Umumiy Tasavvur
Agar bel og'rig'idan azob chekayotgan bo'lsangiz, siz yolg'iz bo'lmaysiz. Beshta kattalardan to'rttasi umrining kamida bir marta bel og'rig'i belgilarini boshdan kechirmoqda. Orqa 33 ta vertebra, 30 dan ortiq mushaklar, ko'plab ligamentlar, bir nechta bo'g'inlar va oralararo disklar tashkil topgan murakkab tuzilishdir. Ko'rib turganingizdek jarohat yoki zarar ko'rgan bo'lsa, bezovtalikka olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab tuzilmalar mavjud.
Orqa og'rig'ining eng keng tarqalgan sababi mushaklarning shtammlari bilan bog'liq . Bu, orqa mushaklarning bir yoki bir nechtasiga kutilmagan kuch, burilish yoki tortish bilan yuz beradi. Natijada, mushaklarda bir necha ko'z yoshlar paydo bo'ladi. Bu mushak ko'z yoshlari orqada og'riqni his qilishadi. Ligamentous sprains - bel og'rig'ining yana bir sababi. Bu esa, orqa ligamentlari o'z vositalaridan ortiqcha cho'zilganda sodir bo'ladi. Sprains ko'pincha mushaklarning shtammlari bilan birga sodir bo'ladi.
Herniyotik disklar , orqa miya ustunidan chiqadigan orqa nervlarni siqib, orqa og'rig'iga olib keladi. Ular tez-tez takrorlanuvchi vibratsiya harakati (yuk mashinalari drayverlari / mashinalar foydalanuvchilari tajribasi kabi) yoki orqa tomonning to'satdan og'ir yuklanishi tufayli (noto'g'ri olib tashlash bilan yuzaga kelishi mumkin) bu yaralanish og'riqni boshdan kechiradigan radikal tipdagi bel og'rig'iga olib keladi jarohat olgan joyda va ta'sirlanadigan asabning bo'ylab yurishgan. Masalan, siyatik, radikal og'riqning bir turi.
Orqa jarohati shikastlanishning yana bir sababidir. Bu 50 yoshdan oshgan odamlar orasida ko'proq uchraydi. Bu atama orqa miya kanalining torayishini anglatadi. O'murtqa stenozda omurilik kanali bo'ylab qalinlashgan ligamentlar, suyak yostiqlari va artritik o'zgarishlardan kattalashgan qo'shma xaftaga shu jumladan ko'plab sabablar mavjud.
Bunday hol ko'pincha og'irlikdagi yoki yurish vaqtida yomonroq bo'lgan bel og'rig'iga sabab bo'ladi. Ba'zan bu kasallikni tuzatish uchun jarrohlik kerak.
Osteoartrit o'murtqa bo'g'imlarga ta'sir qiladi. Omuriliḱ stenozda bo'lgani singari, 50 yoshdan oshgan kishilarda ham ko'p uchraydi. Odatda degenerativ og'riqlar deb ataladi. Vaqt o'tishi bilan o'murtqa o'murtamiz va orqa miya bo'g'imlari o'rtasida disklar hosil bo'ladi. Bu xushbo'y yostiqsiz, bizning suyaklarimiz bir-biriga qarshi silkitishni boshlaydi. Bu esa, yallig'lanish, shishish va og'riqlarga olib keladi, bu esa o'z navbatida bel og'rig'iga sabab bo'ladi. Ushbu buzuqlik suyaklarning rivojlanishi natijasida soplar va ligamentlar qalinlashadi, ularning ikkalasi ham yuqorida aytib o'tilgan o'murtqa stenozga olib keladi.
Osteoporoz , ayniqsa, ayollarda bel og'rig'ining keng tarqalgan sababidir. Bu suyak zichligi progressiv yo'qotish bilan tavsiflangan kasallik. Bu suyak to'qimasini noziklashib, natijada singanlarga yoki singan suyaklarga moyil bo'ladi. Bu buzuqlikda o'murtqa suyaklari ayniqsa ta'sir ko'rsatadi. To'satdan tushgan shikastlanish, og'ir narsalarni ko'tarish yoki hatto aksizish kuchlari og'riqli vertebra siqishning sindirishiga olib kelishi mumkin.
Nihoyat, fibromiyalgiya surunkali bel og'rig'ining keng tarqalgan sababidir.
Bu keng tarqalgan yumshoq teri og'rig'i, charchoq, uyqu buzilishi va nozik taqsimlangan nozik joylar mavjudligi bilan tavsiflangan revmatik holatdir. Ushbu buzuqlikning tashxisini aniqlash uchun, o'n sakkizta tanlov savdo nuqtasi hududida kamida uch oy davomida keng tarqalgan og'riq va muloyimlik hissi talab qilinadi.
Xo'sh, bu muammolarning barchasiga nima sabab bo'lishi mumkin? Ba'zan, bel og'rig'i aniq sabablarga ko'ra paydo bo'ladi. Bunday holatlarda, kichkinagina o'tirgan holatingizda takrorlab turadigan siqilish aybdor bo'lishi mumkin deb taxmin qilinadi. Jismoniy terapevtingiz bilan to'g'ri turish va og'riqlaringizni yoki siyatikani davolashni o'rganing .
Brett Sears, PT tomonidan tahrirlangan