Sizning haqiqiy yoshingizni taxmin qiladigan test
RealAge testi men taqdim etgan eng mukammal uzoq umr hisob-kitob hisoblanadi. Savollar o'zingizning sog'lig'ingizga va tibbiy tarixga chuqurroq kirib boradi, bu o'z navbatida aniq natijalarni beradi. Natijalardagi keng qamrovli hayot tarzi tavsiyalari tengsiz va aslida haqiqiy yoshga ta'sir qilishi mumkin.
RealAge davomiyligi hisoblagichi haqida
Ta'rif
- Biologik yoshingizni yoki "RealAge" ni aniqlash uchun 20 daqiqalik uzoq umr hisoblagich
- Amaliy va foydali tavsiyalar va ma'lumotlar beradi
- Viktorina elektron pochta manzilini talab qiladi
Taroziga soling
- Eng keng qamrovli test mavjud
- Sog'liqni saqlash holati va shartlari bilan bog'liq batafsil savollar so'raydi
- Yaxshi mulohazalar va resurslarni taqdim etadi
Kamchilik
- Ro'yxatdan o'tish uchun elektron pochtani talab qiladi
- Uzoq muddatli sinov muddati
RealAge Review
RealAge, bu haqiqatni oldindan aytgan bir sinovdir: haqiqiy yoshingiz. U uzoq umr hisoblagich sifatida qaraladi, garchi u sizning umringizni kutishmaydi. Aksincha, sizning haqiqiy yoshingiz umr ko'rishingizning taxminiyligini yanada oshiradi. RealAge Sharecare-ning sog'liqni saqlashga asoslangan onlayn-jamiyati tarkibiga kiradi va sog'liqni saqlash sohasi mutaxassislari va televizion shaxslar doktor.
Ushbu testni olish uchun siz RealAge hisobini ochishingiz va elektron pochta manzilingizni kiritishingiz kerak. Agar Sharecare jamoasining bir qismi bo'lishni istasangiz , bu haqiqatan ham uning hayotini yoki turmush tarzini yaxshilashni istaganlar uchun hayoliy manba bo'lib, bu muammo emas, lekin sizning qutingizga kiruvchi boshqa kiruvchi elektron pochtani boshqarolmasa, bu oddiy obunani bekor qilish.
Sinov salomatligi, hissiyotlari, xun va fitnes bo'yicha to'rt qismga bo'linadi. Tugatish uchun taxminan 20 daqiqa davom etadi, bu men foydalanadigan boshqa uzoq umr hisoblagichlardan uzoqroqdir, shuning uchun siz o'zingizni savollarga diqqat etishga vaqt ajratishingizga ishonch hosil qiling. Ba'zilar murakkab. Ushbu testni o'tkazish uchun sizning sog'lig'ingiz haqidagi har bir tafsilotni bilishingiz shart emas, lekin bir necha narsalarni bilish sizga aniqroq natijalarga erishishga yordam beradi: sizning xolesterolni, qon bosimini va siz olib boradigan har qanday vitaminlarni, jumladan dozani bir necha nom bering.
Sinovni tugatgandan so'ng, RealAge natijalari keyingi sahifada paydo bo'ladi. RealAge ni sinab ko'rgan tajribamizga biologik asrdan 11,7 yil yoshroq bo'lgan haqiqiy yosh berilgan. Natijalar, shuningdek, testning to'rtta bo'limi uchun moslashtirilgan takliflar ro'yxatini ham o'z ichiga oladi. Sog'lik, his-tuyg'ular, xun va fitnes bo'yicha ushbu maslahatlar hayot tarzingizni yaxshilashga mo'ljallangan.
Bu tavsiyalar qon bosimingizni kuzatib, ijtimoiy doirangizni kengaytirish, ko'proq meva va sabzavotlar iste'mol qilish, ko'proq moslashuvchanlik mashqlarini bajarishdan iborat. Ushbu maslahatlar nafaqat nima qilish kerakligini tushuntirmaydi; ular nima qilish kerakligini ham tushuntirib berishadi. Bundan tashqari, kunduz boshlash uchun tez mashqlar va yuqori energiyali taomlar kabi o'zgarishlarni amalga oshirishga yordam beradigan foydali manbalarga ulanishlar mavjud.
Umuman olganda, RealAge sizning vaqtingizni olish va mumkin bo'lgan eng aniq natijalarni olish uchun ma'lumotga ega bo'lsangiz, katta sinovdir. Hammaga jami 20 daqiqada biroz vaqt ketadi, lekin natijalar sizning vaqtingizga munosib va o'zingizga moslashtirilgan takliflarni e'tiborga olsangiz, hayot tarzingizga ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Hozir RealAge viktorina oling