Suyaklar bilan bog'liq muammolar va jarohat va jarrohlikdan uzoq muddatli tiklanish
Sigaretaning tamaki mahsuloti salomatligiga salbiy ta'siri haqida yana bir bor ma'lumot olish uchun hech kimga ajablanmaslik kerak. Ko'pincha saraton yoki yurak xastaligi bilan bog'liq tashvish va sigaret qoldirishdan foydalari haqida eshitamiz. Odamlar qanday qilib tanish bo'lmasligi mumkin, bu sigaretaning mushaklararo ta'siri.
Kutilayotganidek, odamlar sigaret chekayotganda mushaklar-skelet tizimida yuzaga keladigan muammolar mavjud.
Chekish ushbu muammolarni, nima bo'lishidan xabardor bo'lishni va sigaret chekishni sizning mushaklar-skelet sog'lig'ini qanday yaxshilash mumkinligini tushunish muhimdir.
Suyaklar va qo'shimchalarga ta'siri
Sigaretaning ma'lum sog'liqqa tegishli oqibatlariga qaramay, Qo'shma Shtatlarda 50 milliondan ortiq sigaret chekadiganlar bor va har yili taxminan 300 milliard sigareta chekiladi. Sigaretaning kardiovaskulyar va pulmoner ta'siri juda yaxshi ma'lum va chekish nafaqat o'pka saratoni emas, balki turli xil saraton kasalliklari sababchi bo'lgan. Chekish - Qo'shma Shtatlarda o'limning asosiy sababi.
Sigaret tutuni turli sabablarga ko'ra zararlidir. Sigaret chekarkan, uglerod oksidi, ammiak va vodorod siyanidini o'z ichiga olgan 500 ga yaqin turli gazlar chiqariladi. Nikotin, shu jumladan sigaret tutuni zarralar tarkibida 3500 ga yaqin turli kimyoviy moddalar mavjud. Ushbu kimyoviy moddalar mushaklar-skelet sistemasi uchun turli xil muammolarni keltirib chiqarmoqda, shu jumladan aylanishda o'zgarishlar, to'qimalarga kislorod yetkazib berish, hujayra funktsiyasidagi o'zgarishlar va boshqa muammolar.
Sigaretaning turli xil biologik ta'siri turli xil sharoitlarga bog'liq muammolarga olib keladi. Ushbu shartlar suyaklaringiz va bo'g'inlaringizni turli usullar bilan ta'sir qilishi mumkin va ular turli xil ortopedik sharoitlarni davolashda qanday ta'sir qilishingiz mumkin. Qon oqimining o'zgarishi, hujayrali faoliyat va to'qimalarning kislorodlanishi hammasi sigaretaning sog'lig'ingizga ta'sir qilishi mumkinligi sababli sodir bo'lgan.
Suyak zichligi
Suyak zichligi - bu suyakning kuchi. Suyakning zichligi pasayganda, odamlar osteoporoz deyiladi. Osteoporoz, postmenopozal ayollarda va keksa erkaklar orasida keng tarqalgan. Osteoporoz rivojlanayotgan odamlar orasida eng ko'p uchraydigan sabablar quyidagilardir:
- Osteoporozning oilaviy tarixi
- Postmenopausal bo'lish
- Amenore
- Yupqa yoki kichik kvadratchalar
- Ba'zi dorilarni qo'llash
- Kam kaltsiyni iste'mol qilish
- Jismoniy faoliyatning kamligi
Osteoporoz ayollarda erkaklarnikiga qaraganda yoshroq bo'ladi. Osteoporoz rivojlanayotgan insonlar suyakni sindirish xavfi ancha yuqori. Sigaret chekadigan odamlar osteoporozni rivojlanish xavfini ancha yuqori deb hisoblashadi va suyaklarning zichligi kamayganligi natijasida suyaklarni sindirish xavfiga ham ega.
Sigaret chekuvchilarda kam suyak zichligi aniq sababini aniqlash qiyin. Shuning uchun sigaret chekuvchilar, yuqorida qayd etilgan xavf omillariga ega bo'lishlari ehtimoldan holi emas, shu jumladan nozik bo'lish, yomon ovqatlanish va jismoniy faolligi kamroq. Shunga qaramay, sigaretaning suyakning salomatligiga salbiy ta'siri borligini ko'rsatadigan dalillar ham bor, bu esa suyakning zichligi yomonlashishiga olib keladi.
Singan shifo
Singan suyaklardagi shifo buzilish joyida kislorod etkazib berish va hujayra funktsiyasi jihatidan tanadan kuchli javob talab qiladi.
