Koroner arter kasalligining xavfi, A-Fib ko'tarildi
Çölyak kasalligi haqida o'ylab ko'rganingizda, ehtimol, birinchi navbatda uning oshqozon tizimiga ta'siri haqida o'ylaysiz. Ammo bu holat boshqa bir muhim tizimga sezilarli ta'sir ko'rsatadi: yurak-qon tomir tizimi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, choyak kasalligi bilan og'rigan bemorlarning ikki turi yurak-qon tomir kasalligi bilan og'riydilar: ishemik yurak kasalligi (ko'pincha koronar arter kasalligi deb ataladi) va atrial fibrillatsiya (odatda A-Fib deb nomlanuvchi tartibsizlik, ).
Celiaclar shuningdek, yurak xastaliklaridan o'lish xavfini oshiradi, ammo glutensiz dietadan so'ng bu xavfni qisqartiradi.
Bularning barchasi nima sababdan ro'y berishi aniq emas, ayniqsa, tsellyulit kasalligi bo'lganlar yurak xastaligi uchun ikki asosiy xavf omili bo'lib, ortiqcha vazn yoki chekish ehtimoli kamroq. Bundan tashqari, ular xolesterin miqdori ancha past bo'ladi. Ba'zi tadqiqotchilar immun tizimining glutenni iste'mol qilishga bo'lgan reaktsiyasidan kelib chiqqan yallig'lanishni ayblashlari mumkin degan fikrga kelishdi, ammo tadqiqotlar bu nazariyani aniq isbotlamadi.
Shunga qaramasdan, ortib borayotgan xavf hali ham mavjud. Shotlandiyada o'tkazilgan 2008 yilgi tadqiqotlar natijasida, diagnostikadan so'ng taxminan to'rt yil davomida o'rtacha to'rt yil davomida 367 nafar kishi choy kasalligi bilan og'rigan. Ular "yurak-qon tomir hodisalari", jumladan, koronar arteriya kasalligi, yurak etishmovchiligi, qon tomir yoki yurak xuruji.
Tadqiqotchilar bunga juda diqqat qilish kerak, deb hisoblaydilar. Yurak kasalligi butun dunyodagi birinchi raqamli qotil bo'lib, yurak xastaligi borligini, jumladan, cholin kasalligiga chalinish ehtimolini oshiradigan narsa muhimdir.
Choliyak kasalligi va yurak xastaligi xavfi haqida bilishimiz (va bilmasligimiz) va sizning riskingizni boshqarish va kamaytirish uchun nima qilishingiz mumkin.
Çölyaklarda "an'anaviy" koroner xavf omillari yo'q
Sizda koronar arter kasalligi bo'lganingizda yurak mushaklaringizni qon bilan ta'minlaydigan arteriyalarda bodom deb ataladigan mumli modda hosil bo'ladi. Ushbu plastinka birikmasi sizning yurak mushaklaringiz yaxshi ishlaydigan kislorodga ega emasligini anglatishi mumkin, bu ayniqsa ko'krak og'rig'iga olib kelishi mumkin.
Natijada, agar plastinkalar paydo bo'ladigan bo'lsa, uning bir qismi yorilishi mumkin, bu esa arteriyani bloklashi mumkin bo'lgan qon ivishiga olib keladi. Bu yurak xurujiga olib keladi.
Ko'p odamlar koronar arter kasalligi uchun sizni xavf ostiga qo'yadigan xarakteristikalarni yaxshi bilishadi: kilolu, xolesterolga ega va chekish uch asosiy xavf omilidir.
Shu bilan birga, koronar arter kasalligi rivojlanayotgan çölyak kasalligi bo'lgan insonlar, bu tanish rasmga juda mos kelmaydi. Ular koronar arter kasalligi bilan og'rigan bemorlarda choklar kasalligiga chalinganlarga qaraganda kamroq bo'ladi, umumiy xolesterin miqdori kamroq bo'ladi.
Masalan, odatda choliyakning profil o'zgaruvchanligi, masalan, kasallik tashxislanganda odamlarning tobora ko'proq kilolu yoki hatto semiz (xavfli emas). Biroq, bu kaltsiylarda yurak xastaligi xavfini oshiruvchi narsa emas.
Çölyak kasalligi va koroner arter kasalligi: Iltihob Link?
Xo'sh, bu o'sish xavfiga nima sabab bo'lishi mumkin?
Olimlar ba'zi bir "surunkali yallig'lanishli davlat" deb atalgan narsalar sababli, deb taxmin qilmoqdalar.
Yallig'lanish koronar arter kasalligining rivojlanishida muhim rol o'ynaydi, chunki sizning arteriyalaringizda plakka o'tishni boshlash uchun yordam beradi.
