Ichakdagi shikastlanishlar ozuqani abstsenziyasini to'xtatadi
Davolash qilinmagan çölyak kasalligi yetersiz ovqatlanishga olib kelishi mumkin - hatto sog'lom, muvozanatli ovqat iste'mol qilsangiz ham. Buning sababi, siz oziq-ovqat mahsulotlarining ko'plab oziqa moddalarini o'zlashtirmagan bo'lishingiz mumkin.
Oziq moddalarni oziq-ovqatdan iste'mol qilish haqiqiy ishni sizning ingichka ichakning qoplamasi - ayniqsa, ingichka ichakning qoplamasida kichik, sochlar kabi teshiklari bo'lgan ichak vilasi tomonidan amalga oshiriladi.
Çölyak kasalligi bo'lgan kishi kleykovina o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilganda, tanadagi ichak villiga hujum qilib, reaksiyaga kirishadi. Oxir-oqibat, bu kichkina tentacles butunlay yassilashib, oziq-ovqatlarni o'zlashtiradigan ishlarini qila olmaydi.
Sizning ovqatingiz qanchalik yaxshi ovqatlanmasin - agar sizning villi davolanmagan çölyak kasalligingiz tomonidan vayron bo'lsa, deyarli qoniqarsiz oziqlanishni aniqlab olsangiz va bu sizni anemiya, vazn yo'qotish, osteoporoz va bepushtlik uchun xavf ostiga qo'yadi. Bundan tashqari, davolanmagan çölyak kasalliklari bo'lgan bolalarda ko'pincha kam ovqatlanishdan kelib chiqqan qisqa muddatli kasalliklar mavjud .
Ishlov berilmagan Celiak kasalliklari uchun mumkin bo'lgan kamchiliklar
Davolash qilinmagan choliyak kasalliklari bu o'ziga xos oziqa moddalarida etishmasligi mumkin:
- Temir. Temir etishmasligi anemiyasi davolanmagan çölyak kasalligi bo'lgan odamlarda keng tarqalgan va aslida, ko'plab shifokorlar, bemor ochiq-oydin anemiyadan, tanadagi kislorod yetkazib berish uchun zarur bo'lgan eritrotsitlar kamchiligidan azob chekishganda, ko'pincha shifokorlarni cheliak uchun sinovdan o'tkazadi. Anemiya belgilarida charchash, zaiflik, nafas qisilishi, bosh aylanishi, binafsha rang, tez-tez sovuq bo'lib, tez yurak urishi va yurak urishi kuzatiladi.
- D vitamini, kaltsiy va magniy. Ingichka ichaklarda suyakning o'sishi uchun juda muhim bo'lgan D vitamini ham so'riladi. Vitamin D etishmasligi kolloidli odamlarda keng tarqalgan bo'lib , ozuqa moddasi kaltsiy va magniyning suyak qurilishi ozuqa moddalarini to'g'ri singdirish uchun zarurdir. Chikariqsiz davolangan kattalar suyak massasini yo'qotishi va hatto osteoporoz rivojlanishi mumkin, chunki ularning tanalari etarli miqdorda iste'mol qilsalar ham, bu oziq moddalarni iste'mol qila olmaydi. Shu bilan birga, bolalar birinchi navbatda suyak massasini to'g'ri rivojlana olmaydi. Qo'shimchalar yordam bermaydi, chunki tana ularni emay olmaydi.
- Folate. Folate, B vitamini, engil ichakning oxirgi qismida, ko'pincha çölyak kasalligi tomonidan zarar ko'rgan hududga so'riladi. Folate yangi hujayralarni ishlab chiqarishga yordam beradi va homiladorlik va erta bolalikda ayniqsa muhimdir. Kamchiliklar folat etishmovchiligi anemiyasiga (temir etishmasligi anemiyasidan farqli), shuningdek, spina bifada va anensefali kabi og'ir tug'ma nuqsonlarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Vitamin B12. Ingichka ichakning oxirgi qismi B 12 vitamini ham absorbe qiladi va davolash qilinmagan çölyak kasalliklarida bu vitamin va folat kabi kamchiliklar mavjud. Vitamin B 12 etishmovchiligi diareya va / yoki ich qotishi, charchash va ishtahani yo'qotishga olib keladi va chalkashlik, depressiya , muvozanat va asab tovonini yo'qotish kabi jiddiy neyrolojik alomatlarga olib kelishi mumkin.
- Yog 'kislotalari. Chikar kasalliklarida davolanmagan bemorlar tez-tez ichakda yog'larni chiqarib tashlashadi, chunki ularning ingichka ichaklari uni o'zlashtira olmaydi. Bu omega-6 va omega-3 yog 'kislotalari, linoleik va linolen kislotasi kabi yallig'lanishni va qon ivishini nazorat qiluvchi va yurak kasalliklarining oldini olishga yordam beradigan etishmovchiliklarga olib keladi. Miya bir necha muhim yog 'kislotalari yuqori konsentratsiyasini o'z ichiga oladi va past darajadagi odamlar charchash, yomon xotira va ruhiy o'zgarishlarga olib keladi. Tibbiy tadqiqotchilar, shuningdek, A vitamini, E vitamini va K vitamini etishmovchiligidagi chuqur kasalliklarda bemorlarga xabar berganlar. Bu vitaminlarning barchasi yog'da eriydi.
Glutensiz diet boshlangandan so'ng
Glutensiz ovqatlanishni boshlaganingizdan so'ng, bu oziq moddalar darajasi normal bo'lmagan holatlarga qaytishni boshlaydi va sizning ovqatlanishingizni tuzatadi. Misol uchun, ko'p yillardan beri choyak kasalliklarida ko'plab bemorlar temir moddasi etishmasligi anemiyasini bir yildan keyin dietaga almashtiradilar, chunki ularning ichak trakalari tiklanadi va suyak massasi bir vaqtning o'zida tiklanishni boshlaydi.
Ba'zi holatlarda sizning shifokoringiz bilan ba'zi oziq-ovqatlar darajasini tezroq oshirish to'g'risida maslahatlashishni xohlashingiz mumkin. Muayyan ozuqa moddalarining darajalari uchun tibbiy testlar kamchiliklarni aniqlashda yordam beradi va qo'shimcha yordam uchun qo'llanma beradi.
Biroq, shifokorlar, shifokorning rahbarligisiz, giperfektsiyani keltirib chiqaradigan to'yib ovqatlanishga to'sqinlik qilmasligi kerakligi haqida ehtiyotkorlik bilan qabul qilishlari kerak, chunki unda oziqa moddalarni juda ko'p miqdorda olish mumkin bo'ladi.
Manbalar:
Anemiya - B12 etishmasligi. Iste'molchi uchun ma'lumot varaqasi. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari. Kirish: 5 iyun, 2010 yil.
Çölyak kasalligi. Iste'molchi uchun ma'lumot varaqasi. Milliy oshqozon kasalliklari axborot-kliring palatasi. Kirish: 5 iyun, 2010. http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/celiac/
Folat etishmasligi anemiyasi. Iste'molchi uchun ma'lumot varaqasi. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari. Kirish: 5 iyun, 2010 yil.
Milliy Sog'liqni Saqlash Institutlari Konsensusni Rivojlantirish Konferentsiyasi bayonoti: Celiac. 28-30 iyun, 2004 yil. Http://consensus.nih.gov/2004/2004CeliacDisease118html.htm
Çölyaklı Odamlar Osteoporoz haqida bilish kerak. Iste'molchi uchun ma'lumot varaqasi. Respublika Artrit va Muskoskeletal va Teri kasalliklari Instituti. Kirish: 5 iyun, 2010 yil.