Bronxodilat inhalerini qanday qilib to'g'ri ishlatish kerak

Inhalerni to'g'ri yo'l bilan ishlatishdagi qadamlar

Agar sizda surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (COPD) yoki astma kabi boshqa o'pka kasalligi bo'lsa, bronxodilatatorni inhalerdan qanday foydalanishni bilish sizning sog'ligingiz va o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz uchun muhimdir.

Bronxodilat inhalerlari

Bronxodilatator havo yo'llarining silliq mushaklarini bo'shatish uchun ishlatiladigan doridir. Havo yo'llari bo'shashganida, o'pkangizda va tashqarisida ko'proq havo oqishi mumkin va bu sizga oson nafas olish imkonini beradi.

Bronxodilatorlar ko'pincha nafas qisilishi belgilari uchun tez yordam beradi. (Odatda, ham tezkor harakat qiluvchi, ham bronxodilator inhalerlarining sekin harakat qiluvchi shakllari mavjud .)

Sizga ushbu dori-darmonlarni qabul qilish vositasi beriladi. To'g'ri bo'lsa-da, ulardan foydalanishda ishtirok etayotgan qadamlarning har birini diqqat bilan ko'rib chiqish uchun vaqt ajratish muhimdir. Tadqiqotlar shuni aytish mumkinki, juda ko'p odamlar inhalerlarni to'g'ri ishlatishmaydi va natijada inhalerni ta'minlaydigan nafas olishning yaxshilanishini qoldirib ketadilar. Darhaqiqat, ko'plab insonlar to'g'ri qadamlarni o'rganishdan va ular munosib bo'lgan yordamni olishdan avval, inshootlarni noto'g'ri ishlatishadi. Yo'nalishlarni so'rash uchun vaqt ajratish kabi yo'lda vaqtni tejash mumkin, bu qadamlarni ko'rib chiqish uchun vaqt sarflab, sizni nafas qisqartirishning ko'p daqiqalarini bekor qiladi.

Bundan tashqari, ushbu qadamlarni amalga oshirish uchun bir oz vaqt talab etiladi.

Qog'ozga oson ko'rinadigan narsa biroz sinov va xatolikni keltirib chiqarishi mumkin. Ya'ni, inhaleringizni to'g'ri ishlatishingiz va dori-darmonlardan to'liq foydalanishingiz mumkin - bu bir necha oddiy qadamlarni bajarib.

Bronxodilatorni inhalerdan to'g'ri yo'lni qanday ishlatish kerak

Inhaleringizni ishlatishdan ehtiyot bo'ling va "vaqtni tejash" uchun hech qanday qadamni tashlamang.

1. Uni ishlatishdan oldin inhalerni yaxshilab silkitib torting. (Bu juda muhim va har qanday vaqtda juda ko'p yoki etarli miqdorda dori-darmonlarni olmaysiz.)
2. Qopqoqni inhalerning og'zidan chiqarib oling.
3. Nafas oling va butunlay nafas oling.
4. Kassir yuqoriga va og'izga og'izga qaratilgan holda, og'iz qismini og'zingizga soling va atrofingizdagi lablarini yoping.
5. Og'zingizdan tez, chuqur nafas oling, ayni paytda qutichaning pastki qismiga qattiq bosib turing.
6. Nafasingizni besh dan 10 soniyagacha ushlang, bu sizning o'pkangizga dori-darmon berilishini ta'minlaydi. Og'iz og'zidan og'zingizni olib tashlang va an'anaviy nafas oling. (Yosh sifatida nasha bilan tajriba qilganlar uchun, biz ham xuddi shu tarzda ishlaydigan deymiz.)
7. Agar shifokoringiz ikkinchi dozasini tavsiya qilsa, bir-ikki minut kutib turing, inhalerni yana silkitib, uchdan oltigacha qadamlarni takrorlang. (Bu odamlar odatda ikkinchi doza o'tkazib yuboradi va darhol takrorlang .. Agar siz dori qanday ishlayotgani haqida o'ylab ko'rsangiz, bir necha daqiqa kutib turing, ko'p ma'noga ega bo'ladi. Inhaleringizning dastlabki shaffofligi havo yo'llarini Ikkinchi doz sizning o'pkangizga chuqurroq kirishi mumkin.)
8. Chang va boshqa zarralar ichiga kirmaslik uchun har foydalanishdan keyin og'zaki qismini o'zgartiring. (KOAH bilan infektsiyalar COPD alevlenmesinin keng tarqalgan sababi hisoblanadi.) Ketma tezda o'rniga qo'yish, og'iz qismida mavjud bo'lgan bakteriyalarni kamaytiradi.)

