Teri uchun butun tabiiy anti-aging yechimmi?
Ferul kislotasi bir qator oziq-ovqatlarda, jumladan, jo'xori, jigarrang guruch, bug'doy, ananas va eman kabi tabiiy tarkibiy moddadir. Antioksidant xususiyatlarga ega bo'lganligi ma'lum bo'lganidek, u sog'ayishni kuchaytiradi va yutulduğunda ma'lum kasalliklarga qarshi kurashadi. Bundan tashqari, ferul kislotasi, ba'zida terini parvarish qilish mahsulotlarida, xususan, anti-aging davolovchi vositalar deb topilgan moddalar sifatida qo'llaniladi.
Nima uchun odamlar uni ishlatishadi
Ferul kislotasi uning terini parvarish qilish uchun foydali bo'lganligi bilan mashhur. Topikal (ya'ni to'g'ridan-to'g'ri teriga) qo'llanganda ferul kislotasi quyosh shikastlanishini va qarish belgilarini (nozik chiziq va ajinlar kabi) davolash uchun aytiladi.
Antioksidantlarga boy bo'lgan ferul kislotasi og'iz bo'shlig'i shaklida yurak sog'lig'ini yaxshilash , yuqori xolesterin va yuqori qon bosimini yumshatish va quyidagi shartlarga yordam berish:
- Qandli diabet
- Menopauza belgilari
- Osteoporoz
Ferul kislotasi, shuningdek, saraton kasalligidan himoyalanish, Altsgeymer kasalligining oldini olish, jismoniy mashqlar samaradorligini oshirish va qarish jarayonini sekinlashtirishga yordam beradi.
Foyda
Klinik tadqiqotlar hozircha kam uchraydi, ferul kislotasi salomatligi bo'yicha hayvonotga asoslangan tadqiqot va laboratoriya tajribalaridan olingan natijalar ko'p.
1) jild xizmati
Ko'pgina tadqiqotlar ferulik kislotaning teriga ta'sirini sinovdan o'tkazgan bo'lsa-da, buni qo'llashning ayrim dalillari ba'zi himoya ta'siriga ega bo'lishi mumkin.
Masalan, 2008 yilda Cosmetic Dermatology jurnalida chop etilgan kichik bir tadqiqotda, masalan, 10 sog'lom ko'ngilli ishtirok etgan tajriba, C vitamini, ferulik kislota va ftorindan tashkil topgan antioksidant aralashmaning (almalarda tabiiy topilgan tarkibiy) quyoshning ultrabinafsha nurlariga ta'sir qilishning zararli ta'siridan.
Bundan tashqari, 2005 yilda tergov dermatologiyasi jurnali nashr etilgan dastlabki ishda ferul kislotasi, S vitamini va E vitaminining aralashmasi oksidlanish stresini kamaytirish orqali teriga quyosh keltirib chiqargan zararni bartaraf etishda yordam berishi mumkinligini aniqladi.
2) Yuqori qon bosimi
2002 yilgi Amerika Gipertenziya jurnali tadqiqotiga ko'ra, ferul kislotasi qon bosimini kamaytirishga yordam berishi mumkin. Sichqonlarga testlarda olimlar ferul kislotasi qon tomirlarining kengayishini rag'batlantirish orqali qon bosimini kamaytirishga yordam berganligini aniqladilar.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ferul kislotasi bilan davolash yuqori qon bosimiga ega kalamushlarda yurak, qon tomirlari, jigar va buyraklarning tuzilishi va funktsiyalarini yaxshilagan.
Bilan bog'liq: Yuqori qon bosimi uchun tabiiy chora-tadbirlar
3) Diabet
2004 yilda Fitoterapiya tadqiqotida chop etilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatmoqdaki, ferul kislotasi diabet nazoratiga yordam berishi mumkin. Diyabetik kalamushlarni ferul kislotasi bilan davolashdan keyin, tadqiqot mualliflari ushbu birikma hayvonlarning antioksidant salohiyatini oshirdi va qon shakar darajasini tartibga solishga yordam berdi.
Bundan tashqari, Farmakologiya jurnalining 2012 yilgi tadqiqotida ferulik kislota va resveratrolning kombinatsiyasi diabetik sichqonlarda jigar, buyrak va oshqozon osti bezi zararlanishini yengillashtirishga yordam berishi mumkinligini aniqladi.
