Sitikolin bu diet qo'shimcha shaklida mavjud bo'lgan kimyoviy moddadir. Nootropik deb hisoblanadi (ya'ni, xotirani yaxshilash va miya funktsiyasini yaxshilash uchun mo'ljallangan dori turi). Dastlab qon tomirlarini davolash uchun ishlab chiqilgan sitikolin miyaga ta'sir qiladigan turli xil vaziyatlarni davolashga yordam beradi.
Yutilgan taqdirda sitikolin xolin va sitidinga (oqsil sintezida asosiy rol o'ynaydigan molekulalar bo'lgan ribonuklein kislotasining tarkibiy qismiga) ajraladi.
Ikkala xolin va sitidin ham sog'lom miya funktsiyasi uchun zarur bo'lgan kimyoviy kimyoviy fosfatidilkolinning sinteziga aralashadi.
Citicoline uchun foydalidir
Sitikolin odatda quyidagi sog'liq muammolarini davolashda ishlatiladi:
- Altsgeymer kasalligi
- diqqat etishmasligi hiperaktif bozukluk
- glaukoma
- Parkinson kasalligi
- qon tomirlari
Bundan tashqari, sitikolinni xotirani keskinlashtirish, bosh travmasidan xalos bo'lishga yordam berish va miya bo'ylab sirkulyatsiyani rag'batlantirish uchun aytiladi.
Citicoline foydasi
Tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, sitikolin bir qator sog'liq uchun foydalarni taklif qilishi mumkin. Sitikolinning sog'lig'iga ta'siri haqida bir nechta asosiy ma'lumotlarga qaraylik:
1) qon tomir
Sitrikolin, 2011-yilgi " Stroke " jurnalida chop etilgan hisobotga ko'ra, qon tomiridan tiklanishni ta'minlash uchun xavfsiz va istiqbolli yondashuv bo'lib chiqmoqda.
Hisobotda aytilishicha, olimlar ilgari surilgan klinik tadqiqotlar natijalari va hayvonotga asoslangan tadqiqotlarni sitokinning qon tomirlari bilan bog'liq kognitiv buzuqlikdan himoya qilishda samaradorligini sinab ko'rishgan.
Hisobot mualliflari qon tomir kasalliklarida sitikolinning ta'siri cheklanganligini ta'kidlashsa-da, ular sitikolindan foydalanish post-kontsentratsiyali kognitiv pasayishning oldini olish va kognitiv funktsiyalarning bir nechta belgilarini yaxshilashga yordam berishi mumkinligi haqidagi ba'zi dalillar topdi.
2) Altsgeymer kasalligi
Ba'zi tadkikotlar Alzheimer kasalligiga chalingan kishilarga sitikolinning foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatmoqda.
Masalan , Nörolojik fanlar jurnalida chop etilgan 2010 yildagi hisobotda tadqiqotchilar sitikolinning kognitiv pasayishning oldini olish potentsialiga oid mavjud tadqiqotlaringizni o'lchamoqda. Sitikolin miya tuzatish harakatlarini rag'batlantirishi mumkin bo'lgan dastlabki tadqiqotlar bilan bir qatorda, hisobot mualliflari sititsinning Altsgeymer kasalligida odamlarda kognitiv funktsiyaga uzoq muddatli ta'siri bo'lishi mumkinligini ko'rsatadigan bir necha klinik tekshiruvlarni topdi.
Alzgeymer kasalliklarida sitikolinning ta'sirini klinik sinovdan o'tkazish 1999 yilda Eksperimental va klinik farmakologiyada metodlar va topilmalarda chop etilgan kichik tadqiqotga bag'ishlangan. Tadqiqot uchun Altsgeymer kasalligiga chalingan 30 nafar bemor sendikalik yoki platsebo bilan 12 haftalik davolanishga tayinlangan. Platsebo berilganlar bilan solishtirganda, sitikolin bilan davolangan izlanish a'zolari kognitiv ishlashda (miya bo'ylab qon oqimida bo'lgani kabi) sezilarli darajada yaxshilanishlarni ko'rsatdilar.
3) Glokom
Sitikolin glaukomani davolashda va'da qilmoqda , Neuroscience Research jurnalida chop etilgan 2002 yil hisobotini ko'rsatadi. Sitikolin va glokom bo'yicha mavjud tadqiqotlarga qaraganda (jumladan bitta klinik tekshiruv), hisobot mualliflari sitikolinning qisman glaukomaga yordam berishi mumkinligini aniqladi.