Sigaret chekadigan siqilgan suyaklarni davom ettirganlar, sinishni tiklash bilan bog'liq muammolar uchun ancha yuqori bo'ladi. Eng tashvish beruvchi narsa - bu suyakning shifo javobining buzilganligi sababli qayishmas deb ataladigan shart . Singanlanish - sinish to'g'ri ishlamasligi va jarrohlik amaliyoti singari davom etadigan aralashuvga olib kelishi mumkin bo'lgan doimiy sinish belgilariga olib kelishi mumkin bo'lgan muammo. Suyuqlikning ma'lum turlari singan suyaklari, ochik yoriqlari va yomon joy almashinuvi bilan singdirish xavfi yuqori bo'ladi.
Sigmasimon ichakda suyuqlikni yo'qotish xavfidan tashqari, sigaret chekuvchilar ham suyak tormozlari paydo bo'lganda yuzaga keladigan boshqa muammolarga duch kelishadi.
Singan joyida infektsiya rivojlanishi mumkin, va sigaret chekadiganlarda infeksiya xavfi ancha yuqoridir. Bu, ayniqsa, odamlarda suyagining infektsiyaga chalinishi mumkin bo'lgan siniq choklarni yaratadigan teri qoplamasi bo'lgan yoriqlarni boshdan kechirishi bilan bog'liq. Sigaret ichganlarda paydo bo'ladigan boshqa muammolar singan joyida og'riqni kuchaytiradi. Sigaret chekadigan odamlarda suyuqlik va sigaret chekmaydigan odamlar singan bo'lsa, ko'proq og'riq paydo bo'ladi.
Past orqa og'riq
O'tkir bel og'rig'i epizodlari juda ko'p e'tiborga sazovor. Deyarli har bir kishi o'z hayotidagi ba'zi bir o'tkir bel og'rig'i epizodini boshdan kechiradi, ammo yaxshi xabar, bu epizodlar bir necha hafta yoki oy davomida muqarrar ravishda hal qilinishiga sabab bo'ladi va odamlar normal hayot va faoliyatni davom ettiradilar. qisqa uzilish. Biroq, ayrim odamlar ko'proq izchil, surunkali bel og'rig'i rivojlanadi.
Chekish ko'pincha surunkali bel og'rig'i bilan bog'liq. Chekish surunkali bel og'rig'ining to'g'ridan-to'g'ri sababi yoki faqat shu holat bilan bog'liqmi, bilish qiyin. Sigaret chekadigan odamlar umuman umuman umumiy sog'likka ega emas va ular kamroq mashqlar qilishadi. Ushbu omillar surunkali bel og'rig'i rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin. Ya'ni, lomber umurtqaning sog'lig'iga ta'sir qiladigan sigaretaning ta'siri ham bo'lishi mumkin. Xususan, intervertebral disklarga qon ta'minoti va ovqatlanish ta'siri, sigaret chekadigan odamlarda pastki orqa mushkul muammolarning manbai bo'lishi mumkin.
Jarrohlik tiklanishi
Ko'p jarrohlik operatsiyalaridan keyin tiklash sekinlashadi va sigaret chekadigan odamlarda murakkablik darajasi yuqori bo'ladi. Sigaret tutuniga duchor bo'lgan odamlarda qon oqimi xavf ostida ekanligi ma'lum va jarrohlik jarohatlaridan tiklangan to'qimalarga kislorod yetkazilishi kamayadi. Ko'p jarrohlik operatsiyalari, jumladan qo'shma repetitorlik operatsiyalari, sigaret chekadigan odamlarda yara asoratlari va davolanishning kechikish ehtimoli ko'proq.
Jarrohlik tiklash, ayniqsa, singan tuzatish uchun olib borilgan muolajalardan tiklangan odamlarda yoki tanaga joylashtiriladigan implantlarga ega bo'lganlarda ayniqsa muammoli. Ushbu shaxslar qasddan asoratlar, shu jumladan (oldindan aytib o'tilgan) va implantatsiyalangan materiallarni yuqtirishda xavf tug'diradi. Jarrohlik muolajasidan so'ng infektsiyani yuqtirgan insonlar ichkilikbozlik infektsiyasining oqibatlarini aniqlash uchun juda ham qiyin vaqtga ega. Chekish bevosita tanangizdagi infektsiyaga qarshi kurashadigan asosiy hujayralar bo'lgan ayrim oq qon hujayralarining vazifasini bevosita buzadi.
