Marfan sindromi keng tarqalgan to'qima to'qimalarining irsiy kasalliklari bo'lib, ko'pincha skelet sistemasi, yurak, qon tomirlari va ko'zlarni ta'sir qiladi. Marfan sindromi bilan og'rigan insonlar odatda juda uzun va ingichka bo'lib, ularning qo'llari va oyoqlari odatdagidan ko'p. Ular ko'pincha uzun barmoqlar (shifokorlar araxnodacty chaqiradi), o'murtqa anormal egrilik (kyphoscoliosis) va ko'z linzalari dislokatsiya bor.
Marfan sindromining hayotga xavf soluvchi asoratlarining ko'pi yurak va qon tomirlari bilan bog'liq; Ayniqsa, aorta anevrizmasiga olib kelishi mumkin . Anevrizma - tomir devori devorining kengayishidir. Bu kengayish aorta devorini sezilarli darajada zaiflashtiradi va uni to'satdan yorilishga moyil qiladi. Aortik disektsiya tibbiy favqulodda holatdir va Marfan sindromi bo'lgan odamlarda to'satdan o'limga olib kelishi mumkin.
Ushbu falokat kardiovaskulyar sistema stress ostida bo'lgan vaqtlarda yuzaga kelishi ehtimoli ko'proq bo'lgani uchun, ayniqsa, mashqlar Marfan sindromi bo'lgan odamda aorta diseksiyosini hosil qiladi. Shu sababli, Marfan sindromi bo'lgan yoshlar odatda sport faoliyatida ishtirok etishlarini cheklashlari kerak.
Yoshlarning jismoniy faoliyati cheklanganligini eshitish hech qachon oson emas. Yaxshiyamki, Marfan sindromi bo'lgan odamlarning aksariyati faol bo'lishlari mumkin , ammo cheklovlar bilan.
Bu yosh sportchilarning o'z chegaralaridan xabardor bo'lishlari muhimdir.
Marfan sindromi bilan yosh sportchilar uchun umumiy mashqlar tavsiyalari
Marfan sindromi bo'lgan sportchilar uchun raqobatbardosh sport faoliyatiga oid rasmiy tavsiyalar 2005 Bethesda yurak-qon tomir anormalliklari bilan raqobatbardosh sportchilar uchun muvofiqlik bo'yicha tavsiyalar chop etildi.
Bu tavsiyalarning qisqacha bayoni:
Marfan sindromiga ega bo'lgan sportchilar har olti oyda aorta tomirining kengayishi uchun echokardiyogrammalarga ega bo'lishi kerak.
Agar aortik ildiz kengayishi yoki boshqa jiddiy yurak anormalliklari bo'lmasa va aorta diseksiyonunning oilaviy tarixi bo'lmasa, ular past va o'rta darajada dinamik, statik sport tadbirlari deb nomlangan narsalarda ishtirok etishi mumkin - odatda juda yuqori "burstlar" zichlikdagi mashqlar. Tegishli faoliyat turlariga golf, bouling, yurish va stol tennisi kiradi.
Aortik ildizning kengayishi yoki aorta diseksiyonunning oilaviy hikoyalari mavjud bo'lsa, unda golf yoki bowling kabi juda kam zichlikli faoliyat ma'qul.
Marfan sindromi bo'lgan odamlar yuqori xavfli faoliyatlardan qochish tavsiya etiladi - sport bilan shug'ullanish va Valsalva manevrasi (vaznni ko'tarish) kabi izometrik mashqlarni talab qiluvchi faoliyat.
Marfan sindromi bo'lgan ayrim kishilar o'zlarining shifokorlari tomonidan (agar ular sezilarli darajada past bo'lsa), basketbol, beysbol, sensorli futbol va velosiped kabi oraliq xavfli sport turlarida ishtirok etishlari mumkin.
Ayniqsa, Bethesda konferensiyasi tashkiliy, raqobatbardosh atletika bilan shug'ullanadigan kishilarga qaratilgan.
Ayniqsa, maktablar va boshqa tashkilotlarga ko'rsatmalar berildi, ular uchun Marfan sindromi bo'lgan sportchilar o'z dasturlarida ishtirok etishni istashadi. Bu dam olish sportchiga alohida e'tibor bermadi.
Shunga qaramay, Bethesda tavsiyalari dam olish sportchilari va ularning shifokorlari uchun ko'rsatmalar berishi mumkin. Sport bilan shug'ullanishni istagan Marfan sindromi bo'lgan har birida, davriy ekokardiyogramlar jismoniy faoliyatning tegishli darajasiga erishish uchun ishlatilishi mumkin.
Bir so'zdan
Marfan sindromi bo'lgan odamlar jiddiy yurak-qon tomir hodisalari uchun umrining ko'payishi xavfiga ega va muntazam tibbiy kuzatuvni talab qiladi.
Marfan sindromi bilan og'rigan bemorlarga mashqlar cheklashlari tavsiya etiladi. Biroq, cheklovlar darajasi odamdan farq qiladi, va ko'pchilik faol hayot tarzini tegishli choralar bilan qo'llab-quvvatlay oladi (va da'vat etiladi).
> Manbalar:
Hiratzka LF, Bakris GL, Beckman JA va boshq. 2010 Toraks Aorta kasalliklari diagnostikasi va davolash bo'yicha ACCF / AHA / AATS / ACR / ASA / SCA / SCAI / SIR / STS / SVM yo'riqnomasi: Amerika Kardiyoloji Koleji / Amerika yurak assotsiatsiyasi Amerika Qalqon Jarrohlik Assotsiatsiyasi, Amerika Radiologiya Assotsiatsiyasi, Amerika İnduhardiya Assotsiatsiyasi, Kardiyovasküler Anesteziyologlar Jamiyati, Kardiyovasküler Anjiyografi va tashabbusi Jamiyati, Girişimsel Radyoloji Jamiyati, Toraks Cerrahisi Jamiyati va Qon tomirlari Jamiyati. Qayta ishlash 2010; 121: e266.
> Maron, BJ, Ackerman, MJ, Nishimura, RA va boshq. Vazifa kuchi 4: HCM va boshqa kardiyomiyopatiyalar, Mitral Valve Prolapsisi, Myokardit va Marfan sindromi. J Am Coll Cardiol 2005; 45: 1340