Davolashda qaror qabul qilish juda qiyin ko'rinadi
Muolajalar yoki yaqinlarimiz uchun tibbiy yordam yoki tibbiy yordamning boshqa jihatlari haqida qiyin qarorlar qabul qilsangiz, hissiyotlarni qaror qabul qilish jarayonidan chetda qoldirish qiyin. Tashxisni tashvishlantiramiz va biz noto'g'ri tanlov qilamiz deb qo'rqinchli, noto'g'ri variantni tanlash imkoniyati jiddiy tuyulishi mumkin.
Ob'ektiv tibbiy qaror qabul qilish
Agar siz favqulodda vaziyatda bo'lmasangiz, oxirgi qarorni qabul qilishdan avval, tadqiq qilish uchun biroz vaqt talab etiladi.
Shifokoringiz sizni darhol hal qilish uchun bosim o'tkazsa ham, uni o'ylab ko'rish uchun vaqt ajratib olish xavfi borligini so'rang.
Ushbu jarayonda xolislikning imkonsiz ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, ushbu qadamlarni bajarish yordam berishi mumkin.
1. Barcha davolanish parametrlarini ro'yxatlang
Jarrohlik , dori-darmonlar , jismoniy terapiya va hatto qo'shimcha yoki muqobil terapiyani o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan barcha variantlar ro'yxatini tuzing . Shifokoringiz bir yoki bir nechta imkoniyatni taqdim etishi mumkin. Siz tanlagan narsalar bilan bir xil tashxis qo'yilgan boshqa bemorlarni ham so'rashingiz mumkin.
Misol: Misol tariqasida surunkali migrenlarga oid ishni ko'rib chiqaylik. Sara bilan tanishing. Sara ko'p yillar davomida migren bosh og'rig'idan azob chekdi. Uning shifokori bu bosh og'riqlar uchun preparatni buyurdi va u bir necha marta giyohvanddan foydalandi, biroz yengilroqni topdi.
Ammo Sara umuman giyohvand moddalarga tobe emas va uning og'rig'ini nazorat qilish uchun kimyoviy moddalarni ishlatish fikriga qarshi turadi.
Tadqiqotlari natijasida, u migrenning ayrim shakllarini akupunktur bilan bartaraf etish mumkinligini bildi. Va migrenlardan azob chekayotgan do'sti, Sara'ya, chiroprakteri tashrif buyurib, unga yordam berishini aytdi.
Sara singari, shifokor sizning dastlabki suhbatingizda ularni eslatmasa ham, barcha imkoniyatlarni ochib berishni xohlaysiz.
2. Har bir tibbiy davolash variantini tanlash va kamchiliklarni aniqlang
Barcha imkoniyatlarning asosiy ro'yxatiga ega bo'lganingizdan so'ng, har bir tanlov uchun afzalliklar va kamchiliklarni listingni boshlang. Davolanishning davomiyligini, qancha vaqt davomida tiklanish mumkinligini, sug'urta qoplamasini , qisqa va uzoq muddatli yon ta'sirlarni, mumkin bo'lgan natijalarni va muvaffaqiyat ehtimoli ham kiradi. Ushbu fikrlarning har biri pro yoki pro sifatida bajarilishi mumkin.
Shuningdek, davolanish uchun qanday davolanishni boshlashingiz kerakligi yoki sizning davolanishingiz sizni qanday afzal ko'rayotgani kabi davolanish darajasi, qo'rquv darajangiz, qo'rquv darajangiz kabi miqdoriy jihatdan kamroq miqdorda bo'lishi mumkin.
Agar siz tomoningizdan biror kishi sizni qo'llab-quvvatlamasa, shifokoringiz yoki boshqa tibbiyot xodimlarini o'z ofisiga kirish uchun so'rang. Tadqiqotlaringizdan qo'shimcha ma'lumot oling, o'zingizning tajribangiz yoki oilangizdan boshqa bemorlar bilan gaplashib oling. Intuitivlikni endilikda qilmang. Siz birovni "bilish" mumkin, siz uchun boshqalardan yaxshiroq tanlovdir. O'zingizning sezgir fikringizni aralashtirmaslik uchun ehtiyot bo'ling.
"Kuting va ko'r" degan ibora siz uchun tanlov bo'lishi mumkinligini unutmang: Agar darhol davolanishni tanlamasangiz, qanday oqibatlarga olib kelishi mumkinligini bilib olasiz. "Kutish va ko'rish" ga o'xshash narsa, hech qanday muolaja qilinmaydigan ongli qarordir.
