Yo'lovchilarning ich ketishi uchun to'liq qo'llanma

Sizning orzu sayohatingizdan zavqlanayotganingiz kabi, siz istagan oxirgi narsa sayohatchilarning diareyasi bilan sizning lazzatlanishingizni yo'q qilishdir. Yolqinchilarning diareyai zamonaviy asr muammosi emas, aslida uzoq vaqtdan buyon uydan uzoqlashadigan sarguzashtning ruhi bo'roni bo'ldi. Ko'p narsalar kabi, ishonchli ma'lumot sizni sog'lom saqlashga yordam beradi. Ushbu umumiy nuqtai sizni yo'lovchilarning diareyasi belgilari, oldini olish va davolash bilan bog'liq bo'lgan barcha ma'lumotlarni bilib olishga yordam beradi.

Tashuvchilarning ich ketishi oldini olish: Oziq-ovqat va ichimliklar xavfsizligi choralari

Cultura RM Exclusive / WALTER ZERLA / Getty

Yo'lovchining diareyasini oldini olishning eng yaxshi usuli oziq-ovqat va ichimliklar xavfsizligi choralariga qat'iy rioya qilishdir. Umuman olganda, siz xom-ashyoni va suvni tejashingiz kerak. Yaxshi tayyorlanadigan va qaynoq quvurlar bilan ta'minlangan ovqatlaringizni tanlang. Yaxshi yuvilgan peellar bilan faqat meva iste'mol qiling. Ichimliklar - shisha suvi va issiq ichimliklar sizning eng xavfsiz variantlaringizdir. Muzdan qoching va tishingizni muslu suv bilan cho'ktirmang.

Tashrif buyuruvchilarning ich ketishining oldini olish: dori vositalari imkoniyatlari

LWA / Photographer's Choice / Getty Images

Agar siz mamlakatdan chiqib ketishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, siz yo'lovchining ich ketishi bilan shug'ullanishingizga to'sqinlik qiladigan dorilarni qabul qila olasizmi, deb qiziqtirishi mumkin. Agar siz yo'lovchilardan diareya sog'lig'ingizdan jiddiy zarar ko'rsatsa, jiddiy sog'liqqa chalinganingizda, bu savol juda muhim ahamiyat kasb etadi. Profilaktik dori vositalari uchun imkoniyatlar mavjud, biroq hozircha cheklangan. Sayohat qilmasdan oldin sizda bo'lishi kerak bo'lgan dori borligini bilish uchun avvalo shifokoringizga murojaat qiling.

Ko'proq

Travertoplarning diareya davolash

Dorling Kindersley / Getty Images

Yaxshiyamki, sayohatchilarning diareyasi bilan shug'ullansangiz, qutqaruvingizga yordam berishingiz mumkin bo'lgan narsalar mavjud. Suyuqlarni almashtirish juda muhim - faqat ishonchli ichimliklarni tanlashingizga ishonch hosil qiling. Shifokor antibiotikni tavsiya qilishi mumkin; yo'lovchilarning diareyasiga olib keladigan mikroorganizmlar bilan ishlashda samarali bo'lganligi ko'rsatilgan.

Dizenteriyaga tashxis qo'yilganda, Imodium kabi antidiarriyal preparatlardan foydalanmaslik kerak va faqat antibiotik bilan birga ishlatilishi kerak. Sizning yo'lovchilaringizning diareyasiga murojaat qilish uchun to'g'ri dori ekanligiga ishonch hosil qilish uchun Imodiumni olishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Ko'proq

GI infektsiyasidan qanday qutqariladi?

Hero Images / Getty Images

Yo'l kasalligi infektsiyasidan, masalan yo'lovchining diareyasi bilan og'rigan holda, sizni IBSning rivojlanishi uchun kichik, ammo haqiqiy xavf ostida qoldiradi. Qattiq tadqiqotga asoslangan amaliy strategiyalar sizning to'liq tiklanishdan bahramand bo'lishingizni ta'minlaydi. Umuman olganda, sizning eng yaxshi tikishingiz kasal ekanligingizni tan olish va immunitet tizimini berish uchun sizning sayohat rejangizni buzgan yomon bugni engib o'tish kerak.

Manba:

Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish uchun "Travellers" diareya " markazi .

Ko'proq