Muskullarning ziddiyatlari juda tez-tez uchraydigan sport jarohatlaridir, muskullardagi muskullar uchun faqat musobaqada ikkinchi o'rinda turadi. Futbol , ragbi va lakros kabi aloqa sportida ishtirok etadiganlar orasida eng ko'p ko'rilgan muskullar futbol, beysbol va basketbol kabi musobaqalarsiz sportlarda ham kuzatiladi. Eng ko'p uchraydigan jarohatlar jarohati, keyin esa qo'l.
Deyarli barcha mushaklar konteksti jarrohliksiz davolanishi mumkin, lekin ko'pincha mushaklarning kontuziya qilishning eng yaxshi usuli qanday bo'lishi kerakligi haqida munozaralar bor.
Alomatlar
Agar mushak kontuziyasi tashxisi qo'yilsa, sportchi yoki bemor esdan chiqarib yuborishi mumkin bo'lgan jarohatlar mavjud bo'lsa, bu jarohatni esga olmasa, ancha qiyin bo'ladi. Odatda, bu masala boshqa, ko'pincha jiddiy shikastlanishlar olib tashlashdir. Ushbu yaralanishlar singan ( singan suyaklar ), dislokatsiya va to'liq mushaklarning yorilishi bo'lishi mumkin.
Mushaklar kontuziya jarohatlarining umumiy simptomlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Og'riqni bevosita tutashgan joyga nisbatan
- Shishish, mo'rtlashuv va qizarish
- Og'ir diapazoni yoki harakati
Mushaklar kontuziya jarohati
Mushaklarning kontsentratsiyasi shikastlanganda mushaklarning bir qismi yorilib ketadi. Bu kapillyar deb ataladigan kichik qon tomirlarining mushak to'qimalariga qon ketishini keltirib chiqaradi. Bu erda qon ketish qon gematomasi deb ataladigan mushak to'qimasida va atrofida qon to'plashini hosil qiladi.
Dastlabki jarohatlardan so'ng keyingi bir necha kun ichida yallig'lanishning asta-sekin o'sishi kuzatiladi. Mushak jarohati kasalliklarini davolashning asosiy yo'nalishi bu yallig'lanishni nazorat qilishdan iborat bo'lsa-da, biz yallig'lanishning davolovchi javob uchun muhimligini bilamiz. Bu esa, ba'zi shifokorlar va olimlar o'rtasida mushaklarning kontuziya jarohatlarini maqbul davolash borasida kelishmovchilikka olib keladi.
Mushak to'qimasi shifo bergani sababli, ko'plab sportchilar jarohat to'qimalarining shakllanishidan qo'rqishadi. Erta harakatlanish skar shakllanishining oldini olishga yordam beradi. Bundan tashqari, chandiqning miqdori dastlabki jarohatlarning og'irligi bilan chambarchas bog'liq bo'lib, bu erda mushaklar torayishi yanada sezilarli darajada skar shakllanishiga olib keladi.
Muskulning kontaktlarini optimal davolash
Ma'lumki, mushaklarning kontuziya jarohatlarini optimal davolash borasida bahs-munozaralar mavjud. Agar kontuzsiyani davom ettirsangiz va sizda jiddiy shikastlanmaganligingizni tekshirgan bo'lsangiz, ba'zi davolanish usullari quyidagilardan iborat:
Muz: Muzni tez-tez ishlatib turish odatda yallig'lanishning dastlabki bosqichlarini kamaytirishga yordam beradi. Oxirgi tadqiqotlar muzning ta'sirini ko'rsatdi, ehtimol shikastlanganidan keyingi birinchi daqiqalarda va soatlarda sezilarli bo'ladi, ammo muz keyinchalik og'riqni nazorat qilishda yordam berishi mumkin.
Erta xarakat: Immobilizatsiyani mushaklarni yaxshilash uchun mushaklar atrofi va og'riyotgan og'rig'i sababli zarar ko'rganligi ko'rsatildi. Yumshoq harakatlanishni tavsiya etish tavsiya etiladi va splinting yoki immobilizatsiyadan saqlanish kerak. Og'irlikning og'irligi og'riqqa hissa qo'shsa, tayoqchalar og'riqni engillashtirishi mumkin, bu esa ba'zi harakatga ruxsat beradi.
Yallig'lanishga qarshi dori- darmonlar: Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) va kortikosteroidlar (kortizon) mushaklarning kontsedusiyalarini davolashda ishlatilgan.
Fikr ular yallig'lanishni kamaytiradi va davolashni tuzatish bosqichiga o'tkazadi. Tadqiqotlar minimal effektlarni va qarama-qarshi natijalarni ko'rsatdi. Ushbu muolajalar mushaklar kontuziya shifo natijasini o'zgartirishi haqida aniq dalillar yo'q, ammo ular simptomlarni nazorat qilishda yordam berishi mumkin.
Jarrohlik: Deyarli barcha mushaklarning kontuziya jarohati jarrohlik yo'li bilan davolanadi. Juda noyob holatlarda, jarohatlar mushaklardagi nuqsonli nuqsonlarni keltirib chiqaradigan joylarda ba'zi jarrohlar ta'mirlashni tavsiya qilishi mumkin. Shunga qaramay, ushbu davolash usulini qo'llab-quvvatlash uchun juda oz ilmiy ma'lumotlar mavjud.
Kontuziyalarning murakkabligi
Mushaklarning kontuziya qilishning g'ayritabiiy asoratlaridan biri bu miyozit ossefalanlar deb ataladi.
Ushbu noodatiy murakkablik kontuziya jarohatlarining yanada og'irlashuviga olib keladi, biroq ba'zi bemorlarda nima bo'lishidan qat'i nazar, boshqalarga o'xshamaydi. Miyozit ossifikantlarni rivojlantiradigan bemorlar mushak to'qimasida suyak shakllanishini rivojlantiradi. Natijada, suyakni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash kerak bo'lishi mumkin, ammo bu olib tashlash kechikishi kerak, aks holda miyozit ossefalani qaytadan tiklanishi mumkin. Odatda jarrohlik yo'li bilan olib tashlashdan taxminan bir yil oldin jarrohlik kechiktiriladi.
Manbalar:
Beiner JM va Jokl JM. "Muscle contusion injuries: Current Treatment Options" J Am Acad Orthop Surg Iyul / Avgust 2001; 9: 227-237.