Ogohlantirishlar
Sitikolin qisqa muddatli foydalanish uchun xavfsiz ko'rinadi, bir qator yon ta'siri ( diareya , bosh og'rig'i , yuqori qon bosimi , uyqusizlik va ko'ngil aynishi kabi) sabab bo'lishi mumkin.
Qo`shimcha moddalar xavfsizlik uchun sinovdan o`tmaganligini va parhez ovqatlanishlari katta darajada tartibga solinmaganligini yodda tuting. Ba'zi hollarda mahsulot har bir o'simlik uchun belgilangan miqdordan farq qiladigan dozani taqdim etishi mumkin. Boshqa hollarda, mahsulot metall kabi boshqa moddalar bilan ifloslanishi mumkin. Bundan tashqari homilador ayollar, emizikli onalar, bolalar va tibbiy yordamga muhtoj bo'lgan yoki dori-darmonlarni qabul qiladigan preparatlarning xavfsizligi aniqlanmagan.
Bu yerda qo'shimchalardan foydalanish bo'yicha qo'shimcha maslahatlar olishingiz mumkin.
Citicoline uchun alternativ
Boshqa bir qator dietalar ham miya funktsiyasini yaxshilashga yordam beradi. Misol uchun, omega-3 yog 'kislotalarini (tabiiy zaytun va yog'li baliqlarda ikra, tonna, sardina va qandil kabi tabiiy ravishda topilgan sog'lom yog') iste'mol qilishni kognitiv funktsiyani kamaytirishga yordam beradigan ba'zi dalillar mavjud. .
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yashil choy ichish amiloid plitalari (miya hujayralariga zarar etkazishi va Altsgeymer kasalligi bilan bog'liq bo'lgan xotira va vosita funktsiyasi yo'qolishiga sabab bo'lgan moddalar) shakllanishiga qarshi kurashishda yordam berishi mumkin.
Qaerdan topish mumkin
Sitikolini onlayn xarid qilish va ko'plab dorixonalarda va oziq-ovqat mahsulotlariga ixtisoslashgan do'konlarda sotiladi.
Sog'lik uchun sitikolini qo'llash kerakmi?
Cheklangan tadqiqotlarga ko'ra, sitikolini har qanday sharoitda davolanish sifatida tavsiya etish juda tezdir. Shuningdek, kasallikning o'zini davolash va standart parvarish qilishdan qochish yoki kechiktirish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Agar siz uni sog'liq uchun har qanday maqsadda ishlatmoqchi bo'lsangiz, avval shifokor bilan maslahatlashib chiqing.
Manbalar
Alvarez-Sabin J1, Roman GC. "Qon tomir kognitif buzilishi va qon tomir demansında sitrikolin." Qon tomir. 2011 y., 42 (1 dona): S40-3.
APOE-da sitikolin bilan ikki marta ko'riladigan platsebo tekshiruvli tekshiruv, Alvarez XA1, Mouzo R, Pichel V, Perez P, Laredo M, Fernandez-Novoa L, Corzo L, Zas R, Alcaraz M, Secades JJ, Lozano R, Cacabelos R. Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan bemorlar, kognitiv effektlar, miya bioelektrik faolligi va miya perfuziyasi. " Farmatsevning ekspent klinikasi usullarini topish. 1999 yil; 21 (9): 633-44.
García-Cobos R1, Frank-García A, Gutiérrez-Fernández M, Dez-Tejedor E. "Sitikolin, kognitiv pasayishdan foydalanish: qon tomir va degenerativ". J Neurol Sci. 2010 yil 15 dekabr; 299 (1-2): 188-92.
Grieb P1, Rejdak R. "Glokomni davolashda tegishli sitikolinning farmakodinamikasi". J Neurosci Res. 2002 yil 15 yanvar; 67 (2): 143-8.
Ogohlantirishlar: Ushbu saytda taqdim etilgan ma'lumotlar faqat ta'lim maqsadlari uchun mo'ljallangan va litsenziyali shifokor tomonidan maslahat, diagnostika yoki davolanishning o'rnini bosmaydi. Bu mumkin bo'lgan barcha choralarni, dori ta'sirini, vaziyatni yoki yomon ta'sirlarni qoplash uchun mo'ljallanmagan. Har qanday sog'liqni saqlash masalalari uchun darhol tibbiy yordam olishingiz va muqobil tibbiyotdan foydalanish yoki rejangizga o'zgartirish kiritishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.