Savdo havayolları ustida uchish, odatda, saraton kasalligi uchun juda xavfsiz. Ammo agar siz saraton kasalligiga chalinganingizda uchishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz yoki bu tush ta'tilini rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, kelajakni rejalashtirish muhimdir. Aeroportlarni kezish va reyslar o'rtasida uzatishga qo'shimcha vaqt ajratish bilan bir qatorda, boshqa yondashuvlar ham mavjud.
Umumiy ma'lumot
1986 yildagi havo safariga chiqish to'g'risidagi qonun Amerika Qo'shma Shtatlaridagi ichki aviareyslarga nogironlik bo'yicha kamsitishni taqiqlaydi.
Tashish xavfsizligini boshqarish (TSA) agentlari va "to'ntarishlar" bilan bog'liq yangiliklar orqali tarqalgan bir nechta "qo'rqinchli hikoyalar" ga qaramasdan, TSA agentlari saraton va xurmat bilan saraton kasalligi tufayli nogironlarga yordam berishga tayyor. TSA ekranlash jarayonini muhokama qilish uchun 72 soat oldin yordam liniyasini chaqirishni taklif qiladi.
- Xavfsizlik tekshiruv punktida nima kutish mumkinligi haqida ma'lumot olish uchun TSA Cares- ni 1-855-787-2227 telefon raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin.
- Siz shuningdek, yo'lovchilarni qo'llab-quvvatlash bo'yicha mutaxassisni so'rashingiz mumkin. Bu TSA mutaxassislari nogironlarga barcha turdagi yordam ko'rsatish bo'yicha bilim olishadi.
Og'iz bilan davolash
Bagajingiz bilan tekshirish o'rniga kemada kemadagi barcha dori-darmonlarni olib boring. Barcha dorilarni asl konteynerlarda saqlang. Sizning davolanishingiz uchun bir necha kun kechiktirilishi kerak bo'lgan dori-darmonlaringiz borligiga ishonch hosil qiling. Ko'plab sug'urta kompaniyalari bir vaqtning o'zida siz buyuradigan tabletkalar sonini cheklaydi.
Bu muammo bo'lsa, farmatsevt bilan suhbatlashing. Dori-darmonlarni ma'qullash davlatlar orasida o'zgarib turadi va sizning dori vositangiz sayohat qilayotgan joyingizda mavjud bo'lmasligi mumkinligini yodda tuting. Siz tashrif buyurayotgan mamlakatlarda dori-darmonlarning qonuniy ekanligiga ishonch hosil qilish muhimdir.
Shprits bilan sayohat qilish
Tibbiy holat uchun zarur bo'lsa, siz samolyotda shprits va enjektabop preparatlarni olib yurishingiz mumkin.
Ba'zi tekshiruv punktlari shifokor tavsiyasini talab qilishi mumkin, chunki bu dorilarni tashish zarurligini ko'rsatuvchi shifokorning xatini olib borish tavsiya etiladi.
Aeroportda yuring
Aksariyat aeroportlar xavfsizlikni nazorat qilish punktidan tashqarida transport xizmatlarini ko'rsatadi. Qaysi xizmatlar mavjudligini ko'rish uchun tashrif buyuradigan aeroportlar bilan tanishib chiqing.
Advance Seating
Havo yo'llari, odatda, birinchi sinf yo'lovchilari bilan birga, maxsus ehtiyojga ega bo'lganlar uchun avanslarni oldindan e'lon qiladi. Agar samolyotda yordam kerak bo'lsa, ushbu parametr yordam berishi mumkin. Ya'ni, agar siz ko'chib yurish imkoniga ega bo'lsangiz, buning o'rniga, samolyotning oxiriga borib, uzoq masofaga uchib ketish uchun yaxshi fikr bo'lishi mumkin. Uzoq muddatli o'pka o'pka pufasi rivojlanish xavfini oshiradi.
Qon taqchilligi xavfini kamaytirish
Har ikkala havo safarida ham, saraton ham qon pıhtılaşma xavfini oshiradi (chuqur ven trombozu va pulmoner emboliya) va xavf birlashtirilganda yuqori bo'ladi. Jarrohlik va kemoterapi kabi saraton muolajalari xavflarni yanada oshiradi . Yaxshiyamki, ushbu pıhtıların ko'pchiligi bir nechta chora-tadbirlar bilan oldini olish mumkin:
- Turish va tez-tez yurish - soatiga kamida bir marta.
