Kemoterapiyaning eng yomon yon ta'siridan biri soch to'kilishi (alopesiya). Ko'pchiligimiz uchun sochlar bizning rasmimizning bir qismidir, biz tashqariga qadam qo'yganimizda jamoat bizni qanday ko'radi. Soch yo'qotishining sabablarini tushunish va sochlarning yo'qolishi bilan emotsional va jismonan bartaraf etish yo'llari oldin kemoterapi orqali safaringizga bu qiyinchilikni engillashtiradi.
Nima uchun kemoterapi sochlar nobud bo'lishiga olib keladi
Kemoterapiya dorilari tez o'sayotgan hujayralarni o'ldirish uchun mo'ljallangan. Soch follikulalari kabi ba'zi hujayralar tezda bo'linadi va kemoterapi ham ta'sir ko'rsatadi. Soch to'kilishi barcha kemoterapi dori-darmonlari bilan ro'y bermaydi va odamlar bir xil dori-darmonlarda ham turli javoblarga ega bo'lishi mumkin. Soch to'kilishi, sochlar yupqalashi yoki soch to'kilishini sezmaslikingiz mumkin. Soch to'kilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan kemoterapi dorilari haqida ko'proq bilib oling.
Sochni yo'qotish muddati
Soch to'kilishi odatda kemoterapiye boshlanganidan keyin 10 dan 14 kungacha boshlanadi, lekin bu farq qilishi mumkin. Ba'zi odamlar birinchi marta infuziya vaqtidan bir necha kun o'tgach, sochlarning yo'qolishini sezishi mumkin, boshqalar esa ko'plab infuziyalar tugagunga qadar sochlarini yo'qotmasligi mumkin.
Sizning sochlar asta-asta sekin tushishi mumkin yoki tezda yig'ilib ketishi mumkin. Ko'pchilik sochlarning yo'qolishi ko'pincha sizning boshingizdagi sochlar bilan chegaralanmaganiga qaramay, qoshlar, kirpiklar , tana sochlari va hatto kundalik sochlarga ta'sir qilishi mumkin.
Kemoterapi bilan bog'liq soch haloki odatda doimiy emas va kemoterapi so'ng 4 dan 6 hafta orqaga qaytishga boshlanadi. (Radiatsiya terapiyasi bilan bog'liq soch haloki, aksincha, doimiydir).
Sochingiz kimyoviy terapiyadan oldin boshqa rang yoki to'qimaga qaytishi mumkin. Sizning sochlaringiz juda to'g'ridan-to'g'ri bo'lsa ham, jingalak qaytib keladigan " kema burmasi " bo'lishi juda ham oddiy emas.
Bu bir-ikki yil davom etishi mumkin. Biroq, yo'llar bo'ylab yillar, odatda, sizning sochlaringiz kimyoviy terapiyadan oldin sizning kviling darajasiga qaytadi.
Oldini olish
So'nggi yillarda ko'plab odamlar sizni kemoterapiyadan soch yo'qotishining oldini olish mumkinmi, deb so'rashmoqda.
Turli muvaffaqiyatlar bilan bir necha usullar sinab ko'rildi. "Bosh sochli sovutish" bu usullardan biridir va kimyoviy terapiya vaqtida sovuq kompresslarni boshga qo'llashni o'z ichiga oladi. Buning ortida nazariya, sochlardagi follikullarga etib bormasligi uchun bosh terisi yaqinidagi qon tomirlari bilan shartnoma tuzishdir. Dori vositalarining bosh terisiga chiqmaganligi sababli, kemoterapi bu sohaga tarqalgan saraton hujayralariga yetmaydigan darajada xavf tug'diradi. Umuman olganda, bu qattiq shishalardan ko'ra leykemiya va lenfoma kabi qon bilan bog'liq bo'lgan saraton kasalliklari bilan bog'liq. Amaliyot ham juda sovuq va noqulay bo'lishi mumkin.
Ko'p odamlar soch follikulalariga qon oqishini kuchaytirish uchun terini massaj qilishgan. Bu, ehtimol, sochlarning yo'qolishining oldini olishda juda kam ahamiyatga ega bo'lsa-da, u yaxshi ko'rgan beg'ubor his-tuyg'ulardan mehr-inoyat va tasalli beruvchi harakat bo'lishi mumkin.
Rogaine kabi soch o'sishini rag'batlantiradigan dorilar sochlarning yo'qolishiga sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi va kiruvchi yon ta'sirlarni qo'shib yuborish imkoniyatlariga ega.
Jismoniy jihatdan engish
Ham kemoterapi paytida ham, sochni davolashdan keyin yana o'sishga boshlaydi, sochlaringizga g'amxo'rlik sochlarning yo'qotilishini kechiktirishi va o'stirishni engillashtirishi mumkin. Uzoq sochlaringiz bo'lsa, qisqa uslubni ko'rib chiqishingiz mumkin. Qisqa sochlar to'la ko'rinadi, ildizlar ustida kamroq vaznli joylar paydo bo'ladi (bu sochlarga ko'proq vaqt ajratishi mumkin) va umumiy soch to'kilishiga o'tishni osonlashtirishi mumkin.
