Ehtimol, biz ovqatlanadigan narsaga o'xshashlik, MSni rivojlanish ehtimoliga ta'sir qilmaydi.
Ko'pchiligimiz Swank Diet , Best Bet Diet va Wahls Protocolni o'z ichiga oladigan MSs bilan birga bo'lgan bir nechta turli xun borligini bilamiz. Ko'p nevrologlar kasallikning rivojlanishida yoki nogironlikda biron-bir farq qilish uchun qattiq ilmiy tadqiqot orqali hech qanday ovqatlanishning isbotlanmaganini ta'kidlashadi.
Ko'pchiligimiz skleroz bilan muayyan usulda ovqatlanishni sekinlashtirishi yoki hech bo'lmaganda sog'ayib ketishimizni sindirishga umid qilamiz.
Men asosan sutsiz, dukkaksiz va glutensiz tuzumga amal qiladigan, deyarli shakar yoki qayta ishlangan ovqatlar bilan ishlaydigan ishim haqida o'ylayman. Shunga qaramay, ko'p miqdorda zaytun moyi, hindiston yong'og'i yog'i va qizil go'shtni iste'mol qilaman. Men kofeinsizman, lekin spirtli ichimdan ichaman. O'ylaymanki, bu Paleo Dietiga o'xshash (agar g'ormonlar sharob ichgan bo'lsa). Bu men uchun ishlaydigan ko'rinadi va men uni ovqatlanayotganda yomonroq (yoki yaxshiroq) his qilishimga olib keladigan narsalarni ko'rganim uchun uni hurmat qilaman. Ammo, uzoq vaqt o'tmishda edim, mening rivojlanayotgan milodiyamga yordam berdi?
Men 2014 yilgi qo'shma ACTRIMS-ECTRIMS yig'ilishida "Ko'p skleroz xavfi bilan bog'liq bo'lmagan dietali naqshlar" deb nomlangan sessiyani ko'rishni istardim, chunki men umumiy ovqatlanishning ilmiy tadqiqotlarda taqdim etilgan MS rivojlanishiga ta'siri haqida ma'lumotni hech qachon ko'rmagan edim - Bugungi kunda olib borilgan tadqiqotlarning ko'pchiligi dietaning (masalan, yog' yoki tuz) yoki qo'shimchalarning ba'zi qismlariga ta'sir o'tkazishga qaratilgan.
Tadqiqotchilar "Nursafury Cohort Study I" va "II" deb nomlanadigan yirik kohort tadqiqotlari ma'lumotlaridan, o'nlab yillar davomida kuzatilgan 185 mingdan ziyod ayollarning ma'lumotlari bilan tanishdilar. Ularning odatdagi odatlari har to'rt yilda bir marta berilgan so'rov bilan aniqlandi. Tadqiqotchilar turli xil parhez modellarini qo'llashdi va ayollarga ularning javoblariga asoslanib "ball" berishdi.
Ma'lumotlarni yig'ish vaqtida 480 nafar ayol MSga tashxis qo'yildi.
MSni rivojlantirgan ayollarning parhezlik skorlari unchalik ahamiyatga ega emasligi bilan solishtirilganda, bu farq yo'qligi aniqlandi. Boshqacha qilib aytganda, sog'lom ovqatlantiruvchi ayollar MSni yomon ovqatlantiruvchi shaxslar sifatida rivojlantirishga imkon berdilar.
Qizig'i shundaki, avvalgi tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, obezlik MS uchun, ayniqsa yosh urg'ochi ayollar uchun xavf omilidir. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, 18 yoshgacha bo'lgan ayollarda obez bo'lgan ayollarda MBni rivojlanish xavfi ikki barobarga ko'paygan. 7 yoshdan 10 yoshgacha o'ta semiz bo'lgan yosh qizlar keyinroq hayot kechirish uchun MS kasalligiga to'rt marotaba chalinish xavfi borligini ko'rsatadigan boshqa ma'lumotlarga ham ega edi.
Pastki satr: Hozircha bu biz qilgan yoki taom bo'lmagan narsalarga o'xshamaydi, bizni MSga olib keladi. Ammo, bu sohada ko'proq tadqiqotlar talab qilinadi. Obezlik haqidagi ma'lumotlar qiziqarli bo'lib, MSga ega bo'lgan shaxslar arizani ochish orqali vaznini yo'qotib, simptomlarni kamaytirishi yoki kasallikning rivojlanishini kamaytirishi mumkinligini tekshirishni rejalashtirmoqda. Biz unga bo'ysunamiz.