Hayotni uzoq umr ko'rishga qanday chalinmaslik kerak
Inson umrining uzunligi inson turlaridan kelgan bir kishining kuzatilgan misollar asosida yashashi mumkin bo'lgan maksimal yillaridir. Hayotning bu ta'rifi etarlicha oddiy ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, ko'pincha tirik organizmlarning qarishi , hayoti va o'limini o'rganishdagi boshqa umumiy tushunchalar bilan aralashib ketadi.
Inson umrini yaxshiroq tushunish uchun, tushunchaga va boshqa keng tarqalgan terminlardan muhim farqlarga biroz ko'proq chuqurroq tushamiz.
Inson hayoti inson umrining umidvorligi bilan bog'liq
Hayot davrining atamasi, odatda, boshqa muhim kontseptsiya bilan aralashtiriladi: hayot davomiyligi . Har ikkala shart ham tirik yillar soniga bog'liq bo'lsa-da, ular juda ko'p turli xil tushunchalarni belgilaydilar. Vaqt muddati, bir kishining yashashi mumkin bo'lgan maksimal yilni nazarda tutganda, umr uzunligi taxmin qilish yoki o'rtacha yashash davriga to'g'ri keladi. Eng sodda qilib aytadigan bo'lsak, umr ko'rish davomiyligi bir kishining va ularning shaxsiy sog'lig'i, genetikasi va turmush tarzi bilan bog'liq va ta'sir qilishi mumkin.
Misol uchun, mening umrim davomiyligi oilam tarixim, atrofim, mening parhezim va hatto yoshim va jinsim kabi shaxsiy omillar ta'sirida. Sizning umringizni uzoq umr ko'rishingiz mumkin va hatto vaqt o'tishi bilan ham o'zgarishi mumkin. Biroq bizning hayotimiz bir xil. Biz uni bir xil turdagi a'zolar sifatida baham ko'ramiz.
Xo'sh, inson hayoti nimani o'z ichiga oladi?
Inson hayoti nimani anglatadi?
Inson umrining uzunligi tug'ilgan kundan to o'limgacha bo'lgan inson hayoti tomonidan aniqlanganligini hisobga olsak, u yillar davomida o'zgardi. Odamlar uchun joriy qabul qilingan maksimal umr muddati - 122 yil. Bu yoshni Frantsiyaning janob Louise Kalmenti qo'lga kiritdi.
Tinchlik 1875 yil 21 fevraldan, 1997 yil 4 avgustgacha, ya'ni 122 yil va 164 kungacha yashagan. Shunisi e'tiborga loyiqki, Kalmiya o'zining 122-tug'ilgan kuniga qadar nisbatan sog'lom va ruhiy jihatdan buzilmagan.
Ko'proq umr ko'rish talablari bo'lgan bo'lsa-da, da'volarning hech biri tasdiqlanmagan va tasdiqlangan. Tinchlik 116 yoshdan 122 yoshgacha bo'lgan har qanday yoshga etadigan birinchi tasdiqlangan shaxs va 122 yoshga yetgan yagona tasdiqlangan shaxsdir.
Hayotning kutilayotgan umri va hayot doirasidagi gapni yopish
Amerika Qo'shma Shtatlarining o'rtacha umr ko'rish davomiyligi 78,88 yilni tashkil etar ekan, amerikaliklarning aksariyati yashashi kutilgan yosh, hali ham inson hayotidan qirq to'rt yoshga to'lgan. Shunday qilib, biz bu bo'shliqni qanday qilib yopamiz va hayotimizni uzaytiramiz? Bizning merosimizdagi genlar kabi shaxsiy nazoratimizdan chiqqan omillar har doim bo'ladi, lekin biz nazorat qila oladiganlarning ta'sirini kamaytirmasligimiz kerak. Umuman olganda, umr ko'rish davomiyligi va hayot davomiyligi o'rtasidagi farqni yopish sog'lom turmush tarzi, toksinlarga ko'proq ta'sir qilish, surunkali kasalliklarning oldini olish va ozgina omad orqali amalga oshirilishi mumkin.