Bundan tashqari, jarohatni davolashda bo'lgani kabi, sigaret chekuvchilar ham jarrohlik muolajadan keyin chekishdan ko'ra ko'proq og'riq darajasiga ega. Sigaret tutuni organizmdagi yallig'langan yallig'lanishni oshiradi, shuningdek, tanangiz og'riqli signallarni qabul qilish usulini o'zgartirishi mumkin. Shu sabablarga ko'ra sigaret chekadigan odamlar o'zlarining og'riqlarini nazorat qilish uchun ko'proq dori-darmonlarni talab qilishadi. Og'riq dori-darmonlarni talab qilish giyohvandlik dori vositalariga qaramlik kabi boshqa muammolarga olib kelishi mumkin. Bularning barchasida qayd etilganidek, ayrim jarrohlar ba'zi jarrohlik amaliyotlarini bajarishdan bosh tortishi mumkin, shuning uchun odamlar asta sekinlik bilan asabiylashish mumkinligini ta'minlash uchun chekishni tashlashi mumkin.
Chiqishning afzalliklari
Ko'p sonli tadqiqotlar sigaretani iste'mol qilish tamoyillari bilan bog'liq bo'lgan yuqoridagi muammolarga ta'sirini o'rganib chiqdi. Jarrohlik aralashuvi bilan bog'liq asoratlarni kamaytirishning foydalari ko'plab tadqiqotlar davomida aniq ko'rsatilgan. Masalan, birgalikda ishlatishdan oldin bir oylik operatsiyadan oldingi aralashuvlar bemorlarning 52% dan 18% gacha bo'lgan komplikasyon darajasini pasaytirdi. Jarrohlik aralashuvi vaqtigacha chekish to'xtatilmagan bo'lsa ham, favqulodda jarrohlik amaliyoti uchun ham, chiqib ketishga qodir bo'lgan odamlarda asoratlar xavfi sezilarli darajada kamayadi.
Narxlari nuqtai nazaridan chekishni tashlashning foydalari juda ko'p . Asorat bilan bog'liq xarajatlarni qisqartirishdan, jarohatlardan so'ng davolanish muddatini qisqartirishdan, ishning yo'qolgan kunlarini kamaytirishdan, ham jamiyatimiz, ham odamga chekishni tashlab, ko'plab iqtisodiy foyda bor. Shaxsiy nuqtai nazardan, sigaret chekishni tashlash qiymati sog'liq uchun foydalar, mahsuldorlikka foyda va sigaretaning pasayishi hisoblanadi.
Agar ushbu sabablardan biri uchun chekishni tashlashni o'ylab ko'rsangiz yoki boshqa biron bir sababga kelsangiz, eng yaxshi narsa bu sizning tibbiy yordamchingiz bilan muhokama qilishdir. Sigaretani to'xtatishni to'xtatish va sigaret iste'molini asta-sekin kamaytirish odatda muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Sigaretani tark etishning eng yaxshi usullari orasida konsultatsiya, guruh terapiyasi, shifokor tomonidan boshqariladigan dasturlar, nikotin almashinuvi va davolovchi vositalar kiradi.
Bir so'zdan
Ehtimol, chekishni tashlashdagi sog'liqning afzalliklari haqida o'qish uchun ajablanmasa ham bo'ladi, lekin ko'pchilik mushaklar-skelet sistemasidagi ta'sirlardan xabardor emas va jarrohlik aralashuvi bilan bog'liq bo'lgan xatarlar sigareta chekishlariga sabab bo'ladi. Yaxshi xabar shundaki, odamlarda chekishni tashlashda yordam beradigan samarali davolanishlar mavjud va jarohatlar yoki operatsiya vaqtida darhol to'xtatish davolanish va tiklash uchun foyda keltirishi mumkin. Chekishni tashlash uchun sog'liqning foydasi borligini hamma biladi, lekin ba'zan bu uyga yaqinlashguncha odamlarning turmush tarzi o'zgarishiga sabab bo'lmaguncha emas. Ehtimol, bu yaqinda sindirish yoki sizni chekishni tashlashda sizga yordam beradigan jarrohlik.
> Manbalar:
Bedno SA, Jekson R, Feng X, Walton IL, Boivin MR, Cowan DN. "Harbiy tayyorgarlikda chekish va muskul-skelet jarohatlarini metan-tahlil qilish" Med Sci Sport Exerc. 2017 y. Noyabr; 49 (11): 2191-2197.
> Lee JJ, Patel R, Biermann JS, Dougherty PJ. "Sigaretaning mushaklar-skelet ta'siri" J Bone Joint Surg Am. 2013 yil 1 may; 95 (9): 850-9.
"Argumentlar E", Triantafillou K, Delahay J, Wiesel B. "Perioperativ sigaretaning mushaklar-skeletga ta'sirlari" J Am Acad Orthop Surg. 2012 yil; 20 (6): 359-63.