Qo'rqinchli badanni olib tashlash o'rniga teridan foydalaning
Agar siz terini tozalash uchun abraziv scrubdan foydalanayotgan bo'lsangiz, sizning akne badanlari paydo bo'lishiga ijobiy ta'sir ko'rsatsangiz bo'ladi. Terining toza tuyg'usiga qaramasdan, yaxshi tozalashdan so'ng, bu akne bilan davolashning samarali usuli emas. Aslida, u yomonlashishi mumkin, yaxshi emas.
Scrub nima?
Ovqatlar teri terisini parvarish qiladigan mahsulot hisoblanadi.
Ovqatlar teri ustida massajlanganligi sababli o'lik teri hujayralarini qo'lda olib tashlash uchun bir necha turdagi abraziv moddalarni o'z ichiga oladi. Go'zallik sanoati sohasida scrublar jismoniy eksfolientlar hisoblanadi .
Qovurilgan qobiq er yuzida yong'oq yoki bodom qobig'i, tuproqdagi o'rik yadrosi, jojoba yoki mum parchasi, tuz, shakar va pomza kabi bir narsa bo'lishi mumkin. Plastik mikroblar shuningdek, 2017 yilgacha kosmetika mahsulotlari tarkibidagi tarkibiy qismlar sifatida AQShda taqiqlangan paytda ishlatilgan, chunki ular drenajni yuvishdan so'ng suvni yuvishgan.
Ovqatlar sizning teringizni yumshoq va yumshoq his qilishlari va jildingizni yorqinroq ko'rinishiga olib kelishi mumkin. Lekin ular har bir kishi uchun yaxshi teriga tanlovi emas.
Skrglar badanni davolashdan boshqa narsa emas
Agar sizning shkalangizda ma'lum bir akne davolash moddasi bo'lmasa, u sizning teringizni tozalamaydi. Scrubs faqat terining yuzasida ishlaydi.
Ular pushti rivojlanadigan teshikka chuqurroq kira olmaydi.
Ovchilardan tozalanish ko'zning ochilmasligi va shuning uchun qora naychalar va sivilcalarni kamaytirishi kabi ko'rinadi, ammo loyqa olib keladigan tsikliklar follikulada ancha chuqurroq bo'ladi. Ovqatlar terining yuzasida mayda zarralar va parchalarni yaxshilashga yordam berishi mumkin, ular faqat o'pkaning o'jar holatiga qarshi ta'sir o'tkaza olmaydi.
Fasulyel ovqatlar bardoshli teri uchun juda tajovuzkor bo'lishi mumkin
Ovqatlar juda qattiq bo'lishi mumkin, ayniqsa teridagi teriga sızanık kırılmalar tufayli iltihaplanmış bo'lishi mumkin.
Siz tashqariga chiqib ketayotganda, teringizni toza saqlashga yordam berayotganingizni his qilishingiz mumkin. Aslini olganda, kuchli ovma tirnash xususiyati va qizarishni oshiradi, allaqachon yallig'langan terini yanada kuchaytiradi va parchalanish faoliyatini kuchaytiradi.
Siz teringizni tinglashingiz kerak bo'lgan joy. Agar siz o'zingizni ovlashingizni yaxshi ko'rsangiz va teringizni foydalangandan keyin yaxshi his etsangiz (qizil, notinch, yonib ketgan yoki g'azablanmagan bo'lsa), siz uni ishlatishni davom ettirishingiz mumkin. Ammo, agar mo'yqalamlar muloyimlik bilan ishlatilsa ham, teringizni bezovta qilsa, ularni terini parvarish qilish tartibidan olib tashlash yaxshidir. Agar sizda yallig'lanish paydo bo'lsa, ayniqsa, sizning parchalanishlaringiz yallig'langan bo'lsa, qobiq, qorin bo'shlig'ida yoki ochiq jarohatlarda bo'lsa, butunlay ovkatlanmasligi kerak.
Bu, akne-qarshi bo'lgan terining muntazam ravishda dog'lanishini nazarda tutmaydi. Aşındırıcı va potentsial darajada bezovta qiluvchi mahsulotga murojaat qilmasdan terini eksfoliye qilishning boshqa yo'llari mavjud.
Qattiq xushbo'y scrublarsiz teringizdan qanday drenajlash mumkin
Ovqatlar sizning nafaqat tozalovchi tanlovingiz emas. Aşındırıcı zarralar holda aşındırıcı boshqa mahsulotlar ham bor.
Biz go'zallikda bo'lganlar tomonidan kimyoviy eksfoliantlar deb atalgan, bu mahsulotlar terining yuzasida o'lik xujayralarni ushlab turadigan aloqalarni erituvchi moddalarni o'z ichiga oladi. Dori-darmon do'konidan salongacha ushbu mahsulotlarni hisoblagich orqali topishingiz mumkin. Kuchli mahsulotlar dermatologiya bo'limida bo'lishi mumkin va retsept bo'yicha mavjuddir.
Kimyoviy eksholgichlar turli xil shakllarda - kundalik tozalovchi, toner va nemlendiricilerden, yanada kuchli maskalari va professional kimyoviy soyabonlar mavjud .
Alfa gidroksidli kislotalar (AHA) juda samarali kimyoviy ekshalokatlardir. Ular nafaqat terini porlashi va nafosatini emas, balki kollagen ishlab chiqarishni ham rag'batlantirishga yordam beradi.
Bundan tashqari, ular hech qachon bo'rtib chiqqanidan ko'ra ko'proq chuqurroq kirishga qodir. Alfa gidroksidli kislotalarning turli turlari mavjud, ammo terini parvarish qilishda eng ko'p ishlatiladigan glikolik kislota va sut kislotasi mavjud. Ushbu terim tarkibini terining parvarishlash mahsulotlariga qarang. AHA peels ham mashhur salonlarda davolanadi.
Salisilik kislota AHA'ların yaqin qarindoshi. Salicylic kislotasi ko'p OTC akne davolash mahsulotlarida keng tarqalgan tarkibiy hisoblanadi. Bu engil akne yoki yallig'langan tanaffuslarda yaxshi ishlaydi. Salisilik kislota ham kasbiy sharoitda kuchli tozalash qoldig'i sifatida ishlatiladi.
Topikal retinoidlar faqat retsept bo'yicha mavjud. Ushbu dorilar hujayra aylanmasini oshirib, terini silkitishga yordam beradi, teshiklarni tozalaydi, parchalanib ketadi, burish va hiperpigmentatsiyani susaytiradi.
Bir so'z
Muntazam eksfoliatsiya yaxshi terini parvarish qilishning tarkibiy qismidir va sukut bo'yicha yaxshi oqsillarni parvarish qilish hisoblanadi . Agar haddan ziyod muolajalar ta'sir o'tkazmasa yoki akne shiddatli bo'lsa, ko'plab retseptlar bilan davolash mumkin. Shunday qilib, sizning davolanishingiz yaxshilanmasdan tozalangandan ko'ra, sivilcalarni tozalash uchun dermatologga qo'ng'iroq qiling.
Manba:
Qo'shma Shtatlar. NIAMS / Milliy Sog'liqni saqlash institutlari. "Akne haqida savollar va javoblar." Bethesda, MD: AQShning sog'liqni saqlash va insonparvarlik xizmatlari boshqarmasi, 2015 yil.