Qon shakarining past darajasi ( hipoglisemiya ) 1-turdagi qandli diabetga chalingan kishilar uchun tashvish emas. Tez-tez sodir bo'lmasa-da, 2-toifa diabetga chalinganlar ham xavf ostida bo'lishi mumkin va kam qon shakarining belgilarini bilishlari kerak.
Qon shakar darajasi 70 mg / Aayshning ostiga tushganda juda past deb hisoblanadi. Ba'zan odamlar, qon shakarlari uzoq vaqt davomida ko'tarilgan bo'lsa, yuqori qon shakar darajasida alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin.
Qon shakarlari 70 mg / dL dan pastga tushganda, tananing energiya ehtiyojlarini qondirish uchun etarlicha qon shakar (glyukoza) bo'lmasligi mumkin. Agar semptomlar davolash yoki tuzatishsiz qattiqlashsa, qonning quyi shakli past darajada zarar etkazishi yoki hatto o'limga olib kelishi mumkin. Belgilangan belgilarni bilish va past qon shakar bilan davolash sizga favqulodda vaziyatlardan qochishga yordam beradi .
Borayotgan xavf va sabablar
Bolalar, kattalar va gipoglikemiya etishmovchiligi bo'lganlar
Hipoglisemiya xavfi yuqori bo'lgan bolalar orasida katta yoshli kattalar va past qon shakarini aniqlay olmaydigan insonlar kiradi - bu atamalar hipoglisemiya etishmovchiligi deb ataladi. Gipoglikemiya nomutanosibligi kam qon shakarini tez-tez duchor bo'lgan odam bo'lsangiz, paydo bo'lishi mumkin. Past qon shakarining chastotasi tanani alomatlarga sezgir bo'lishiga olib kelishi mumkin. Terlash, silkinish, yurak urishi, tashvish yoki ochlik kabi alomatlarni his qilish qobiliyatsizligi sizni befarq yoki hatto o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan past darajadagi davolanishga qodir emas. .
Shuning uchun siz past qon shakarlarini tez va xavfsiz tarzda oldini olish va davolash uchun siz xavf ostidami yoki yo'qligini bilishingiz kerak.
Ba'zi dorilar:
Sulfoniluralar , insulin yoki insulin va insulin bo'lmagan in'ektsion moddalar kombinatsiyasi kabi 2-toifa diabet uchun ma'lum dori-darmonlarni qabul qiladigan odamlar . Ba'zi tabletkalarni va diabetga qarshi dorilarni ham qon quyish uchun kamroq xavfni oshirishi mumkin.
Sizning davolanish shifokoringizdan davolanish vaqtini va dozalarini tekshirishni so'rang va siz dozalashda xatolikka yo'l qo'ymaslik uchun o'qitiladi. Juda ko'p dori qabul qilmaslik va rejalashtirilgan ovqat tartibini saqlashga harakat qiling.
Boshqa sabablari:
Alkogolli ichimliklar iste'moli ham past qon shakariga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, boshqa sabablarga ko'ra, energiya ehtiyojlarini qoplash uchun etarli ovqat bo'lmagan juda ko'p mashqlarni o'z ichiga oladi, ovqatlanishni, kichik ovqatlarni, buyrak muammolarini va hipotiroidizm va Addison kasalligi kabi tibbiy sharoitlarni ataylab.
Past qon shakar belgilari
Yumshoq mo'jiza
- 70 mg / Aaysh ostida qon shakar
- Perspiratsiya
- Titraguvchi, titroq yoki asabiylash
- Og'iz va lablar og'riqlar, tilning uyg'unligi yoki metallning ta'mi
- Barmoq uchlari uyalish yoki tinglash
- Ochlik
- Tez yurak urishi
- Zaiflik
- Nafaslik
- Chalkashish yoki e'tibor berishga qodir emas
- Muammo gapirish
- Mood o'zgarishi agressivlik, xavotirlik, noqulaylik yoki yirtiqlik kabi o'zgarishlarga olib keladi
- Bosh aylanishi, bosh og'rig'i yoki loyqa ko'rish
- Tabassum, yumshoqlik va muvofiqlashtirish muammolari
- Yurish qiyin
- Paleness
Klinik ahamiyatga molik alomatlar
- 54mg / dL dan yuqori qon shakar
- Kam tana harorati
- Konvulziyalar yoki tutilishlar
- Ong yoki komada yo'qolishi
- Ongning yo'qolishi glyukon in'ektsiyasini yoki shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Do'stlaringiz va oilangiz suyuqliklarni, oziq-ovqatlarni yoki insulinni bilmasligini bilsangiz, ongingiz yo'qoladi. Do'stlaringiz va oilangizni gipoglikemiya belgilarini, glyukonani inyeksiya qilish va 911 raqamini chaqirishga o'rgatish.
- Qon shakarini kamaytirishga moyil bo'lsangiz, siz doimo tibbiy identifikatsiyaga ega bo'lishingizga ishonch hosil qiling
Eslatma : Agar uyqu vaqtida qon qand miqdori oz bo'lsa, sizda qorong'ulik, kechki terlar, noqulaylik, chalkashlik va uyqudan keyin charchash yoki giperglikemiyani qaytarish mumkin.
Davolash
Agar yuqorida ko'rsatilgan alomatlardan birini his qilayotgan bo'lsangiz , qon shakaringizni tekshiring . Agar u 70 mg / Aayldan past bo'lsa, 15-qoida amal qiling:
- 15 gramm tez ta'sir qiluvchi uglevodlarni iste'mol qiling .
- 15 daqiqa kuting va yana qon shakarini tekshiring.
- Qon shakar normal oralig'ida bo'lganicha takrorlang.
- Bir soat ichida ovqat iste'mol qilmasangiz, tolalar va oqsillarni o'z ichiga olgan 15-30 gramm karbongidrat atirgulini iste'mol qiling.
Acarbose (Precose) yoki miglitol (Gyset) qabul qiladigan odamlar tablet yoki jel sifatida keladigan sof glyukoza yoki dekstroz bilan davolanishlari kerak. Bu dorilar sekin hazm qilish va boshqa tez ta'sir qiluvchi karbonhidratlar etarlicha tez so'rilmasligi mumkin.
Oldini olish
Agar siz hipoglisemiya uchun xavfli bo'lsangiz:
- Qon shakarini tez-tez kuzatib borish, ayniqsa, mashq qilishdan oldin, mashqlar oldidan va keyin, va jinsiy aloqa oldin va keyin. Sizning darajangiz aktivizatsiya qilishdan oldin 100 mg / dL dan past bo'lsa, atir-upani iste'mol qiling.
- Belgilangan davolanish va ovqatlanish rejangizga amal qiling. Ovqat yoki atirni tashlamang.
- Tez ishlaydigan karbong'oqlaringizni yaxshi saqlang.
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni tanlasangiz, sog'liqni saqlash guruhingizdan spirtli ichimliklar sizning ovqatlanish rejangizga qanday moslashishini so'rang. Agar spirtli ichimliklar ichadigan bo'lsangiz, uni ovqat yoki qahvaning ichida iching.
- Do'stlaringiz va oilangizni qon quyish shakli va davolanishning alomatlari haqida ma'lumot bering.
Manbalar:
Amerika Diabet Ittifoqi. Diabetdagi tibbiy yordam standartlari - 2017. Diabet kasalligi . 2017 y. 40 (qo'shimcha 1): S1-132.
Gipoglikemiya. Milliy Diabet Kliniği. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Gipoglikemiya. Pub Med Health. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Diabet bilan shug'ullanish. Amerika Diabet Ittifoqi. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html