Ekvivalent formada mavjud bo'lgan antioksidantga boy meva (nasha) (Aronia melanocarpa) oksidlovchi stress bilan bog'liq bir qator sog'liqdan foyda keltirishi aytiladi. Oksidlanish stresi ko'plab surunkali kasalliklar ( yurak kasalligi ) bilan bog'liq bo'lgan halokatli jarayondir va DNKning zararli bo'lgan erkin radikallari tananing ularni zararsizlantirish qobiliyatini zichlashiga olib kelganda yuz beradi.
Chokeberry ekstrakti oksidlovchi stress bilan kurashib, erkin radikallarni taqillatgan va qo'shimcha sog'liq uchun foydali bo'lgan kuchli antioksidantlarni berish bilan bog'liq.
Chokeberry foydasi
Bugungi kunga kelib, bir nechta tadqiqotlar insonning sog'lig'iga ta'sir qilishni sinovdan o'tkazdi. Hayvonlarni tadqiq qilish, test-kolba tekshiruvlari va kichik klinik mashg'ulotlardan bir nechta topilmalar:
1) Oksidlanish Stress
Chokeberry 2010 yilda chop etilgan tadqiqotlar natijalariga ko'ra, oksidlanish stresiga bog'liq bo'lgan sharoitlarni davolashda foydali bo'lishi mumkin. Tadqiqot mualliflari 13 ta tadkikotni chop etib, prokvanidinlar, antosiyaninlar va fenolik kislotalarning aralashmasi "eng kuchli tabiiy antioksidantlardan birini tashkil qiladi . " Shunga qaramay, mualliflar tomonidan ko'rib chiqilgan tadqiqotlarning ko'pchiligi sifatsiz ekanligini va oksidlovchi qo'shimchalar oksidlanish stresiga qarshi kurash vositasi sifatida tavsiya qilinishidan oldin yanada qattiqroq tadqiqot o'tkazish zarurligini ta'kidlaydi.
2) Metabolik sindrom
Tadqiqotchilar, 2010 yilda chop etilgan kichik tadqiqotda, chokeberry ekstrakti odamlarga metabolik sindromga (yurak xastaligi va diabetning oshishi bilan bog'liq ko'plab sog'liq muammolari, jumladan, qorin yog ', yuqori xolesterin , yuqori qon bosimi va yallig'lanish ) .
Ikki oy davomida metabolik sindromli 25 bemorga kuniga uch marta 100 mg qorin bo'shlig'i ekstrakti qo'yildi. Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, bemorlarda qon bosimi, C-reaktiv oqsil (yallig'lanish belgisi) va LDL ("yomon") xolesterin miqdori sezilarli darajada kamaydi.
3) Diabet
Chokeberry diabet bilan og'rigan odamlarda qon shakarini tekshirishda yordam berishi mumkin, 2002 yilda chop etilgan kichik bir tadqiqotni taklif qiladi. 200 ml shakarsiz, sun'iy shirin tatuirovka qilingan chokeberry sharbati kuniga 3 oy davomida ichishdan so'ng, qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda qon shakar darajasining pasayishi kuzatildi . Chokeberry sharbati ham xolesterin miqdori kamaytirilishiga olib keldi.
Ogohlantirishlar
Tadqiqotlarning etishmasligi sababli, temir qo'shimchalarini muntazam ravishda ishlatish xavfsizligi haqida juda kam narsa ma'lum.
Qo`shimcha moddalar xavfsizlik uchun sinovdan o`tmaganligini va parhez ovqatlanishlari katta miqdorda tartibga solinmaganligini yodda tutish muhimdir. Ba'zi hollarda mahsulot har bir o'simlik uchun belgilangan miqdordan farq qiladigan dozani taqdim etishi mumkin. Boshqa hollarda, mahsulot metall kabi boshqa moddalar bilan ifloslanishi mumkin. Bundan tashqari homilador ayollar, emizikli onalar, bolalar va tibbiy yordamga muhtoj bo'lgan yoki dori-darmonlarni qabul qiladigan preparatlarning xavfsizligi aniqlanmagan.
Sog'lik uchun Chokeberry dan foydalanish
Chokeberry sog'ligi uchun ilmiy yordam yo'qligi sababli, har qanday sog'liq uchun noqulay qo'shimchalarni tavsiya etish juda tezdir. Agar muayyan sog'liq muammosini davolash yoki oldini olish uchun chokeberrydan foydalanishni xohlasangiz, qo'shimcha reja tuzishdan oldin shifokor bilan maslahatlashib turing. O'z-o'zini davolash va standart parvarish qilishdan qochish yoki kechiktirish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
> Manbalar:
Aronia Melanocarpa ekstrakti Metabolik sindromli bemorlarda qon bosimi, saraton endotelin, lipid va oksidlovchi stress darajasini pasaytiradi. ". Med Sci Monit. 2010 16 (1): CR28-34.
Chrubasik S, Li G, Chrubasik S. "Chokeberry ning klinik samaradorligi: muntazam tekshiruv". Fitut Res. 2010 yil 22-iyun.
Simeonov SB, Botushanov NP, Karahanyan EB, Pavlova MB, Husianitis HK, Troev DM. "Diabetes Mellitus kasalliklarida Aroniya Melanokarpa sharbatining parhez tuzumining bir qismi sifatida ta'siri". Folia Med (Filibe). 2002; 44 (3): 20-3.