanmang. Ko'pgina ayollar, sizning shaxsiy tatlaringiz va preferensiyalaringizni aks ettiradigan rang yoki modelni qadrlashadi. Shunday qilib, u ko'pincha saraton kasalligida uzoq vaqt va yolg'iz kunlarda u bilan bir oz sizningcha bo'ladi.

2 -

Sovg'a sotib olayotganda stressni tasavvur qiling

Jyuri haliyam stressni kamaytirish yoki saraton kasalligining saqlanib qolishini yaxshilashga qaratilgan. Shunga qaramay, tirik qolish afzalligidan qat'i nazar, biz stressni bezovta qiladigan va hech kimning hayot sifatini pasaytirayotganini bilamiz.

Super yumshoq aromaterapiya yostiqlari, ko'z maskalari yoki o'yinchoqlar jarrohlik amaliyoti o'tkazayotgan yoki tana og'rig'i va og'riqlari bilan shug'ullanadigan ayol uchun stressni engillashtirishi mumkin. Ushbu mahsulotlar ichidagi mikroelementlar va tabiiy yog'lar psixologik va jismoniy farovonlikni oshirishi mumkin.

3 -

Ularni tutib turing

Faoliyat darajasi faol saratonni davolash vaqtida pasayadi va saratonning charchishi ma'lumdir. Uni ko'tarib yuradigan kitoblar, filmlar va boshqalar o'z uyining konforida o'z kunini yoritadigan musiqa.

Agar eng katta kuchlanish, sir, tarjimai hol yoki komediya chipta bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ba'zan o'zi uchun zarur bo'lgan narsaga xos bo'lgan mavzu bo'lishi mumkin. Saraton bilan bog'liq eng yaxshi sotuvchilarga quyidagilar kiradi:

• Shelley Lyuis tomonidan "Ko'krak bezi saratonidan 5 saboq olmadim"
• Debra Jarvisning "Bu sochlar haqida emas: hayot va saraton kasalliklari"
• "Ko'krak bezi saratoni uchun jonivor choyi: ilhomlantiruvchi, qo'llab-quvvatlash va davolovchi hikoyalar" by Jack Canfield, Mark Viktor Xansen va Meri Olsen Kelly
• "Ko'krak bezi saratonini saqlab qolish bo'yicha qo'llanma, beshinchi nashri: yangi ko'krak bezi saratoniga chalingan ayollar uchun asta-sekin qo'llanma" by Jon Link
• Geralyn Lucas tomonidan "Nima uchun men mastektomiyaga libos yaratdim ?"

Shuni ta'kidlash kerakki, ayrim ayollar ko'proq saraton kasalligidan uzoqqa tushishadi, saraton bilan bog'liq bo'lgan kitoblar esa eng yaxshi tanlov bo'lishi mumkin emas. Do'stingiz nimani xohlasa o'ylab ko'ring. Kitoblar va filmlar saraton dunyosidan bir necha soatdan qochishning eng yaxshi usuli bo'lishi mumkin. Do'stingiz qaysi kitoblar va filmlar yoqishi mumkinligini bilmasangiz, o'z sevgilingiz bilan bo'lishishni o'ylab ko'ring. Siz unga yangi ehtirosni topishga yordam berishingiz mumkin.

4 -

Issiqlik va uslublar ajoyib sovg'adir

Sochni yutish yoki kemoterapi bilan bog'liq sochlarni yo'qotish saraton kasalligida keng tarqalgan va havo juda sovuq bo'lgani uchun ayniqsa og'ir bo'ladi! Hatto "Au natural" ga borishni istagan ayollar ham harorat tushib qolganda tezda fikrlarini o'zgartirishi mumkin.

Rangli bosh kiyimlar va sharflar uning qadamiga bir bahorni qayta tiklashi kerak bo'lgan narsa bo'lishi mumkin. Juda yaxshi bandanalar ham uni yopiq tarzda saqlashlari mumkin.

