Qo'llar tizza yordami va og'riqni kamaytirishni ta'minlaydi
Tizza tizzalari tiz osteoartritli bemorlar uchun barqarorlik, qo'llab-quvvatlash va og'riqlarni bartaraf etishning yana bir yo'li. Taxminan 10 million amerikalikga tiz osteoartrit qo'yilgan. Boshqa davolanish imkoniyatlari quyidagilardan iborat:
Dorilar ( nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) va kortikosteroidlar kabi )
- Hayot tarzi o'zgarishlar ( kilogramm yo'qotish va mustahkamlash mashqlari)
- Birgalikda himoya qilish usullari
- Yordamchi qurilmalar
- Jarrohlik operatsiyalari oxirgi davolanish usuli hisoblanadi
Bemorlarga tizza terisini sinchkovlik bilan tekshirish kerak. Tiz bo'yog'i boshqa davolash usullarini qo'llash uchun qo'shimcha davolash bo'ladi. To'rsimon ustunlar boshqa davolash usullarini almashtirmasligi kerak.
Siz uchun munosib tizzalar
Turli xil tizzalardan foydalaning va sizning shifokoringiz yoki sog'liqni saqlash professionalingiz uchun qaysi tizza usti sizga mos bo'lishi mumkinligini hal qilishda yordam berish uchun muhimdir. Uch tizzaning tarkibiy qismlari quyidagilardir:
- medial (tizma qo'shma qismida)
- lateral (tizzadan tashqarida)
- patellofemoral (kneecap orqasida)
Odatda, tiz tizmalarining bir komponentida choklar yo'qotadigan bemorlar uchun, shuningdek, bir tekis-tizimli tiz buzilishi deb ham ataladi. Osteoartrit ko'pincha mediyal tarkibiy qismlarda rivojlanadi.
To'rlarning turlari
Neopren, elastik, kauchuk materialdan tayyorlangan bitta qismli shlyapalar eng oddiy tizzalardir. Tizza tizzasi ta'sirlangan oyog'ining oyog'idan tortiladi va siqishni, harorat va qo'llab-quvvatlovchi tizzadan chiqariladi. Ushbu turdagi tizza teri osti bezi o'rta va o'rta darajadagi osteoartrit uchun qo'llaniladi va ko'plab dori-darmon do'konlarida hisoblagichdan foydalanish mumkin.
Quloq solinishi kerak.
Tozalash moslamasi - kuporlangan plastmassa va ko'pikdan tayyorlangan yarim qattiq tizzasidir. Yon tomonga o'rnatilgan po'lat torlari lateral tizma harakatini cheklab, barqarorlikni qo'shadi. Ushbu brace har bir bemor uchun maxsus buyuriladi (u odatda medial komponent osteoartritli bemor). Asosan, ichkaridan tizzaning tashqi qismiga bosim o'tkazish orqali og'riqni yo'qotadi.
Tiz tizzasidan yuqorisidagi tizzadan yasalgan tizzalar tizzaning lateral tarkibiy qismlarida xaftaga shikastlangan bemorlarga, shuningdek, tizza almashtirish operatsiyasini kutish vaqtida tizzaning og'ir osteoartriti bo'lgan bemorlarga vaqtinchalik og'riqni izlaydigan bemorlar uchun mo'ljallangan bo'lishi mumkin. Bemorni tizza tushirish uchun sotib olish uchun bemorga ortopediya shifokorining retseptini sotib olish kerak, va shtapelni orthotika bo'yicha ixtisoslashgan do'konga sotib olish kerak.
Mutaxassislar, bemorlarning bir oydan bir oygacha yukni tushirish blyashka qanday ta'sir qilishiga imkon berishiga imkon beradi. Eng boshidan boshlab, tasalli kutmang. Biroz vaqt talab etiladi. Mutaxassislar, shuningdek, bemorlarga yuk tashuvchi blyashka juda ishonish haqida ogohlantirmoqda. Vaqti-vaqti bilan uni olib chiqib, mushaklarni mashq qilish va kuchaytirishingiz mumkin. Shuni ham unutmaslik kerakki, tizzadan ushlab turish bemorning davolanish rejimining faqat bir qismidir.
Shifokoringiz bilan gaplashmasdan davolanish rejimining boshqa jihatlarini e'tiborsiz qoldirmang.
Manbalar:
Tizza-og'riqli yordam uchun mashq qiling. Klivlend Klinikasining Artrit bo'yicha maslahatchisi. Belvoir Media guruhi. 25 sentyabr, 2007 yil.