Tegishli: Qandli diabet uchun barcha tabiiy chora-tadbirlar
Ogohlantirishlar
Tadqiqotlarning etishmasligi tufayli ferul kislotasini o'z ichiga oladigan parhezlar bilan uzoq muddatli yoki muntazam og'iz ishlatish xavfsizligi haqida kam narsa ma'lum. Farul kislotasi bilan surunkali holatni (diabet yoki yuqori qon bosimi kabi) davolash va standart parvarish qilishni kechiktirish yoki kechiktirish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkinligini ta'kidlash muhim ahamiyatga ega.
Qaerdan topish mumkin
Ba'zi dorixonalarda sotiladigan ferulik kislotani o'z ichiga olgan terini parvarish qilish mahsulotlarini maxsus go'zallik do'konlarida xarid qilish mumkin.
Faruq kislotasini o'z ichiga olgan onlayn oziq-ovqat qo'shimchalari tabiiy mahsulotlarga, dorixonalarga va tabiiy mahsulotlarga ixtisoslashgan do'konlarda sotiladi.
Takeaway
Ferular kislotasi topikal terini parvarishlash mahsulotlarida keng tarqalgan bo'lib, cheklangan tadqiqotlarga bog'liq holda, ferul kislota qo'shimchalarini yuqori qon bosimi kabi holatlar uchun davolash sifatida tavsiya etish juda tezdir. Oziq-ovqatlarda ferulik kislotani iste'mol qilish uchun tabiiy ravishda boyitilgan fermentlar, masalan, jo'xori, jigarrang guruch va ananas kabi ovqatlarni iste'mol qiling.
Manbalar
Alam MA, Sernia C, Brown L. Ferulic kislotasi kardiyovasküler va buyrak tuzilishini yaxshilaydi va hipertansif sıçanlarda faoliyat ko'rsatmoqda. J Kardiovask Farmakol. 2013 yil mart; 61 (3): 240-9.
Balasubashini MS, Rukkumani R, Vissanatan P, Menon VP. Ferul kislotasi diabetik kalamushlarda lipid peroksidatsiyasini yumshatadi. Fytother Res. 2004 yil; 18 (4): 310-4.
Lin FH, Lin JY, Gupta RD va boshq. Ferul kislotasi C va E vitaminlari eritmasini stabillashtiradi va terining fotokorporatsiyasini ikki marta oshiradi. J Invest Dermatol. 2005 y. Oktyabr; 125 (4): 826-32.
Oresajo C, Stephens T, Hino PD va boshq. C vitamini, ferulik kislota va ftorinni o'z ichiga olgan lokal antioksidant aralashmaning inson terisiga ultrabinafsha nurli fotodamagiga qarshi himoya ta'siri. J Cosmet Dermatol. 2008 y. Dekabr; 7 (4): 290-7.
Ramar M, Manikandan B, Rama T va boshq. Ferular kislotani va resveratrolning alloksan bilan bog'liq diabetga qarshi sichqonlarda himoya samarasi. Eur J Pharmacol. 2012 yil 5 sentyabr; 690 (1-3): 226-35.
Suzuki A, Kagawa D, Fujii A, Ochiai R, Tokimitsu I, Saito I. Ferulik kislotaning o'z-o'zidan hipertansif sıçanlarda qon bosimiga nisbatan qisqa va uzoq muddatli ta'siri. Am J gipertensi. 2002 yil; 15 (4 Pt 1): 351-7.
Ogohlantirishlar: Ushbu saytda taqdim etilgan ma'lumotlar faqat ta'lim maqsadlari uchun mo'ljallangan va litsenziyali shifokor tomonidan maslahat, diagnostika yoki davolanishning o'rnini bosmaydi. Bu mumkin bo'lgan barcha choralarni, dori ta'sirini, vaziyatni yoki yomon ta'sirlarni qoplash uchun mo'ljallanmagan. Har qanday sog'liqni saqlash masalalari uchun darhol tibbiy yordam olishingiz va muqobil tibbiyotdan foydalanish yoki rejangizga o'zgartirish kiritishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.