Fibromiyaljiya va boshqa muskullar uchun
Uyda foydalanishingiz mumkin bo'lgan massaj qurilmalari haqida ko'p variantlar mavjud. Biroq, fibromyalgiya bilan bog'liq noyob og'riq turlariga ega bo'lganingizda, ma'lum bir kishi pulga arziydimi yoki yo'qligini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin.
Menimcha, fibromiyaljisi bo'lgan odam sifatida, Homedics Shiatsu Orqaga & Shoulder Massaging Yostiqtori, qancha variant borligi sababli ularning orqa, elkasida va bo'yin muskullarida qattiqlik yoki og'riqlar ko'p bo'lgan insonlar uchun ajoyib mahsulotdir.
Biroq, o'zingizning aniq alomatlaringizga qarab, hisobga olishni istagan ayrim narsalar mavjud.
Taroziga soling
- Orqaga, elkaga va bo'yin muskullariga yordam beradi
- Qaerga borsangiz, uni ishlatish uchun qulay joy
- "Spot" massaji, kenglik sozlamalari (orqa miya yoki undan uzoqqa tushish) va issiqlik kabi ajoyib imkoniyatlar
- Elkalar va bo'yinlarni ko'plab shunga o'xshash mahsulotlarga qaraganda yaxshi qabul qiladi
Kamchilik
- Orqa qism va elkasi orasidagi "o'lik nuqta"
- Biroz qo'pol mato bilan qoplangan
- Qo'llanishda mushaklarni tenderlardan ajratish mumkin
- Narx - bu juda xayrli
- Uni saqlash kerak
Ta'rif
- Kreslo yoki divanda o'tirgan qora va kulrang yostiq
- Orqa tomondan chiziqlar stulga o'rnatilishi uchun ishlatilishi mumkin
- Issiqlik yoqilganda massajchilar qizil rangda yonadi
Ekspertiza - Homedics Shiatsu Orqaga & Shoulders Massajni Yostiqsimon
O'ttiz yildan oshiq vaqt davomida surunkali orqa va bo'yin og'rig'iga duchor bo'lgan odam kabi, men turli xil massaj stullarini va stullarni o'tiradigan joylarni sinab ko'rdim. Mening eng katta shikoyim doimo bo'yin va elkalarida yaxshi ishlamasligi edi.
Bundan tashqari, siz ularni muayyan joyni massaj qilishga sozlab bo'lmaydigan darajada zerikarli edi. Buning o'rniga, yuqoriga va pastga borish kerak edi, faqat tsiklda bir necha soniya davomida eng achinarli dog'larni urish kerak edi.
Homedics Shiatsu Back & Shoulders Massage Yastığı'nı ko'rganimda, men darhol hayajonlandim: yuqori nuqtada turgan va yuqoriga va pastga o'tishga imkon beruvchi yuqori qismida elkama qismi bor; asosiy orqa qismda shuningdek, "nuqta" tugmasi ham bor, shuning uchun siz eng kerakli joyda massajni olishingiz mumkin; har ikki mintaqada issiqlik ta'minlanadi; va asosiy bo'lim sizga shiatsu (kichik doiralar) ni yoki yuqoriga va pastga o'girish imkoniyatini beradi.
Rolling rejimida kenglik sozlanishi.
Ushbu variantlardan kelib chiqqan holda, men bu massaj yostig'ini boshqa yostiqlarga yoki men sinab ko'rgan massaj stullariga juda yoqtiraman.
Haqiqiy ahvolga tushib qolgan narsa, elkama maydoni va orqa sohada "o'lik nuqta" ga ega. Menga kichkina bir yostiqda yoki ikkita o'tirgichdan foydalangan holda, men uni qaerga urganini o'zgartirishga qodir bo'laman va oxir-oqibat hamma narsaga moslashib ketishim mumkin.
Mushak va og'riyotgan og'riqlar haqida gap ketganda, menimcha, bu yostiq juda yaxshi. Biroq, ma'lum fibromyalji og'rig'i , xususan, sensorli yoki mexanik allodiniya (yorug'lik teginish yoki ishqalanish og'rig'i) haqida gap ketganda bezovta bo'lishi mumkin.
Teri va yostiq o'rtasida yumshoq mato borligiga ishonch hosil qilishni istaysiz, chunki qoplama juda qo'poldir. Men uni yalang'och teriga tavsiya qilmayman.
Masaj yostig'ini ortiq ishlatmaslik muhim. Muayyan vaqtdan so'ng avtomatik ravishda yopiladi va yaxshi sabablarga ko'ra. Men orqamdagi bir nechta tsikldagi xatolarni qildim. Bu birinchi navbatda juda yaxshi his qildim, ammo keyinchalik mushaklarim juda chiroyli bo'lib, bir necha kundan so'ng o'zimni yomon his qildim.
Bundan tashqari, ishlab chiqaruvchi "spot" massajchini issiq joyga qo'yib, uzoq vaqt davomida bir joyga chiqib ketishdan ogohlantiradi va vaqt o'tishi bilan uni unutib qo'ysam, u maydonni noqulay issiqqa aylantira boshladi.
Yostiq siz qo'llamaganingizda o'tirishga qulay emas, ya'ni siz uni tez-tez stulga qo'yishingiz mumkin. Foydalanilmayotgan paytda siz uni saqlash uchun joy topishingiz kerak. Men o'zimdan ortiqroq o'tirishni tugatyapti, chunki men uni boshqa joyga tashlash uchun kuchga ega emasman, va men uni yoqib yuborganimda yonimda bo'lishni yaxshi ko'raman.
Biroq, bu kamchiliklardan hech biri meni bu sovg'a sifatida qabul qilganim uchun har kuni deyarli har kuni bu massaj yostiqidan foydalanishga majbur qilmagan. Men tez-tez ertalab tirnoqlarini qayta ishlashga yordam beraman va yotog'imdan oldin orqa mushaklarimni tozalab turaman.
Agar yanada arzonroq variantni yoki kichikroq narsalarni qidirsangiz, HoMedics massaj yostig'ini ko'rib chiqishingiz mumkin.