Tibbiy davolanishdan bosh tortish huquqi ko'pchilik uchun berilgandir, ammo tibbiy davolanishga muhtoj bo'lganlarning hammasi emas.
Misol: Sarahning misolida, u qulaylik va kamchiliklarni juda osonlik bilan aniqlashga muvaffaq bo'ldi. Uning sug'urta akupunkturini qamrab olmaydigan faktlar uning ukasi chiropraktordir.
3. Sizning mumkin bo'lgan davolanish imkoniyatlarini qisqartiring
Sizning oldingizda plyuralizm va kamchiliklaringiz ro'yxati bilan sizning tanlovlaringizni torating.
Har bir so'nggi imkoniyat uchun, o'zingizdan so'rang: Agar bu davolanishdan o'tadigan bo'lsam, eng yomon narsa nima? Agar yomon narsa bo'lsa, u bilan yashashim mumkinmi?
Yonalilardan yoki natijalarni qabul qila olmaydigan narsalarni ta'minlaydigan variantlarni bartaraf qiling.
Keyinchalik aniq qaror qabul qiling.
Ushbu dastlabki qarorni shifokoringiz va oilangiz bilan baham ko'ring. Sizning qaror qabul qilish jarayonini tushunishga yordam bering va ular bilan kelishib oling.
Siz hammangizni, shu jumladan shifokoringizni ham topa olmaysiz, siz bilan rozi bo'lasiz. O'zingizning ortiqcha va kamchiliklaringizni ular bilan o'rtoqlashganingizga ishonch hosil qiling va uni muhokama qiling. Albatta, yakuniy qaror sizning o'zingizga tegishli.
4. Sizning oxirgi davolash qaroringizni qiling
Qaroringizni qabul qilganingizdan so'ng, ushbu qarorni bajarish va unga rioya qilish muhimdir . Agar muammoga duch kelsangiz va siz tanlaganingizga afsuslansa yoki boshqa narsalarni sinashni istasangiz, shifokoringizga qaytib, qaror qabul qilish jarayonini qaytadan boshlashingiz mumkin.
Misol: Sara oxir-oqibatda akupunkturni birinchi tanlovi sifatida tanladi . Avval aytib o'tganimizdek, u allaqachon giyohvand moddalarni sinab ko'rgan va uni yoqishganida qanday his qilganini yoqtirmagan. Do'sti akupunktur haqida sharmandalarcha gaplashdi, va Sara tushunganidan ko'ra, u ancha arzon edi. Bundan tashqari, akasi sevganiga qaramay, u kerak bo'lmaguncha uni jalb qilmoqchi emas edi. Keyinchalik u chiropraktik parvarish qilishni sinab ko'rishi mumkinligini ham bilardi.
Sara oxirgi qarorini shifokor bilan o'rtoqlashdi va akupunkturist bilan ishlashni boshladilar.
Qaror qabul qilmasangiz nima bo'ladi?
Hech qanday qaror qabul qilish qaror qabul qilish bilan bir xil emas - siz davolanish variantini tanladingiz . Demak, siz status-kvo uchun sukut saqlaysiz. Bundan tashqari, siz darhol davolanishga qaramay "kutish va ko'rish" ni tanlashingiz mumkin. Siz davolanishga qarshi qaror qabul qilasizmi yoki qaror qabul qilmasligingiz va hech narsa qilmasligingizdan qat'i nazar, sizning tibbiy muammolaringiz bilan yashashingiz kerak.
Hech qanday qaror qabul qilish yoki davolanishni tanlash uchta natijadan biriga ega bo'lishi mumkin. Tashxisga bog'liq holda, albatta, ba'zi bemorlar o'z vujudini o'zlari davolaydi. Ayrimlar uchun ularning tibbiy muammosi yanada yomonlashadi. Va boshqalar uchun bu oxir-oqibatda o'lishlarini anglatadi.
Agar siz chindan ham yopiq bo'lsangiz va qaroringizga qo'shimcha yordam kerak bo'lsa, sizga yordam berish uchun birgalikda qaror qabul qilish bo'yicha mutaxassisni izlashga harakat qiling .
Axborot - kuch. Siz qanchalik ko'p bilimga ega bo'lsangiz, sizning tanlovingiz haqida ishonchingiz ko'proq bo'ladi. Imtiyozli bemorlar qarorlarni qabul qilish jarayonida imkon qadar ob'ektiv bo'lib qoladilar va o'zlari uchun to'g'ri qaror qabul qilish uchun kerakli ma'lumotga ega bo'lgan mutaxassislarga tayanishadi.