Turmush tarzi o'zgarishlar qon bosimining ta'sirlanishini kamaytirishi mumkin
Biz yoshi ulg'ayganimizdagina ko'p odamlar qon bosimi dori-darmonlari bilan eng ko'p tarqalgan dori-darmonlarni ko'paytirayotganini payqashadi. Afsuski, barcha dorilar xavfli va, albatta, ba'zi yon ta'sirlar bilan ta'minlangan.
Qon bosimi dori-darmonlari
Ko'p qariyalar o'zlarining qon bosimi dori-darmonlarini charchagan, charchagan va kam energiya bilan his qilishlariga o'xshashini ko'rishadi, bu esa kun davomida juda qiyin va noqulay vaziyatga tushib qolishi mumkin.
Yon ta'siri bo'lmagan dorilar bo'lmasa-da, sizning dori-darmonlaringiz bilan suhbatlashadigan eng yaxshi odam sizning sog'liqni saqlash xizmati yoki farmatsevtika hisoblanadi. Gipertenziyani nazorat qilishga yordam beradigan turli xil dori-darmonlar mavjud va ba'zilari boshqalarnikidan ko'ra yaxshi ishlashi mumkin.
Diuretiklar
Loop diüretik Lasix (furosemide) va boshqa diuretiklar tanangizni ortiqcha suv va natriyni ajratib turishga undash orqali yuqori qon bosimini nazorat qilishga yordam beradi. Ular shuningdek, tana kaliy miqdorini kamaytirishi mumkin. Ushbu foydali minerallarga boy ovqatlanishni, ovqatni iste'mol qilishni yoki kaliyni tejamkor turga o'tkazishni yordam berishi mumkin.
Angiotenzin II retseptorlari blokerlari (ARB)
Avapro (irbesartan) va boshqa angiotensin II retseptorlari blokerlari arteriyalaringizni gevşetmek va kengaytirish uchun yuqori qon bosimini engillashtiradi. Yon ta'siri, dozani o'zgarishi bilan yuzaga kelishi mumkin, bu sizni tartibsiz yoki noto'g'ri qabul qilganda buyurishingiz mumkin.
Qo'shimcha dori-darmonlarni qabul qilish, sog'liqni saqlash xizmatidan yoki dori-darmon do'konida sotib olgan narsalardan, jumladan qo'shimchalar, turli xil yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Kaltsiy kanal blokerlari
Calan (verapamil HCL) va boshqa kaltsiy kanal blokerlari kaltsiyni yurak va tomirlarning mushaklariga kirishini oldini olish orqali gipertoniya tezligini kamaytiradi va yurak tezligini kamaytiradi.
Bu ular uchun dam olish va kengaytirish imkonini beradi. Ushbu preparatni diuretiklar, beta-blokerlar va ADE inhibitörleri, shu jumladan, boshqa qon bosimi vositalar bilan birlashtirib, yon ta'sirga sabab bo'lishi mumkin. Ko'p vitaminli tarkibiy qismi bo'lishi mumkin bo'lgan kaltsiy yoki D vitamini qo'shimchalarini olish muammolarga olib kelishi mumkin.
Beta-blokerlar
Toprol-XL (metoprolol süksinat) va boshqa beta-blokerlar yurak tezligini kamaytiradi, bu esa yurakning chiqishi va qon bosimini pasaytiradi. Bosh yoki bosh aylanishi, odatda, siz o'tirgan yoki yotadigan joydan turganda eng yomoni. Sekin-asta turishga harakat qiling.
Sizning charchoqning boshqa sabablari
Charchagan, charchagan va kam energiyaga ega bo'lganida bu alomatlar yuqori qon bosimi dori-darmonlari bilan bog'liq bo'lmagan bir qator holatlarda keng tarqalgan.
- Sizda ortiqcha vazn yo'qmi? Siz horg'inlik qilyapsizmi? Kutish apnesi Siz aytib o'tgan semptomlar sabab bo'lishi mumkin va ba'zi bemorlar uchun o'likdir.
- Siz juda ko'p stresslarga duch kelyapsizmi? Stress sizni charchash va charchatishi mumkin.
- Depressiyasizmi? Depressiya charchoqni taqlid qilishi mumkin.
- Siz sog'lom ovqat iste'mol qilasizmi? Yaxshi muvozanatli dieta, mo''tadil mashqlar bilan birga energiyani ko'paytirishga yordam beradi.
Bu narsalarga nazar sol va keyin shifokor bilan suhbatlashing. Energiya darajasini oshirishda yordam so'rang. Yomon ta'sirlardan tashqari ham ishlaydigan boshqa dorilar bormi, deb so'rang.
Agar siz ushbu dori-darmonlarni saqlashda davom etsangiz, ularni yon ta'sirini kamaytirishi mumkin bo'lgan boshqa dasturlarga o'tkaza olasizmi, deb so'rang.
Manbalar
Amerika yurak assotsiatsiyasi: Qon bosimi dorilarining turlari (2015).
Qon bosimi UK: Angiotensin II retseptorlari blokerlari (2009).
Texas kaltsiysi instituti: Kaltsiy kanalining blokerlari (2015).