- O'tirganda oyoqlaringizni mashq qiling. Xorijiy reyslarda yo'lovchilarga oyoq mashqlarida videoni namoyish qilish keng tarqalgan, bu esa parvoz paytida qon ketish xavfini kamaytirishi mumkin. Oyoqlaringizni mashaqqat bilan mashq qilishingiz va keyin sizning buzoq mushaklaringizni ozod qilishingiz mumkin. Oyoq barmoqlarini oyoq barmoqlaringiz bilan bir necha marta ko'tarib, oyoq barmoqlarini bir necha marta qavatlaringiz bilan erga olib ko'tarishingiz mumkin.
- Mumkin bo'lgan joyda koridor qo'ltiqini tanlang.
- Spirtli ichimliklarni ichishdan saqlaning, chunki bu suvsizlanishga olib keladi va trombotsitlarni (pıhtashga olib keladigan qon omillarini) tuzadi.
- Oyoqlarini kesishdan saqlaning.
- Siqishni choylarini ishlatish haqida doktoringizdan so'rang.
- Qon quyqalarini rivojlanish xavfi yuqori bo'lsa, boshqa choralar haqida doktoringizga murojaat qiling. U aspirinni yoki kam molekulali og'irlikdagi heparinni bir martalik in'ektsiya qilishni tavsiya qilishi mumkin.
Kislorod balandligi balandligida bo'lishi kerak
Qonda kislorodning to'yinganligining statistik jihatdan sezilarli darajada pasayib ketishi. Kabinlar tijorat reyslarida bosim ostida bo'lsa ham, kislorod darajasi 5000-8000 fut balandlikda bo'lishga o'xshaydi.
(Kislorod sathlari kichik samolyotlarda past bo'lishi mumkin.) Sog'lom bo'lganlar uchun tanasi quyi kislorodning to'yinganligiga juda mos keladi. Ammo nafas olish kasalliklari, KOAH , o'pka saratoni yoki boshqa saratonlardan o'pka metastazlari tufayli o'pka funktsiyasini buzgan kishilar uchun bu muammoga olib kelishi mumkin. Agar nafas olish sharoitidan zarar ko'rsangiz, siz uchun qo'shimcha kislorod kerak bo'lishi mumkin, erga kislorod kerak. Uchishdan oldin doktoringizga murojaat qiling. U parvozda kislorod kerakligini aniqlash uchun tavsiyalar yoki testlarni taqdim etishi mumkin.
Uchib ketayotganda kislorodga bo'lgan ehtiyojni baholash
KOAH va saraton kasalligiga chalingan yoki kislorod kerak bo'lganda aniqlanmagan odamlar uchun shifokoringiz aniq testlarga asoslangan holda bashorat qilishlari mumkin. Tadqiqotchilar parvozdan oldin kislorodga ehtiyoj bor yoki yo'qligini bashorat qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan oldingi uchish algoritmini ishlab chiqdilar. Nafas kasalliklari bilan kasallangan insonlar uchish paytida o'zlarining kislorodga bo'lgan ehtiyojini kamligini hisobga olib, bu qarorni yanada obro'sizlantirish uchun foydali yondashuv.
Kislorod bilan sayohat qilish
Ba'zi aviakompaniyalar - lekin ruxsat berilmagan portativ kislorod samolyotda tashiladi. TSA ma'lumotlariga ko'ra, agar siz kisloroddan ajralib qolsangiz, kislorodni tekshirilgan bagaj sifatida tekshirish tavsiya etiladi. Bu ideal bo'lsa-da, siz er yuzida kislorod talab qilsangiz uchish paytida ham kislorodni ko'proq darajada talab qilasiz.
Agar portsiyada kislorodni ishlatishni rejalashtirsangiz, aviakompaniyani vaqtinchalik cheklashlarni tushunish uchun qo'ng'iroq qilish muhim. Bundan tashqari, kislorod konsentratori ishlab chiqaruvchisi bilan uchish uchun tasdiqlanganmi yoki yo'qligini tekshirish kerak.
