Muzlatilgan elkagacha bosqichlari

Muzlatilgan elkama

Marcela Barsa / E + / Getty Images

Muzlatilgan elkama- elka og'rig'iga olib keladigan juda keng tarqalgan muammodir, ammo ko'p hollarda bu vaziyatda bemorlarda muammo nimada ekanligini tushunmaydi va eng yaxshi davolanishlar bu holatga bog'liq. Bundan tashqari, ko'plab bemorlar muzlatilgan elkadan kelib chiqqan og'riqlarni bartaraf etish uchun zarur bo'lgan uzoq davom etadigan davolash jarayonini bilib olishdan hayratda qolishadi. Muzlatilgan elkaning qanday bosqichlari haqida bilib oling va bu holatdan qutulish uzunligi haqida nimalarni kutish kerak.

Ko'proq

Birinchi bosqich: muzlash (6 xaftadan 6 oygacha)

Toshi Sasaki / Getty Images

Muzqaymoq bosqichi muzlatilgan elkaning eng og'riqli bosqichidir. Ushbu bosqichning boshida harakat faqat biroz cheklangan bo'lishi mumkin, shuning uchun erta muzlatilgan elkama ko'pincha rotator naychali bilan bog'liq muammo sifatida noma'lum .

Ushbu bosqichda elkama kapsulasi qalinlashadi va qisqaradi. Bunday holda, elkama-harakatlar tobora qiyinlashib, og'riqli bo'ladi.

Ikkinchi bosqich: muzlatilgan (4 oydan 6 oygacha)

Tryman, Kentaroo / Getty Images

Muzlatilgan elkaning ikkinchi bosqichi muzlatilgan faza deb nomlanadi. Ushbu bosqichda elkasi juda qattiq. Muzlatilgan elkaning tashxisini tasdiqlovchi xarakterli tekshiruv natijasi shundaki, bemor faqat elkama-elka harakat qilmasligi mumkin emas, qo'lni manipulyatsiya qilishga harakat qiladigan kishi ham elkasini silkitmaydi. Rotator qo'ltig'i muammosida odatda bemor normal ravishda qo'llarini silkita olmaydi, lekin boshqasi (ekspert) bo'lishi mumkin.

Muzlatilgan o'zgarishlar, odatda, muzlashdan keyingi bosqichga qaraganda achchiqroqdir, ammo og'riq oddiy ko'rinishda ko'rinadi. Yelkaning og'rishi rotatsiyalash, ayniqsa, sochlarni yuvish, sutyenni bog'lash yoki xavfsizlik kamariga etib olish kabi og'ir ishlarni qilish qiyin.

Uchinchi bosqich: eritish (6 oydan 2 yilgacha)

taketan / Getty Images

Muzlatilgan elkaning so'nggi bosqichi eritish bosqichidir. Ushbu bosqichda elkama-ichak tutqichi qalin va qattiq, ammo vaqt o'tishi bilan u asta-sekin bo'shatiladi. Yelkaning kapsulasini cho'zish va elkaning birgalikdagi harakatchanligi tiklanishini ta'minlash uchun ba'zi noqulayliklarga yo'l qo'yish muhimdir.

Ko'p vaqt ketishi mumkin bo'lsa-da, erituvchi faza odatda bemorlar tomonidan juda yaxshi muhosaba qilinadi. Qo'shimchalarning muzlashi bilan bog'liq ekstremal og'riqlarga ega emas va harakatdagi izchil o'sishni ko'rgan holda, ushbu bosqichni uzoq muddat toqat qilish mumkin.

Frozen elkalarni davolash

DNY59 / Getty Images

Muzlatilgan elkama-davolash deyarli har doim fizika terapiyasi va qo'shilishni kuchaytirishi bilan amalga oshiriladi. Og'riq dori-darmonlar, muz va issiqlik dasturlari va muqobil terapiya hammasi noqulaylikni boshqarish uchun foydali bo'lishi mumkin.

Jarrohlik muzlatilgan elkali davolash uchun variant bo'lishi mumkin, ammo kamdan-kam hollarda kerak bo'ladi va faqat terapiyadan uzoq muddatli sa'y-harakatlari bilan foydalaniladi, alomatlar yaxshilanishiga yo'l qo'yilmaydi. Muzlatilgan elkali davolash uchun jarrohlik bilan bog'liq muammolaridan biri jarrohlik muzlatilgan elkaning sababi bo'lishi mumkin. Shuning uchun jarrohlikdan keyin ba'zi bemorlar yomonlashishi mumkin - shubhasiz, bu juda asabiylashadi.

Prognoz

Madaniyat / Edvin Jimenez / Getty Images

Ko'rib turganingizdek, muzlatilgan elkasidan qutqarish uchun vaqt jadvalini uzoq va asabiylashtirishi mumkin. Bemorlarning nima bo'lishidan qat'i nazar, qutqaruv vaqtlari bir necha yillar ichida emas, balki yillar ichida o'lchanadiganligini tushunish muhimdir. Tez tiklanishni kutish tezroq umidsizlikka olib keladi.

Ya'ni, sog'ayishni tezlashtirish va muzlatilgan elkaning bezovtalanishini kamaytirish uchun kerak bo'lgan qadamlar mavjud. Terapi foydali bo'lishi mumkin va shifokor sizni tiklash paytida og'riqni engillashtiradigan yordamni taklif qilishi mumkin.

Yaxshi xabar, vaqt o'tishi bilan, deyarli barcha bemorlar og'riqni to'liq yengillashtiradi va elkama -ichakning an'anaviy yoki oddiy normal harakatlanish oralig'ini topadi.