Homiladorlikdagi ortopediya muammolari

Homilador ayollardagi 6 suyak va qo'shma kasalliklar

Ko'zda tutilgan onalar ko'pincha ortoped mutaxassisi va OB / GYNga muhtoj. Homiladorlik ayolning vazni va vazni, shuningdek, mavjud bo'lgan qo'shma yoki suyak muammosini kuchaytirishi mumkin bo'lgan fiziologik o'zgarishlardan tashqari, ayolning vazniga juda katta stress qo'yishi mumkin. Aksariyat holatlar homiladorlikdan oldin ona sog'ligi va vazni bilan bog'liq.

Homiladorlikda ko'rilgan eng ko'p ko'rilgan ortoped-oltita holat:

1 -

Pastki Orqaga og'rig'i
Westend61 / Getty Images

Barcha homilador ayollarning yarmidan ortig'i kam bel og'rig'iga duch keladi. Kichkintoyning og'irligi va og'ir vaznning tarqalishi tez mushaklarning charchoqlanishiga olib keladi va mushaklarning spazmlarini, ba'zan esa shiddatli tarzda rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Pastki bel og'rig'ini davolashda homiladorlik paytida qiyinlashishi mumkin, muammo tug'ilgandan so'ng kamdan-kam hollarda qoladi. Homiladorlikdan oldin kuchliroq bo'lish sizni fiziologik o'zgarishlarga tayyorlashga yordam beradi. Xuddi shunday, dastlabki va ikkinchi trimestrlarda qayta mustahkamlash mashqlari homiladorligingizning ikkinchi yarmida ko'pincha to'lanadi.

Ko'proq

2 -

Karpal tunnel sindromi
Kohei Xara / Getty Images

Karpal tunnel sindromi - bu bilakdagi medial asabning qisqarganligi. Odatda, karpal tunnel sindromi bo'lgan odamlar qo'l va barmoqlarda og'riq, karıncalanma va uyuşma haqida shikoyat qiladilar.

Karpal tunnel sindromi homiladorlik paytida, ayniqsa uchinchi trimestrda suyuqliklarni ushlab turishi tufayli kuchayishi mumkin. Og'ir vaznga ega bo'lsangiz, og'ir vaznni nazorat qilish zarurligini ta'kidlab, uni yanada og'irlashtirishi mumkin.

Karpal tunnel sindromi tez-tez kechasi teshiklari , muzli kompresslar va kerak bo'lganda kortizon inyeksiyalari bilan davolash mumkin. Bola tug'ilgandan keyin shart deyarli har doim yaxshilanadi.

Ko'proq

3 -

Plantar fasisi
Natali Kauffman / Getty Images

Plantar fasiit - to'pning suyagini barmoq bilan bog'lab turgan fasya deb nomlangan qalin to'qima tolasi yallig'lanishi. Ko'pincha, to'pni siqish deb ataladi, plantar fasiit tizzada pichoq og'rig'iga olib kelishi mumkin va odatda homiladorlik paytida tez kilogramm ortishi bilan bog'liq.

Ko'pincha ertalab va homiladorlikning so'nggi bosqichlarida ham yomon bo'lishi mumkin. Plantar fasiitning aksariyati uyda muzlash usuli, ortopedik poyafzal qo'shimchalari, tungi mitti va muntazam oyoq massaji bilan davolanishi mumkin. Og'riq og'ir yoki harakatga aralashsa, ba'zida kortizon rasmlari beriladi.

Ko'proq

4 -

Meralgia Paresthetica
Andre Perlshteyn / Getty Images

Meralgia paresthetica - bu nisbatan kam uchraydigan holat, ammo homiladorlik paytida va ortiqcha vaznda bo'lgan odamlarda ko'rinadi. Vaziyat yuqori oyoqqa sezuvchanlikni ta'minlovchi lateral femoral teri-nervning siqilishidan kelib chiqadi.

Chaqaloq o'sganida, asabga qarshi bosim tizzasidan yuqorisida uyqusizlik, shuningdek, chanqoqlik yoki yonish hissi paydo bo'lishi mumkin. Agar semptomlar og'ir bo'lsa, nervlarning atrofida kortizon in'ektsiyalari ko'pincha yordam berishi mumkin.

Boshqa ortopediya sharoitida bo'lgani kabi, meralgiya paresthetica odatda yetkazib berilgandan keyin ham o'z echimini topadi.

Ko'proq

5 -

Osteitis Pubis
MedicalRF.com / Getty Images

Osteitis pubis - pubik simfiz deb nomlangan pelviyaning old qismidagi suyaklarga ta'sir qiluvchi yallig'lanishli holat. Ushbu yirik suyaklarning bu birikmasi homiladorlik davrida ko'pincha rivojlanayotgan bolaning vazni va vazni tufayli ko'p miqdorda yallig'lanishi mumkin.

Muzli / issiqlik bilan ishlaydigan dastur, nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) yoki faqat oyoqlaringizdan yiqilib, osteitis pubis bilan bog'liq qichitadigan og'riq va yallig'lanishni sezilarli darajada kamaytiradi.

Ko'proq

6 -

Kestirib, vaqtinchalik osteoporoz
artpartner-images / Getty Images

Kechikarli homiladorlik bilan bog'liq yana bir kestirib, u vaqtinchalik osteoporozdir . Ushbu holat homiladorlik vaqtinchalik suyakning yo'qolishiga olib kelishi mumkin, bu esa kalça qo'shimchasini sezilarli darajada zaiflashtiradi. Buning sababi butunlay ma'lum emas, lekin gormonlar, og'ir vaznli stress va kestirib atrofidagi kichik qon tomirlarining to'sqinlik qilishiga sabab omillar hisoblanadi.

Vaziyat odatda bo'yinning old qismida, kichkina, kestirib, yonboshning orqa qismida to'satdan boshlangan og'riq bilan ajralib turadi.

Davolashda qo'lqop yoki yo'rgichdan foydalanish talab qilinishi mumkin. NSAIDlar og'riqni davolashda yordam berishi mumkin, ammo ovqatlanish va kaltsiyni qo'shib yuborish suyaklarning ortiqcha yo'qolishini oldini oladi.

Ko'proq