Hipotiroidizm, gipertiroidizm va charchash va charchoqqa bog'lanish
Charchoq va qattiq charchash tiroid sharoitlari aniqlanmagan yoki etishmovchiligining asosiy belgilari bo'lishi mumkin. Afsuski, ba'zi bemorlar uchun tiroid sharoitida davolanishdan keyin ham charchoq davom etmoqda. Bu erda charchoq va turli tiroid muammolari o'rtasidagi muhim bog'liqlik bor.
Hashimoto kasalligida charchoq va gipotiroidizm
Ko'pgina bemorlar uchun qalqonsimon bezlarning darajalari to'g'ri belgilanmaganligi yoki sizning tiroid gormonlarini almashtirish uchun dori dozasini sozlash zarurligi haqida ogohlantiradi.
Bu charchoq sekin o'sishi yoki to'satdan paydo bo'lishi mumkin va sizni boshingizni yostiqdan ertalab ko'tarmasdan qoldirishingiz mumkin. Ehtimol siz o'zingizni bir kun mobaynida qabul qila olmaysiz yoki odatdagidan ko'ra ko'proq uxlayolmaysiz, biroq o'zingiz hali to'liq charchagan his qilasiz. Siz mashq qilish uchun kuchga ega bo'lmasligingiz mumkin, yoki kunduzi uxlashingiz mumkin, yoki juda tez kechayu kunduzi turish qiyin kechadi.
Agar siz ushbu hipotiroidizm simptomlari bilan birga tez-tez uchraydigan bunday charchashni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, bizning Hipotireozik mo'jiza belgilari ro'yxatini topasiz - bu sizning hipotiroidizmin etarli darajada davolanmagan bo'lishi mumkin.
Graves kasalligida charchoq / Hyperthyroidism
Graves kasalligi va / yoki hipertiroidi bo'lgan ayrim odamlar o'zlarini butunlay charchab topadilar. Bu juda ko'p hollarda uyqusizlik va uxlashda qiyinchiliklar bo'lishi mumkin, chunki bu hipertiroidizm deb ataladigan holat.
Qattiq qiyofada uxlash sizning tanangizdagi stressni tez pulsatsiyaga, yuqori qon bosimiga, diareya, silkinishlar, tashvish va boshqa hipertiroidi belgilari bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Graves kasalligi belgilari haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lish uchun, bizning Graves kasalligimiz / Hyperthyroidism- ga qarang. Semptomlar va xavf omillari ro'yxati .
Tashxis va davolanish bo'yicha ma'lumot uchun Graves kasalligi va Hyperthyroidism: Graves kasalligi va hipertiroidi haqida muhim ma'lumotlarni ko'rib chiqadigan Umumiy Tasavvurga qarang.
Bemorlarning asosiy muammo - agar siz antitiroid preparatisiz bo'lsa va siz juda ko'p dori-darmonlarni qabul qilsangiz, bu sizning qalqonsimon funktsiyani hipotiroidizmga aylantirishi mumkin, bu esa charchoqni kuchaytirishi mumkin. Bundan tashqari, agar sizda radioaktiv yod (RAI) ablyatsiyasi yoki tiroid bezini olib tashlash jarrohligi bo'lsa va siz qalqonsimon gormonlarni almashtirish dori-darmonlarini qabul qilmasangiz, siz hipotiroidga aylanib, tiroid gormoni almashtirishni talab qilasiz. Agar siz allaqachon yuqorida qayd etilganidek, siz tiroid gormonlarini almashtirish dori-darmonlarida bo'lsangiz, hipotiroidizmni to'g'ri davolashingiz va sizning simptomlaringizni bartaraf etish uchun ko'proq dozani talab qilishingiz mumkin.
Sizda etarli uyqu bormi?
Agar noaktiv yoki haddan tashqari faol tiroid kasalligining davosi optimallashtirilgan bo'lsa, unda oddiyroq va potentsial jihatdan yanada aniqroq bir masalani ko'rib chiqish kerak: siz etarli darajada uyquni olasizmi?
Milliy Kutish Fondi tomonidan e'lon qilingan ma'lumotlarga ko'ra, har 10 amerikalikdan 2 tasi kecha 8 soatdan kam uxlashadi, bu esa tavsiya etilgan 8 soatdan ancha past. O'rtacha kishi 7 soat uyquni oladi va katta yoshlilarning 40 foizi kundalik faoliyati bilan shug'ullanadigan kun davomida uxlab qolishganini aytishadi.
Agar muntazam ravishda charchagan bo'lsangiz va sizning tiroid davolanishingiz optimallashtirilgan bo'lsa, siz qalqonsimon bezovtalanishni davom ettirishga shay bo'lishingiz mumkin. Ammo bu erda oddiy test: bir hafta davomida har kecha kamida sakkiz soat uyquga intiling. Agar siz o'zingizni yanada yaxshiroq va baquvvatroq his qilsangiz, muammo halokatli davolangan tormoz muammosiga emas, balki surunkali uyqusizlikka olib kelishi mumkin.
Shunga qaramasdan, ba'zi tiroid kasalliklari anekdotal tarzda, hatto optimal davolashda ham, tayanch sifatida ko'proq uyquga muhtojlik haqida xabar berishadi.
Tiroid kasalligi va uyqu apneasi
Shuningdek, uyqu apnesi va hipotiroidizmin ko'payishi o'rtasidagi munosabatlar ham mavjud.
Sizda uxlab yotganingizda nafas olishni to'xtatganda qisqa vaqtlarni boshdan kechirasiz. Ko'pincha apnea uyqunlikning to'xtashi va chidamsiz charchashga olib kelishi mumkin. Apnea ko'pincha horg'inlik bilan ham bog'liq. Apnea va boshqa uyqu buzilishlari va ularning qanday davolash mumkinligi haqida qo'shimcha ma'lumot olish uchun qarang. Kutish Apneasi nima?
Sizning charchoqchangiz surunkalik bo'lsa
Agar sizda davom etayotgan charchoqning faqatgina uxlashdan ko'ra ko'proq ekanligiga shubha qilsangiz, surunkali charchoq sindromi, fibromiyalji va otoimmun tiroid kasalligi haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lishingiz mumkin.
> Manbalar:
> Dayana, bobini. "Hipotiroidizm va depressiya". Eur Tiroid J. 2013 yil; 2 (3): 168-179.
Husson, Olga va boshq. "Qisqa va uzoq muddatli saraton kasalligidan qutulgan kishilarning charchoqlari:" Populyatsiyada joylashgan PROFILES registrining tiroid "natijalari. 2013 yil oktyabr; 23 (10): 1247-1255.