Yomonlashtirmasdan oldin mayda tokni tozalang
Deyarli har bir o'smir bir nechta sersuv bor, lekin erta davolanish bolangizning akneini eng kam darajada ushlab turishga yordam beradi. Yosh o'smir terining sog'lom va aniq yumshoq sivilce bo'shlig'ini saqlashga yordam berish uchun nima qilishingiz mumkinligini bilib oling.
1. Akne boshlanadigan belgilar uchun ogohlantirish bo'ling
Odatda, yoshi 10 dan 13 gacha, boshlang'ich soqol belgilarini ko'rsatadigan ko'plab bolalar 8 yoshga to'lguncha boshlanadi.
Bu siz kutganingizdan ancha oldinroq bo'lishi mumkin.
Ayniqsa, akne odatda boshlangan burunlarda kichik qora nayzalar va erta papüller uchun qiling. Soqol yomonlashib, peshonaga, keyin yonoqlarga va jag'iga tarqaladi. Maqsadlar tarqalguncha erta dastlabki joylarni tutishdir.
Engil komedonlar paydo bo'lguncha davolash boshlang. Kutish-va-ko'rish-if-it-qabul qilish-yaxshi yondoshuvdan foydalanmang. Bu o'z-o'zidan yaxshiroq bo'lmaydi va tezroq davolanishni boshlash natijalaringiz yaxshiroq bo'ladi.
2. Sizning Tween-ni yaxshi jild terimiga o'rgating
9 yoshdan boshlab, bolalar har kuni o'zlarini Dove yoki Neutrogena kabi yumshoq tozalovchi bilan tozalashni boshlashlari kerak. Ko'p marta bu faqat yumshoq gözenek tıkanıklığını yaxshilashga yordam beradi. Kundalik yuzlarni tozalash ayniqsa bolalar uchun juda muhimdir, chunki ular ko'proq qattiq va uzoq muddatli pichmoqni rivojlantiradi.
Agar sizda sivillashni sezmaydigan bo'lsangiz, bolangiz kuniga bir yoki ikki marta benzoil peroksid yoki salitsil kislota tozalash vositasidan foydalaning.
Agar tozalovchi bolangizning yuzini quritsa, har qanday tozalashdan so'ng yog'siz, hidsiz nemlendiricini ozgina qo'llang.
Juda engil mahsulotlarni tanlang. Farzandingizning terisi sezgir va qattiq mahsulotlar terini bezovta qilishi mumkin. Ovchilashni rag'batlantirmang . Ovchiligini tozalash pushti bo'lmaydi, lekin terini bezovta qiladi.
3. Yumshoq badanni davolash kremlaridan foydalaning
Benzoil peroksid kremsi (2,5 foiz quvvatli) qizil yoki yallig'langan tirnoqlarni boshdan kechirgan o'smirlar uchun yaxshi tanlovdir, ular dori vositalaridan yaxshiroq tozalanmaydi.
Benzoyl periks - terini parvarish qilish korpusida tez-tez uchrab turadigan, juda keng tarqalgan va arzonlashtirilgan akne davolash kremidir . Benzoyl periksit sivilciya keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldiradi va engil akne kasalliklarini davolashda juda muvaffaqiyatli bo'ladi.
Tozalashdan keyin kuniga bir yoki ikki marta barcha zararlangan hududlarga nozik bir benzoil periks kremini qo'llang. Farzandingizning yuzini qizarish, tirnash xususiyati yoki haddan ziyod quruqlik holatini kuzatib boring. Agar ular yuzaga kelsalar, har kuni kundan-kunga foydalaning.
4. Qo'lga olish siyosatini o'rgatish
Farzandingizni "pop" sivilciya olishni istamaslikka o'rgating. Shunday qilib, infektsiyalangan materialni teriga chuqurroq kirib, pimple parchalarini yanada oshiradi.
Pimple to'plash skarlashga olib kelishi mumkin, yallig'lanishni kuchaytiradi va odatda akne yomonlashadi. Bundan tashqari u jiddiy infektsiyaga olib kelishi mumkin.
Ayniqsa, yosh o'smirlar teri ostiga o'tirishga qaror qilishadi. Ular qo'llarini yuzidan uzoqroq tutishga undash uchun muloyim eslatmalar kerak bo'lishi mumkin. Sivilcelerin ochilishi sivilceni yanada kuchaytirishi mumkin, sivilceler yanada qizil va ochiq-oydin bo'lib ko'rinishi va undan ko'p parchalar olib kelishi mumkinligini tushuntiring.
5. Zarur bo'lgan shifokorga qarang
Agar bolangizning akne davolashi uyda davolanish bilan yaxshilanmasa yoki farzandingiz uning teriga bezovta bo'lsa, siz keyingi qadamingiz dermatologni ko'rishingiz kerak.
Sizning dermatologingiz bolangizga yordam beradigan davolash rejasini yaratishda yordam berishi mumkin. Shunga qaramay, davolanish uchun kutmang. Akne davolashni tezroq boshlasangiz, nazorat qilish osonroq bo'ladi.
Farzandingiz, uning teran muammolari haqida gapirishni istamasligi mumkin, ayniqsa, u o'z tanqidlari haqida o'zini ongli deb hisoblasa. Bolaning terisini bezovta qilmang va, eng muhimi, yordam bering. Sizning o'smiringiz sizga minnatdorchilik bildirishi mumkin.
Manba:
> Akne. Respublika Artrit va Muskoskeletal va Teri kasalliklari Instituti. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced.