Er yuzasida og'riqli me'da sindromi deb ataladigan interstitsial sistit (IC) irritabiy ichak sindromi (IBS) ning urologik xususiyatiga o'xshaydi. Agar ikkovingizga ega bo'lgan baxtsizlik bo'lsa, siz ular bilan bog'liqmi yoki yo'qmi deb hayron bo'lishingiz mumkin. Interstisial sistit va IBS bilan har qanday yuzaga keladigan o'zaro bog'liqlik haqida bilib olaylik.
IC nima?
Interstitsial sistit - bu odamning siydik bilan bog'liq surunkali og'riqlar va bezovtalikni boshdan kechiradigan sog'lig'i.
ICda erkaklar tomonidan tajriba bo'lishi mumkin, ammo ayollarda sezilarli darajada ko'proq chastotalar kuzatiladi. ICda ma'lum aniq sabablar mavjud emas, ammo ba'zilar uchun ICning siydik yo'li infektsiyasini , tug'ruq yoki histerektomiyadan keyin rivojlanishi mumkin. IC semptomları hech qanday aniq naqshsiz asalni va pasayishiga mumkin. IBS singari, ICda boshqa kasalliklar bekor qilingandan keyin tashxis qo'yiladi.
Alomatlar
Eng ko'p uchraydigan IC belgilar:
- Qayta og'riq, bosim va / yoki noqulaylik
- Surunkali pelvis og'rig'i
- Siydikning tezkorligi
- Siydik chiqarishning ko'payishi
- Kecha davomida siyish kerak ( nocturia )
Ichak og'rig'i va noqulaylik intensivligi qovining to'ldirishi va bo'shatilishi tufayli o'zgarishi mumkin. Ayollarda IC belgilar hayz ko'rishi vaqtida kuchayishi mumkin. Erkaklar ham, ayollar uchun ham jinsiy aloqa paytida og'riqlar hissa qo'shishi mumkin.
Davolash imkoniyatlari
Ko'rib turganingizdek, IC uchun davolash imkoniyatlari keng tarqalgan:
- IC dori, og'iz yoki to'g'ridan-to'g'ri idror ichiga qo'shilgan
- OTC analjeziklar, trisiklik antidepressantlar , antigistaminler va antispazmodik moddalarni o'z ichiga olgan boshqa dorilar.
- Quviq tayyorlash
- Jismoniy terapiya
- Biofeedback
- TENS (transkutan elektr nerv stimulyatsiyasi)
- Jarrohlik
Oziqlantirish tadbirlari
Oziq-ovqatning ayrim turlari ham IC belgilarini kuchaytirishi bilan bog'liq.
Nojo'ya oziqlanishni cheklashni oldini olish uchun muammoli ovqatlarni aniqlash uchun elimination dietdan foydalaning. Ko'rib turganingizdek, ushbu oziq-ovqat mahsulotlarining ko'pchiligi ham IBS ni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan ovqatlardir .
- Kislota
- Spirtli ichimliklar
- Sun'iy shakarlamalar
- Kofein
- Shokolad
- Narenciye va meva sharbatlari
- Qahva va choy
- Pomidor va pomidor sousi
- Achchiq ovqatlar
IC va IBS o'rtasidagi o'zaro kelishuv
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, IC dan azob chekayotgan shaxslar boshqa surunkali kasalliklar, jumladan, IBS bilan og'rigan. Bir-biriga o'xshashlikning sababi noma'lum, biroq tizimdagi keng tarqalgan disfunktsiyani keltirib chiqaradi. Tadqiqotchilar surunkali kasalliklarning boshlanishi va davom ettirilishi uchun mas'ul bo'lgan asosiy omillarni yaxshiroq tushunish uchun yallig'lanish jarayonlari, idror va ichak nervlari va boshqa markaziy asab tizimi disfunktsiyalari orasida "o'zaro bog'liqlikni sezgirlash" ni ko'rib chiqmoqdalar.
Ikkalangiz ham bo'lsa, nima qilish kerak
Shifokor bilan yaxshi hamkorlik aloqalarini o'rnatish, albatta, IC va IBSdan azob chekayotgan bo'lsangiz, albatta ideal bo'ladi. Sizning shifokoringiz har ikkala shart uchun turli xil davolash usullarini tanlashda sizga yordam berishi mumkin, bu esa qaysi variantlardan birini yoki boshqasini kuchaytirmasdan ham foydalidir.
Ba'zi oziq-ovqat mahsulotlarini yoki gipertermiya holatini yaxshilash uchun obro'ga ega bo'lganligi sababli, simptomni saqlab turish va yo'q qilish dietasidan foydalanish sizning ichak va siydik pufagi simptomlariga yordam beradigan ovqatlarni aniqlashga yordam beradi.
Sizning IC va IBS muammolaringizga ta'sir qiladigan ayrim tizimli disfunktsiya bo'lishi mumkinligi sababli, butunlay sog'liqni saqlash yondashuvlarini o'rganish foydali bo'lishi mumkin. Yoga, meditatsiya va gevşeme mashqlarini muntazam ravishda ishlatish kabi aql / tana faoliyatlari ham og'riq hislarini kuchaytirishi mumkin bo'lgan tashvish va stressni engillashtiradi.
Manbalar:
"Interstitsial sistit / og'riqli qovuq sindromi" buyrak va ürolojik kasalliklar kliniği.
Pezzone, M. "Surunkali pelvik og'riq va surunkali pelvic og'rig'i buzilishi" . Funktsional oshqozon-ichak buzilishining xalqaro fondi.
Pezzone, M., Liang, R. va Fraser, M. "Pelvisdagi neyroxo'rlik va tirnash xususiyati modellari: surunkali tosdagi og'riqlar buzilishining oqibatlari" Gastroenterologiya 2005 128: 1953-1964.
Warren, J., et.al. "Interstitsial sistit / og'riqli siydik pufagi sindromining amaliy tekshiruvida ilgari sintezlangan pufak sindromlari" Urologiya 2009 73: 52-57.