Çölyak kasalligi bo'lgan ( autoimmun holatda bo'lgan ) kishilar, o'z to'qimalariga aylangan immun tizimiga ega. Chiakak o'ziga xos immun tizimiga javob, o'z navbatida, tanadagi boshqa joylarda yallig'lanishni, shu jumladan yuragingizga xizmat qilayotgan arteriyalarda ham bo'lishi mumkin. Immunitet tizimi tomonidan ishlab chiqarilgan maxsus yallig'lanishni boshqaruvchi hujayralar bo'yicha so'nggi ilmiy tadqiqotlar va bu hujayralar arteriyalarda plakatlar bilan qanday aloqa qilganligi, bu nazariyani qaytarish kabi ko'rinadi.
Aslida, 2013 yilgi tadqiqotlar choloka kasalligi bilan og'rigan kattalarga qaradi va ular yallig'lanishning ikkita markeriga ega bo'lishga, shuningdek ularning arteriyalarida plastinka hosil bo'lishining boshlanishini ko'rsatadigan test natijalariga ega ekanliklarini aniqlashdi. Odamlar oltingugurtsiz dietani olti dan sakkiz oygacha ta'qib qilganlaridan so'ng, bu sinov natijalarining ba'zilari yaxshilandi, bu esa umumiy yallig'lanishning kamayganligini ko'rsatdi.
Shunga qaramasdan, tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, erta koronar arter kasalligi uchun yallig'lanish belgilaridan kelib chiqqan holda, choliyot kasalligi bilan og'rigan kattalar yuqori xavf ostida bo'lishi mumkin.
A-Fib: Yana bir potentsial xavf
Atriyal fibrillatsiya yurak bilan elektr muammosi bo'lib, u noto'g'ri, tez-tez yurak ritmiga olib keladi. Bu surunkali kasallik bo'lib, ko'p yillar davom etishi mumkin va u 40 yoshdan katta odamlar uchun keng tarqalgan. Agar sizda A-Fib bor bo'lsa, bu qon tomirlari, qon pıhtig'i yoki yurak yetishmovchiligi xavfini oshiradi.
Çölyak kasalligi bo'lgan kishilar, shuningdek, atriyal fibrilasyonun yuqori oranlarından ham muzdariptir, ammo qo'shimcha xavf kichik ko'rinadi. Shvetsiyada olib borilgan bir tadqiqotda tadqiqotchilar allaqachon chakal kasalligiga chalingan 28637 nafar odamda atriyal fibrilatsiyani aniqlashgan.
Ular to'qqiz yil mobaynida ushbu kasallikdan so'ng A-Fib 941 holatlarini topdilar. Bundan tashqari, A-Fib ham keyinchalik choloq kasalligi bilan og'riydi.
Umuman olganda, çölyak kasalligiga chalingan odamga, A-Fib tashxisi qo'yilishi ehtimoliga qariyb 30 foiz ko'proq odamni choklar kasalligiga chalingan odamga qaraganda, o'rganish yakunlandi. Shunga qaramay, yallig'lanish aybdor bo'lishi mumkin, mualliflar shunday deb yozgan edi: "Bu kuzatuv oldingi topilmalar bilan mos keladi, yallig'lanish belgilarining ko'tarilishi atriyal fibrilatsiyani oldindan belgilaydi". Ular A-Fibning choliyak kasalligida va boshqa otoimmün kasalliklarda nima uchun keng tarqalganligini aniqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazish zarurligini ta'kidladilar.
Chalajda katta muammo emas
Choyak kasalligi va turli yurak-qon tomir kasalliklari o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rib chiqsak, yaxshi yangilik bor: qon tomirlari muammo emas.
Shvetsiyalik atrial fibrilatsiyaga oid bir xil tadqiqot natijalariga ko'ra, bu katta çölyak hastalığı ma'lumotlar bazasidan foydalanib, tadqiqotchilar, bu 28637 kasalda qon tomir xavfini ko'rib, qon tomir xavfini çölyak kasalligi bo'lmagan 141,806 kishidan ortiq kishilarga nisbatan karşılaştırdılar.
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, çölyak kasalligi bo'lgan kishilar jami qon tomir xavfi 10% atrofida bo'lishgan, lekin ularning yuqori xavfi ularning ko'pchiligini chaqaloqning tashxisidan keyingi birinchi yilga jamlangan. "Çölyak kasalligi tashhisi so'ng besh yildan ortiq vaqtdan keyin kuzatilgan" deyarli yo'q. Oldingi, kichikroq tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bolalik davrida ko'pincha chuqur kasalliklarga chalingan kishilar qon tomir xavfi yuqori bo'lgan, ammo bu katta tadqiqotlar juda ozgina ko'payib ketgan.
Yozuvchilar shunday xulosaga keldilar: "Çölyak kasalligi bo'lgan bemorlarda faqat insultdan keyin qisqa muddat ichida davom etadigan qon tomir xavfi sezilarli darajada oshib bormoqda, Choliyak kasalligi esa qon tomirlarining asosiy xavf omilidir".
Yurak kasalliklarini yaxshilash
Chaqaloq kasalligi bilan yurak kasalliklariga chalinish ehtimolini oshirasiz - bu juda jiddiy va potentsial o'likdir. Xo'sh, nima qilishingiz mumkin?