5 -

Soul uchun ovqat

Yana nima berishni bilmasangiz, sevimli restoranga yoki kino teatriga sovg'a sertifikatlari qiziqarli bo'lishi mumkin. Shu bilan birgalikda, sarimsoq davolanish vaqtida ko'pincha o'zgarib turadi va "eski sevimlilar" da yangi alerjiya va sezuvchanliklarga duch kelishi mumkinligi sababli, keng menyuni tanlab oladigan restoranni topishga harakat qiling. Sovg'a sertifikatiga yoqimli choy damlab qo'shing va sizni xursand qilasiz!

Ba'zan saraton kasalligida ovqat eyish uchun juda ko'p harakat bo'lishi mumkin, lekin ko'plab shaharlarda "o'zingizni qilishingiz" va "yangi" ish joylarini topishingiz mumkin. Ulardan biriga sovg'a guvohnomasi, hattoki do'stingiz odatda oilasi uchun pishirishni yaxshi ko'rsa-yu, lekin buning uchun juda charchagan bo'lishi mumkin. Uyda oziqlangan ovqatdan farqli o'laroq, ko'pchilik ayollar bu muassasalarga ega bo'lishadi, u o'z tanlovini amalga oshirishga imkon beradi va uyda pishirilgan ovqatlarga ega.

6 -

Pamper Her

Saraton kasalligiga chalingan odamni xo'rlash qiyin bo'lishi mumkin. Massaj uchun sovg'a nashri birinchi navbatda yaxshi fikrga o'xshash bo'lishi mumkin, lekin aslida lenföle operatsiyalaridan yoki og'riqli nuqtalardan ko'ra chidab bo'lmas bo'lishi mumkin.

Shuningdek, sovun, loson va sovg'a sovg'alari bilan shug'ullaning. Hatto ko'plab organik mahsulotlar ham xushbo'y hidli va tirnash xususiyati beruvchi narsalarni o'z ichiga olishi mumkin. Agar siz haqiqatan ham berishni istagan sovg'angiz bo'lsa, bu ishni bajarish uchun bir necha maslahatlar:

• Qo'ng'iroq qiling. Agar saraton kasallariga mo'ljallangan maxsus mahsulotlarni olib boradigan bo'lsa, butiklar va salonlarga murojaat qiling.
• Zararli moddalarni o'z ichiga olmaydi, nemlendirici qo'lqop kabi mahsulotlarni ko'ring.
• Sovg'a sertifikatlarini bering. Shunday qilib u o'zi kerak bo'lgan narsani tanlashi mumkin.
• Sovg'a to'liq qaytarilishi mumkinligiga ishonch hosil qiling.

7 -

Uni Bling * bilan hayratda qoldiring

Kasalmi yoki yaxshimi, zargarlik deyarli har doim qizning eng yaxshi do'sti. Ko'pchilik do'konlar, shaxsan va onlayn ravishda, saraton tekshiruvi uchun sarflanadigan mablag' bilan ko'krak bezi saratoni xavfini bilish bilakuzuklarini yoki marjonlarni sotadi. Sizning do'stingiz ko'krak bezi saratoniga duchor bo'lmasa, har qanday saraton turiga bilakuzuklar va boshqa narsalar ham bor. Agar pushti uning uslubi bo'lmasa, "Umid", "Sevinch", "Jasorat" yoki "Sevgi" oddiy jozibasini sinab ko'ring.

8 -

Shaxsiylashtiring

Ko'p marta eng yaxshi sovg'a umuman muhim emas. "Menda housecleaning bir kun", yoki "bir kecha-ovqat, menyu ala [sizning ismingiz]", yoki "bir hafta davomida oziq-ovqat xaridlari" uchun uy qurilishi kuponini loyihalash va chop etish. Shaxsiylashtirilgan sovg'a sertifikatlari yoqimli bo'lib, bemor o'zini 100 foiz his etmasa, har doim foydalidir.

Biroq, ushbu sovg'a sertifikatlarini juda aniq qilish muhimdir. Odatda bir soatlik "yordam" yozishni odatda sovg'a sertifikatiga olib keladi. Do'stingizga qanday yordam kerakligini o'ylab ko'ring. Ehtimol, bu ikki soatli derazalarni yuvish, uyning oldida gul qutilarini sepish yoki bolangizning sevimli taomlarini tayyorlashga yordam beradi. Maxsus "sovg'a kartalari" odatda yana bir qaror qabul qilishni istamaganlar tomonidan ma'qullanadi.