Ko'p odamlar boshlari sochlarini silkitishda boshlarini sochishni afzal ko'radi. Bunday hollarda kukunli barglar va tiqilib qolgan drenajlarning oldini olish mumkin, boshning qopqog'i yoki peruklari esa yaxshi bo'lishi mumkin. Boshqa tomondan, ba'zi odamlar, sochlarning tushishiga ruxsat berishni afzal ko'rishadi va har bir sochni yo'q qilishda yordam berish uchun yo'qotish uchun ishlaydigan kemoterapi dori-darmonlarini ko'rmoqdalar.
Bundan tashqari, sochingizni yo'qotishdan oldin pariklar yoki boshqa bosh panellari uchun xarid qilish foydali bo'lishi mumkin. Davolashdan oldin va keyin sochlarni parvarish qilish bo'yicha boshqa maslahatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Sochingizni yuvish uchun chaqaloq shampuni kabi yumshoq shampunni ishlating.
- Sochingizni muloyimlik bilan yumshoq chaqaloq cho'tkasi yoki keng torli taroq bilan yumshating.
- Sochingizni haftada bir necha marta yuvishga harakat qiling.
- Sochlaringizni tortadigan ponytails, braids va soch aksessuarlaridan saqlaning.
- Soch kurutucusidan foydalanishni cheklash va fenni ishlatish kerak bo'lganda past haroratni sozlash.
- Soch bo'yoqlar va permanentslardan saqlanish.
- Saten yostiq kassetasidan foydalaning.
- Quyoshdan sochlarni quyqali va / yoki quyoshdan himoyalashni unutmang.
Diqqatli tarzda kurashish
Sochingizni yo'qotish g'azabdan depressiyaga qadar his-tuyg'ularni tug'dirishi mumkin. Ba'zilar jamoatchilikka o'zlarini juda yaxshi his qilishlari mumkin, boshqalar esa ularning tashqi qiyofasi o'z yaqinlari bilan bo'lgan munosabatlariga ta'sir qiladi. O'zingizning yaqinlaringiz bilan oldindan ochiq suhbatlashish va qo'llab-quvvatlash guruhi yoki maslahatchi tomonidan hissiy qo'llab-quvvatlashni qo'llab-quvvatlash, sizga bu his-tuyg'ularni engishga yordam berishi va kerakli yordamni olishingizga yordam beradi. Ba'zi odamlar uchun foydali bo'lgan usullar quyidagilardir:
- Miqdoringizni sochingizdan uzoqroqqa yo'naltirish. Yuzingiz kabi boshqa xususiyatlarga e'tibor berish sochingizdan e'tiboringizni tortishi mumkin. Yuz yoki yangi bo'yanishni ko'rib chiqing. Marjonlarni taqib yurgan zargarlik buyumlarini kiyish yoki o'zingizni yangi ranglardagi yorqin ranglar bilan bezash sizning sochingizdan ham uzoqlashtirishi mumkin.
- Hazil. Ba'zan hazil qo'shilishi, soch to'kilishini to'ldirishga o'tishni osonlashtiradi. Qisman sochingiznidan muvaqqat moxovkni yaratib, bolangizdan vaqtinchalik tatuirovkalarni qarz olish uchun qo'llash uchun, ba'zi odamlar bu o'tishni hazil bilan engillashtirdi. "Smilies naturalally bold" kabi kitoblarni o'qish ba'zan qahqaha olib kelishi mumkin, ayni paytda siz yolg'iz emassiz. Internetda ham "chemo-dan kelti" hazillari ham bor. Kek-susayib qolgan joy va vaqt, hazil uchun joy va vaqt bo'lsa-da, "sochlar kunigacha" bo'lishingiz uchun kulganingizda yukingiz engillashtirilganini topasiz.
- Vizualizatsiya. Ba'zi odamlar sochni yo'qotishning ijobiy belgisi sifatida qarashlari mumkin. "Agar kemoterapi bu soch follikullarini o'ldirsa, u ham saraton hujayralarini urishi kerak". Sizning saraton hujayralarini to'kib yuboradigan kimyoviy terapiyangizni ko'rib chiqaylik, bu esa sochlarning to'kilishiga olib keladi.
Boshingizni yopish
Bosh sochlarini xarid qilish uchun eng yaxshi vaqt - sochingizni yo'qotishdan oldin. Har bir inson sochlarning yo'qolishi bilan farq qiladi va shaxsiy ehtiyojlaringizni qondirish uchun bir nechta variant mavjud. Qaysi manbalar mavjudligini ko'rish uchun saraton markazingiz yoki mahalliy jamoangiz bilan tekshiring. Infuziyalarni boshlashdan avval , kimyoviy terapiya bilan bog'liq sochlarning yo'qolishiga tayyorgarlik ko'rish uchun ushbu maslahatlarni ko'rib chiqing.
> Manbalar:
> Amerika rak jamoasi. Soch to'kilishi. Yangilangan 05/12/17.