"Delta Airlines" kompaniyasining tibbiy kislorodga bo'lgan talablari muayyan namunadir. Delta tasdiqlangan ko'chma kislorod konteynerlariga oldindan xabar berishga ruxsat beradi (lekin suyuq kislorodli qurilmalar emas). Shifokorning bayonoti samolyot safaridan kamida 48 soat oldin qabul qilinishi kerak. Boshqa ba'zi cheklashlar ham qo'llaniladi. Aviakompaniyalar o'z ko'rsatmalarida farq qilar ekan, avialayneringiz bilan uchishdan oldin tekshiruv o'tkazing, zarur bo'lganda tasdiqlangan kislorodli qurilmani topish uchun ko'p vaqt qoldiring va sizda parvozlar uchun kislorod talab qiladigan shifokorning bayonotini qabul qiling.
Havo bosimining o'zgarishi
Suv ostida havo bosimi tufayli muammoga duch kelishi mumkin bo'lganidek, parvoz paytida ko'tarilgan ko'tarilish natijasida havo bosimidagi o'zgarishlar ham ba'zi odamlar uchun muammo keltirib chiqarishi mumkin. Tana bo'shlig'idagi gazlar 30 foizgacha kengayishi mumkinligi taxmin qilinmoqda.
Shu sababli, shifokorlar muayyan tartib-qoidalardan keyin bir muncha vaqt o'tmay tavsiya qiladilar. Masalan, kolonoskopiyadan keyingi 10 kun davomida, ko'krak qafasining jarrohlik amaliyotidan 2-4 hafta o'tgach, miya operatsiyasidan keyin 6 xaftaga qadar uchib yurmaslik tavsiya etiladi.
Umuman jarrohlikdan so'ng, kutish muddati, odatda, taxminan 2 haftagacha tavsiya etiladi, chunki balandlikdagi o'zgarish natijasida hosil bo'ladigan bosim aniq aniqlanishga olib kelishi mumkin. Agar miya shishi yoki miya metastazlari mavjud bo'lsa, shifokor bilan suhbatlashing. Havo bosimidagi o'zgarishlar qo'llar va oyoqlardagi shishishga olib kelishi mumkin. Ko'krak bezi saratoni operatsiyasidan so'ng lenfödemli odamlar o'z tavsiyalarini bajarishdan oldin shifokorlari bilan gaplashishlari kerak. Umuman olganda, bo'shashgan kiyimni kiyish va yaxshi hidratlangan namlik balandlikdagi bezovtalikni minimallashtirishda muhim ahamiyatga ega.
Infeksiya tashvishlari
Agar sizning oq qon hujayralari miqdori kemoterapi yoki saraton kasalligingiz tufayli past bo'lsa, niqob kiyish kerakmi yoki yo'qmi haqida doktoringizga murojaat qiling. Bundan tashqari, unga o'ng qon to'kilishiga oid tavsiyalar berishni so'rang, chunki ayrimlari mikroblarga nisbatan ko'proq himoya qilishni boshqalarga qaraganda ta'minlaydi. Kemoterapiya bilan bog'liq neytropeniya ko'p jihatdan sayohat qilishda qiyin bo'lishi mumkin.
Yuqumli kasallikning ko'pgina "yashirin" xavfi bor, ayniqsa siz uydan chiqib ketganingizda. Sayohat qilishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz ham, kemoterapi paytida infektsiyani xavfini kamaytirish yo'llari haqida bilish uchun bir oz vaqt ajrating.
Emlashlar
Dunyoning ma'lum hududlariga sayohat qilish uchun emlash kerak bo'lishi mumkin. Ushbu tavsiyalar haqida doktoringiz bilan gaplashing. Ba'zi hollarda immunizatsiya xavfli bo'lishi mumkin , masalan immun tizimi buzilgan bo'lsa. Shunisi e'tiborga loyiqki, agar immunizatsiya yaxshi deb hisoblansa ham, saraton kasalligiga chalingan odamlar uchun samarasiz bo'lishi mumkin.