1. Inhalerdan foydalangandan so'ng og'zingizni suv bilan yuvib tashlang.

Inhaleringiz bilan nima qilish kerakligi

Siz hali bronxodilatatorni inhalerdan foydalangandan so'ng ham nafas olishda muammoga duch kelsangiz, o'zingizni ikkinchi dozani (yoki uchinchi yoki to'rtinchi) dori berish uchun qayta ishlatishingiz mumkin. Tajovuzga qaramay, shifokor tomonidan tavsiya etilgan dozaga amal qilish muhimdir. Agar o'zingizning dori-darmonlarni o'zgartirishingiz kerak bo'lsa, o'zingizni shifokorga murojaat qiling.

Inhalerlar juda keng tarqalgan va ko'pincha yaxshi ishlayotganligi sababli, odamlar ko'pincha bu dorilar qanchalik kuchli ekanligini bilishmaydi. Yumshoq ta'sirlarda bo'lgani kabi, kuchli emas, ammo sizning nafas yo'llarini kengaytirishda kuchli.

So'nggi yillarda tadqiqotchilar astma kasalligiga o'lim nisbati nisbatan barqaror qolmaganini aniqlashga urinmoqdalar. Ba'zi shifokorlar bemorlarning bu dori-darmonlarning nafas olish uchun qanchalik kuchliligini anglamaydilar va yordamga muhtoj bo'lishmasidan oldin o'zlarini uylarida juda uzoq vaqt davolashga intilishadi. Agar o'zingizni xohlasangiz, sizning inhaleringizning dozasini takrorlashingiz mumkin. Biroq, u tavsiya qiladigan narsani ko'rish uchun doktoringizni darhol chaqirishga harakat qiling.

Sizning inhaleringiz (yoki boshqalarning) bilan aloqasi bo'lmagan boshqa narsalar ham bor:

1. Kassada ko'rsatilgan muddat tugagandan so'ng inhaleringizni ishlatmang. (Siz dori-darmonlardan foydalanishingiz mumkin, ammo bu samarali bo'lmasligi va siz darhol bir to'lg'azish yoki klinik tashrifga muhtojligingizni tushunib oling.)
2. Inhalerni issiqda yoki ochiq olovda saqlamang va ishlatmang. (Ular, mumkin va portlashi mumkin.)
3. Boshqa odamlarning inhalerlaridan foydalanmang. (Yuqorida ta'kidlanganidek, bronxodilat inhalerlari kuchli dori-darmonlardir, agar siz do'stingizning retseptini ishlatishni xohlasangiz, shifokor bilan uchrashishingiz lozim.)
4. Reçetenizi qila olmasangiz, inhaleringizni ishlatmang. Bu imtiyozli retsept bo'yicha bir nechta dasturlar mavjud va shifokor bu qimmatroq dori-darmonlarni olishingiz uchun sizga bepul namunalarni taqdim etishi mumkin. So'rang.
5. Ushbu va barcha dorilarni bolalar eta olmaydigan joyda saqlang.

Bronchodilator inhalerlaridagi pastki chiziq

Bronchodilator inhalerlari sizning KOAHni yoki astmangizni nazorat ostida ushlab turishga yordam beradigan muhim vosita bo'lishi mumkin, ammo siz ularning ta'sirini oshirish uchun ularni to'g'ri ishlatishni o'rganishingiz kerak. Bir necha daqiqa bu qadamlarni tashlab ketgan va agar zarur bo'lsa, ularni parvarish qilish guruhingiz bilan muhokama qilish - sog'liq uchun katta dividendlar to'lashi mumkin.

> Manbalar:

> Melani, A. Inhaler Therapy Training: Shifokor uchun birinchi o'ringa muammo. Bio-Medica harakat qiling . 2017. 78 (3): 233-45.

Melani, A. va D. Paleari. Surunkali obstruktiv havo yo'li kasalligining nazoratini ta'minlash: Inhaler terapiya va xavf-xatarni saqlab qolish va qurilmalarni almashtirishning afzalliklari. KOAH . 2016. 13 (2): 241-50.