Birinchidan, sigaret chekmang (va siz tutun, tashlang). Sigaret ichish sizning koronar arteriya kasalligingizni sezilarli darajada oshiradi va tamaki tutunidagi kimyoviy moddalar bevosita yurakka zarar etkazishi mumkin.
Ikkinchidan, siz oddiy og'irlikda ekanligingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Chekish yoki semiz bo'lish sizning oshqozon kasalligingiz bormi yoki yo'qligidan qat'i nazar, yurak xastaliklaringizni oldini oladi. Siz cheklangan ovqatlanishni boshlaganingizda qiyinchilik tug'dirishi mumkin bo'lsa-da, ko'pchilik odamlar choyak kasalligi bilan xayr-sadaqa bo'lib, o'zlarining og'irligi birinchi marta glutensiz ketganida "normallashishga" moyildirlar (boshqacha aytganda, ular haddan ziyod og'ir bo'lsa kilogramm yo'qotadi va agar ular kam vaznga ega bo'lsalar, ular daromad olishadi).
Albatta glyutensiz (juda ko'p odamlar yo'q) guruchga tushganda osonlik bilan kilogramm tushishiga shunchalik baxtli bo'lmasangiz kerak. Agar vazningiz bilan kurashayotgan bo'lsangiz, glutensiz vazn yo'qotish uchun bu beshta maslahat bilan tanishib chiqing. Agar siz glutensiz bo'lsa, bu eng yaxshi uch kilogrammli dastur ham yordam berishi mumkin.
Keyinchalik siz shifokor bilan metabolik sindrom xavfi mavjudligini bilishingiz kerak, bu yurak kasalliklari, diabet va qon tomirlari uchun xavf omillari uchun shifokorlar tomonidan berilgan nom.
Çölyak kasalligining metabolik sindrom uchun xavf-xataringizni qanday ta'sir qilishi aniq emas - buning ustiga tadqiqotlar aralashgan. Ammo metabolik sindromning mavjudligi yurak xastaligi uchun xavfni oshiradi. Agar shunday bo'lsa, bu haqda bilishingiz va muammoni qanday hal qilish haqida doktoringizga murojaat qilishingiz kerak.
Va nihoyat, siz vitaminni iste'mol qilishga e'tibor qaratishingiz kerak. Glutensiz parhez, foliya, B6 vitamini va B12 vitamini kabi yurak va yurak-qon tomir sog'ligi uchun juda muhim bo'lgan ayrim vitaminlarda etishmasligini ko'rsatadi.
Pastki chiziq
Glyutensiz dietaga qat'iy rioya qilishni (dietani aldashdan farqli o'laroq) yurak-salomatligini o'rganishga yordam bera olishini bilmaymiz. (Albatta, dietani aldash uchun boshqa yaxshi sabablar bor). Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, koronar arteriya kasalligi va atriyal fibrilatsiyali xavf sizning ingichka ichakning qancha sog'ayganligi bilan bog'liq emas. Siz shunchaki glutensiz bo'lgani uchun yurak xastaligi ehtimolini e'tiborsiz qoldirasiz.
Shuning uchun, yurak-qon tomir kasalligidan qochish uchun eng yaxshi pul tikish, hatto sizning oshqozon kasalligingiz borligi sababli, xavfli bo'lishi bilan birga, yurak-sog'lom turmush tarzi yashash: chekish, normal og'irlik oralig'ida turish, sog'lom ovqatlanish va mashq qilish. .
Manbalar:
De Marchi S va boshq. Çölyak kasalligi bo'lgan yoshlar erta ateroskleroz xavfini oshirishi mumkin. Oziq-ovqat farmakologiyasi va terapiyasi. 2013 yil iyul; 38 (2): 162-9.
Emilsson L va boshq. Çölyak kasalligi bo'lgan bemorlarga atriyal fibrilasyon xavfi ortdi: butun mamlakat bo'ylab kohort ishlashi. Evropa yurak jurnali. 2011 y. Oktyabr; 32 (19): 2430-7.
Emilsson L va boshq. Çölyak kasalligi bo'lgan bemorlarga iskemik yurak kasalliklarining xarakterli va xavf omillari. Oziq-ovqat farmakologiyasi va terapiyasi. 2013 yil; 37 (9): 905-14.
Lebwohl B va boshq. Çölyak kasalligi bo'lgan bemorlarda shilliq qavatning shifo va ishemik yurak kasalligi yoki atriyal fibrilatsiyasining xavfi; aholiga asoslangan tadqiqot. PLoS One. 2015 yil 30-yanvar; 10 (1): e0117529.
Ludvigsson JF va boshq. Çölyak kasalligi bo'lgan 28,000 kasalda qon tomir xavfi: Shvetsiyada umumiy miqyosdagi kohort tadqiqotlari. Strom va serebrovaskulyar kasalliklar jurnali. 2012 Noyabr; 21 (8): 860-7.