Saraton shikastlanishi
Yaqinlashib kelayotgan safaringiz haqida o'ylab ko'rsangiz, o'zingizni saratondan oldingi kabi sayohat qilasiz. Shunga qaramasdan, saratonning charchoqlari , davolanish vaqtida ko'pchilik odamlarning charchoqmi yoki davolanishdan keyin uzoq davom etadigan bezovtalanish charchoqmi sizni charchagan holda sizning safaringiz davomida qo'shimcha dam olishni rejalashtirmaguningizcha charchamaydi. Siz o'zingizning maqsadingiz bo'yicha ishtirok etishni istagan faoliyatni yozishni foydali deb topsangiz, keyin ularni quyidagilarga o'rgating:
- 1. Siz haqiqatan xohlayotgan narsa
- 2. Vaqtingiz bo'lsa, nima qilishni istaysiz
- 3. Majburiy emas narsa
Agar siz rejalashtirilgan faoliyatingizni shu tarzda ifodalasa, siz eng ko'p istagan faoliyatga qatnashish ehtimoli ko'proq bo'ladi va umid qilamanki, siz bir yoki ikki kun va dam olishingiz kerak bo'lsa kamroq o'zini aybdor his qilasiz.
Sayohat sug'urtasi
Ko'p aviakompaniyalar, shuningdek, Expedia va Travelocity kabi kompaniyalar sizning aviabiletlaringizni sotib olayotganda sayohatni sug'urtalashni taklif qiladilar. Bu ko'pincha sizning chiptangiz narxiga nisbatan to'lash uchun kichik narx. Ba'zilari sizning chiptangiz narxini qoplaydi va shifokorning eslatmasini talab qiladi. Boshqalar sizning maqsadingiz bo'yicha shoshilinch tibbiy yordam kabi chipta narxini to'lash bilan birga xizmatlarni taklif qilishadi.
Sizning parvozingizdan oldin
Siz samolyotda kislorod kerak bo'ladimi yoki yo'qligini anglab etgach, muvaffaqiyatli sayohatni ta'minlash uchun yana bir necha qadam bor. Birinchidan, siz qattiq byudjetdan davolanish uchun sayohat qilsangiz, sizga yordam olishingiz mumkin. Bir necha tashkilot saraton kasalligiga duchor bo'lganlarga tibbiy yordam ko'rsatish uchun bepul sayohat qilishni ta'minlaydi.
Va shuni yodda tutingki, kislorod faqat osmonga borishdan oldin ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan yagona narsa. Barcha bazalarni qamrab olganligingizga ishonch hosil qilish uchun saraton kasalligida sayohat qilish bo'yicha maslahatlarni ko'rib chiqing.
> Manbalar:
> Humphreys, S. va boshq. Yuqori balandlikdagi tijoriy havo yo'llarining kislorod saturatsiyasiga ta'siri. Behushlik . 2005 yil 60 (5): 458-60.
> Jozef, L. va boshq. Mustaqil nafas yo'llari kasalliklarini rejalashtirishda havo safarini rejalashtirish: ingliz Toraks Jamiyatining tavsiyalari bo'yicha birinchi parvarishlash xulosasi. Birlamchi tibbiy yordamchi respiratorlar jurnali . 2013. 22 (2): 234-8.
> Luks, A. O'pka kasalligiga chalingan bemorlar yuqori balandlikda qo'shimcha kislorod kerakmi? . Tibbiyot va biologiya fanlari . 2009 yil. 10 (4): 321-7.
> Perdu, S va S. Noble. Murakkab saraton bemorlari uchun tashqi sayohat: Sog'liqni saqlash mutaxassislari uchun qo'llanma. Postgraduate tibbiyot . 2007 yil. 83 (981): 437-444.
Seccombe, L. va M. Peters. Havo harakatlari vaqtida surunkali obstruktiv o'pka kasalliklari uchun kislorod bilan ta'minlanganlik. Pulmoner tibbiyotda hozirgi nuqtai . 2006 yil. 12 (2): 140-4.
> Thibeault, C. va A. Evans. AsMA Medical Travel Guide: Aviakompaniya maxsus xizmatlari. Aviatsiya va kosmik tibbiyot va inson faoliyati . 2015 yil. 86 (7): 657-8.
> Transport xavfsizligi boshqarmasi (TSA). Nogironlar sayohati va tibbiy sharoitlar.