Dushxona qog'ozi og'riqli bo'lishi mumkin, ammo toza bo'lishning boshqa usullari mavjud
Yallig'lanishning yallig'lanish kasalligi (IBD) kasallik bilan shug'ullanadiganlarga ko'plab muammolar keltirib chiqaradi. Kundalik muammolardan biri - bu chinakam bezovtalanishdir. Perianal teri (anus atrofidagi terini) toza saqlash kerak . Ayniqsa, diareya , quyoshni toza saqlash bilan bir qatorda turli xil muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, ayniqsa kuniga ko'p marta davom etayotgan va sodir bo'lganda.
Fissures va fistulalar kabi boshqa asoratlar ham noqulaylikni oshirishi mumkin. Toza qog'oz bilan tozalash, hatto yumshoq bo'lsa ham tezda xom va juda og'riqli teriga olib kelishi mumkin.
Poklikni saqlash uchun qanday imkoniyatlar mavjud?
Ko'pchiligimiz toza poydevorni tozalashning ilg'or usullaridan biriga kirish imkoniga ega emas. Toza tozalovchi boshqa variantlardan bir nechtasi ham vannaga tushib, dush yoki hammom olib, nam lattan yordamida, hatto nam mato bilan yuvish ham kiradi. Ularning ko'pchiligi siltashni o'z ichiga oladi va agar sizning pastki qismingiz yaralangan bo'lsa, ehtimol bu yoqimli bo'lmaydi. Biroq, hech qanday tozalashni o'z ichiga olmayotgan boshqa usul dori yoki oshxonada bo'lgani kabi yaqin bo'lishi mumkin.
Qutqarish uchun siqib chiqadigan shisha
Agar pastki qismingizda terining og'rig'iga duch kelsangiz va toza bo'lish uchun yo'l kerak bo'lsa, iliq suv bilan to'la shishani ishlatib ko'rishingiz mumkin. Tez-tez ishlatib turadigan bu kichik idishlarni ayollar tug'ilgandan keyin taklif qiladi va perianal terini tozalash uchun ishlatiladi.
Nozik sug'orish uchun ishlatiladigan (ba'zan neti qozonlari deb ataladigan) yoki hatto "sport" qopqog'i bilan ishlaydigan suv shishasi kabi qo'lda mavjud bo'lgan har qanday siqish shishasidan foydalanishingiz mumkin.
Shuni unutmangki , bu shishani ichish yoki boshqa har qanday maqsadlarda ishlatish mumkin bo'lgan aralash bilan aralashmaslik uchun shishani qandaydir tarzda, silliq siyoh bilan etiketalashingiz kerak.
Bu shishani faqat ichak harakatidan keyin tozalash uchun ishlatish kerak.
Shishani iliq suv bilan to'ldiring va ichak harakatingizni tugatsangiz, lekin siz tik turmasdan oldin pastki qismdan ushlab turing. Suvni zarur bo'lgan har qanday joyga siqib chiqaring va suv sizni hojatxonaga tushirishi mumkin.
Agar siz toza bo'lgandan so'ng, qog'ozni yoki yumshoq sochiqni ehtiyotkorlik bilan (yo'q qilmaslik) yuvib quritasiz. Yana bir variant - zarba fenini ishlatishdir. Ushbu usuldan foydalanganda ehtiyot bo'ling va qo'llaringiz quruq bo'lishini va suv bilan aloqa qiladigan quritgichni suv bilan aloqa qilmasligini tekshiring.
Siqish idishini tozalab turing
Siz bu shishani toza tutishingiz kerak, shunda u bakteriyalar bilan yakunlanmaydi. Banyoda yuvib tashlash, ba'zi sabzavotlarni sovun bilan yaxshi bajarishi kerak. Bundan tashqari siz uni antibakterial tozalagich bilan arting. Oshxona idishidagi shishani yuvishdan qochishingiz mumkin, shuning uchun oshxonada hammom bakteriyalarini olish imkoni yo'q. Sanitizatsiyalash uchun avvalambor uni sovun va suv bilan yuvib tashlang va keyin uni issiqlikda eriydigan plastmassadan tayyorlanmaguncha idishlarni mashinasining yuqori qismiga qo'ying.