Biror kishi uchun uyqu apneasi va KOAH bo'lish odatiy emas . Biroq, keng tarqalgan e'tiqodga qaramasdan, KOAH kasalliklarida uyqu apnesinin borligi umumiy popülasyona nisbatan ancha yuqori emas. Bu ularning o'zaro munosabati shunchaki tasodif sababli emas, balki asosiy, patofizyologik bog'lanish tufayli emas. Shunday bo'lsa-da, ikkala kasallik ham bir vaqtning o'zida qiyin kechadi.
Agar sizda KOAH mavjud bo'lsa va uxlash uchun apnea bo'lishi mumkinligidan shubha qilsangiz, o'qing.
Umumiy nuqtai
Kutish apnesi uyqu vaqtida apnea (nafas olish vaqtlari) bilan ajralib turadigan jiddiy va ba'zida hayot uchun xavfli uyqu buzilishi. Ko'pincha shiddatli, buzuq xo'rsinga hamroh bo'ladi.
Apneik epizod paytida siz 10 soniya va undan ortiq vaqt davomida nafas olishni to'xtatishingiz va qon kislorod darajangiz pasayib ketishi bilan siz qattiq shovqin yoki shov-shuv bilan uyg'onishingiz mumkin. Siz boshdan kechirgan apneik voqealar soni 20-30 gacha yoki undan ko'p bo'lishi mumkin va oqibatlar jiddiy sog'liqqa olib kelishi mumkin.
Turlari
Uyqu apnasining uch turi mavjud: obstruktiv, markaziy va aralash. Obstruktiv uyqu apnesi (OSA) odatda aholi va KOAH bilan og'rigan odamlarda uchraydi. OSA sizning tilingiz ham, shu jumladan, tomoq mushaklari, uyquda dam olish va havo yo'lini to'sib qo'yganda paydo bo'ladi. OSA bilan og'rigan odamlarning ko'pchiligi ortiqcha kilogramm bo'lgani uchun, ko'pincha kengaygan til, yumshoq tanglay va tomoq sohalarida ortiqcha yog'lar mavjud.
Xavf omillari
Hech kimning uyqu apnea bo'lishiga qaramasdan, quyidagi xavf omillari xavfni oshirishi mumkin:
- Erkak bo'lish
- Yoshi katta
- Afro-amerikalik, ispaniyalik yoki Tinch okeani orollari bo'lish
- Obez bo'lish
- Katta bo'ynining atrofi (erkaklar uchun 17 va undan yuqori, ayollar uchun 16 va undan ortiq)
- Spirtli ichimliklar ichish
- Chekish
- Gastroözofageal reflux buzilishi (GERD), diabet yoki polikistik ovaryan sindromi
Alomatlar
Uyqudagi perinatal epizodlar va intervalgacha horlama bilan birga, uyqu apnesining belgilari:
- Haddan tashqari kunduzgi uyqusizlik
- Ertalab bosh og'rig'i
- Tomoq og'rigi
- Shaxsiyligingizdagi o'zgarishlar
- Ruhiy buzilish
- Behavioral kasalliklar
- To'shak namlash
- Ig'vogarlik
- Semirib ketish
- Hamkasbingizning shikoyatlari sizni juda baland ovozda xo'rladi
KOAH va Kutish Apneasi
Birgalikda KOAH va OSA ko'pincha qoplama sindromi deb ataladi (OS). Ikkala KOAH va OSA ham yurak urishi, yuqori qon bosimi, yurak xuruji va qon tomirlarini o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan yurak kasalliklari uchun mustaqil xavf omillari bo'lib, ularning OSlarda birgalikda bo'lishi yurak-qon tomir xatarlari. Bu KOAH bilan og'rigan odamlarda OUAni erta aniqlashni juda muhim qiladi.
OS bilan ishlaydigan odamlar ham bo'lishi mumkin:
- Yuqori darajada gipoksemiya va giperkapniya
- Pulmoner hipertansiyonun va kor pulmonale prevalansının ortishi
- Yuqori morbidlik stavkalari
Davolash
OSA uchun jarrohlik bo'lmagan davolanish imkoniyatlari quyidagilardan iborat:
- Ozish
- Har doim ijobiy havo yo'li bosimi (CPAP)
- Tilni saqlovchi qurilmalar yoki ısırıklar
Agar siz CPAP va OSA kasalligiga chidamli bo'lmagan odam bo'lsangiz, quyidagi jarrohlik usullarini sog'liqni saqlash xizmati bilan muhokama qilishingiz mumkin:
- Uvulopalatofaringoplastika (UPPP)
- Lazerli yordamchi uvulopalatoplastika (LAUP)
- Gastrik bypass jarrohligi (OSA kasalligiga chalingan obezlik sababli)
- Tracheostomiya
- Jag' cerrahisi
Agar Sizda Oso bor deb o'ylasangiz
Agar sizda OSA mavjud bo'lsa, ayniqsa siz yolg'iz yashasangiz, bu haqda xabardor bo'lmasligingiz mumkin. Sizning uyqu uslublaringizga va kunduzgi alomatlarga diqqat bilan qarash, sizni mumkin bo'lgan muammolarni aniqlashga yordam beradi. Agar siz OSAga ega bo'lishingiz mumkin yoki, agar sizning sheringiz sizning horlamangizni kuchliroqligidan shikoyat qilsa, baholash va qo'shimcha ma'lumot uchun sog'liqni saqlash xizmatiga tashrif buyurishingiz mumkin.
Manbalar:
Pronzato C. Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi va obstruktiv uyqu apneasi: Assotsiatsiya, oqibatlar va davolanish. Monaldi Arch kemasi Dis. 2010 dekabr; 73 (4): 155-61.
Viktor, Lyle DMD Obstruktiv Kutish Apneasi. Amerika oila shifokori. 1999 yil 15 noyabr.