9 -

Har bir dollar hisoblaydi

Uning sharafiga saraton tekshiruvini o'tkazish. Agar sizning do'stingiz «har narsaga ega» bo'lgan yoki hech bo'lmaganda pulingizni to'lashga qodir bo'lgan odamlardan biri bo'lsa, yaxshi alternativ uni zarur bo'lgan har qanday narsaga ega bo'lmagan tashkilotni qo'llab-quvvatlashda tan olishi mumkin.

Saraton tadqiqot tashkilotlari deyarli barcha shifoxonalarda va jamiyatlarda bir vaqtning o'zida sovg'alar, oylik sovg'alar va meros beradigan xayriya dasturlari mavjud. Yillik moliyaviy hisobotlarda har bir institut investitsiya qilingan tadqiqot sohalari va har bir dollarning ma'muriy xarajatlarga yo'naltirilganligi (ya'ni, F & A) ko'rsatilgan. Soliq imtiyozlarini ham keltiring!

Agar u ko'krak saratonidan boshqa saraton kasaliga ega bo'lsa, ma'lum saraton kasalligiga bag'ishlangan saraton tashkilotlarini o'rganish uchun vaqt ajrating. LUNGevity tomonidan o'pka saratoni bilan kasallanganlar uchun Leykemiya va Lenfoma jamiyatiga yordam berish uchun ushbu tashkilotlarning aksariyati qo'shimcha yordamdan foydalanishlari mumkin va saraton kasalligini davolash va davolanish uchun yordam berish uchun o'zlarining pastki chizig'idan ko'proq ulush berishi mumkin.

10 -

Buni o'zing qil

O'zingizning sovg'a savatini savat paytida va undan keyin kerak bo'lishi mumkin bo'lgan ko'p narsalar bilan bezash. Kundalik tashvishlarini, qulay paypoqlarni, aromatik shamlarni, krakerlarni, choylarni va / yoki boshqa narsalarni yo'qotish uchun jozibali stressni to'plash uchun uning kulishini, jurnallarni o'z fikrlarini yozib olish uchun jurnallarni, organik labda kaltsiylarni va aloyani yozib olish uchun jurnallarni qo'shing. sevimli taom.

Bu kabi sovg'a do'stingizni tezda sotib olish imkoni yo'q deb o'ylab o'ylab ko'rish uchun vaqt ajratganingizni ko'rsatadi. Bundan tashqari, uning hayotiga ba'zi ziravorlar qo'shilishi mumkin.

Hali ham ajoyib sovg'aga tayanmoqdamisiz?

Agar siz hali ham mukammal ishni ko'rib chiqmoqchi bo'lsangiz, yaqinlaringizning poyafzaliga kirishga yordam berishi mumkin. Xo'sh, saraton kasalligida yashashni xohlaysizmi?

Yoki sizning davolanishingiz bilan do'stingiz qimmatbaho bo'lishi mumkin bo'lgan narsalarni o'rganish uchun kemoterapi uchun nimalarni to'plash kerakligi haqida batafsil ma'lumotni ko'rib chiqing.

Nihoyat, saraton kasalligiga bo'lgan yordamni juda sovg'a ortida qoladi. Yaqiningizni saraton kasalligida eng yaxshi qo'llab-quvvatlashga oid bir nechta maslahatni ko'rib chiqing .

Saraton kasalligiga chalingan eng yomon sovg'alar

Ba'zida saraton kasaliga chalingan eng yomon sovg'alarni eshitib, "eng yaxshi sovg'a" haqida eng yaxshi fikrni bilib olishingiz mumkin. Agar siz hali nima yaxshiroq ekanligi haqida qiziqyapsiz , ko'krak saratonidan qutulgan eng yomon sovg'alarni ko'rib chiqing .

> Manbalar:

> Milliy rak instituti. Saraton kasalligiga chalinganlarni qo'llab-quvvatlash. Yangilangan 08/09/16. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/caregiver- support