O'pka saratoni bilan depressiya va qayg'u
Afsuski, ruhiy tushkunlik o'pka saratoni bilan og'rigan kishilar uchun keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Umuman olganda, ruhiy tushkunlik saraton kasalligining kamida 15-25 foizini qamrab oladi va bu son o'pka saratoni bilan yanada yuqori. Aybdorlik bilan bog'liq bo'lgan sharmandalik va aybdorlik belgilari ayniqsa, chekilgan kishilarda yolg'izlik va izolyatsiyani sezilarli qiyin kurashga qo'shishi mumkin.
Siz o'pka saratoni bilan davolanayotganingizda nimani bilishingiz kerak, shuning uchun kerakli yordamni olishingiz mumkin?
Depressiya va boshqalar
Birinchi qadam - g'am va depressiya o'rtasidagi farqni tushunishdir. Oddiy va o'pka saratoni tashxisi qo'yilganidan keyin qayg'u boshlashi kutilmoqda. Ushbu kasallik halokatli bo'lib, o'pka saratonidan qutulish uchun yangi hayotingizga moslashganda, qayg'u jarayonidan o'tish muhimdir. Ammo qayg'u klinik depressiyadan farq qiladi. Qayg'u chekayotganlar saraton kasalligida kunlik hayot bilan shug'ullanish imkoniyatini topishadi. Kasallikdagi depressiyani boshdan kechirish, umidsizlik va hatto o'z joniga qasd qilish hissi sizning o'zingizning muammoingizni hal qilishiga ta'sir qilishi mumkin.
Ayniqsa, o'pka saratoni bilan og'rigan va ularning yaqinlari bo'lgan ayrim kishilar uchun qiyin bo'lib qolmoqda . Bu o'limni kutish bilan boshdan kechirilgan qayg'u, lekin odamlar hali ham tirik.
Ushbu tuyg'u ifoda etganda, oldindan sezib qolgan qayg'u bilan kurashish yanada qiyinlashadi , chunki ilgari saratonning hissiy jarayoni bilan tanish bo'lmagan odam umidlarini yo'qotadi.
Depressiya belgilari
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, shifokorlar saraton kasalligida depressiya uchun etarli darajada ekranlamaydilar, shuning uchun ham ayrim keng tarqalgan belgilardan xabardor bo'lish muhimdir.
Buning ustiga, saraton kasalligining davolanish va saraton kasalligining kelib chiqishi semptomlari ko'p hollarda depressiyaga olib keladigan ko'plab alomatlarga olib kelishi mumkin. Ba'zi keng tarqalgan belgilardan ba'zilari quyidagilardir:
- Doimiy xafa bo'lish hissi
- Oksiz tuyg'ular, befoyda yoki umidsizlik
- Siz odatdagi faoliyatga qiziqish yo'qoladi
- Kam energiya
- Kam konsantrasyon
- Qiyinligi uxlab yotgani yoki juda ko'p uxlashi
- Ishtaha yo'qolishi
- O'lim yoki o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar
Agar bu alomatlar siz yoki yaqinlaringiz bilan bartaraf etilsa, sizda katta depressiya kriteriyasini ko'rib chiqishingiz mumkin. Shuningdek, simptomlarni baholashga yordam beradigan onlayn skrining testlari mavjud. Esingizda bo'lsin, bu testlar professional maslahat o'rnini bosmaydi, ammo sizni sog'liqni saqlash guruhiga olib keladigan tashvishlardan ogohlantirishi mumkin.
Depressiyaning sabablari
O'pka saratoni bilan og'rigan kishilar uchun ruhiy tushkunlikning ko'p sabablari mavjud. Ulardan ba'zilari quyidagilardir:
- Turmush tarzi o'zgarishlar
- Moliyaviy tashvishlar
- Og'riq
- O'limdan qo'rqish
- O'pka saratonining stigmasi
Xavf omillari
Tashxisingiz yoki saraton kasalligingiz tufayli paydo bo'ladigan muayyan sharoitlar depressiyani rivojlanish xavfini oshirishi mumkin. Ulardan ba'zilari quyidagilardir:
- Funktsional cheklovlar - saraton kasalligida depressiya uchun eng katta xavf omillaridan biri sizning tashhis qo'yishingizdan oldin bajargan vazifalarni bajarishga qodir emas
- Saraton bilan bog'liq alomatlar - Semptomlar, ayniqsa saraton bilan bog'liq og'riq , depressiya xavfini oshiradi
- Saraton turi - Kichik hujayrali o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlar kichik hujayrali bo'lmagan o'pka saratoni bilan og'riganlarga nisbatan ko'proq depressiyani boshdan kechirishadi
- Shaxsiy yoki oilaviy tushkunlik tarixi
- Ijtimoiy izolyatsiya / qo'llab-quvvatlashning etishmasligi
- Spirtli ichimliklarni yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish tarixi
Depressiya oqibatlari
Davolash qilinmagan depressiya o'z-o'zidan etarli - hayotni hayotga tadbiq etishni boshdan kechirganlarni inkor qilishni to'la-to'kis talab qiladi. Ammo o'pka saratoni bilan, depressiyaning natijalari yanada kengayib, ta'sir qilishi mumkin:
- Hayot sifati - Tadqiqotlar, ruhiy tushkunlik o'pka saratoni bilan og'rigan odamlarda hayot sifatiga va hayot sifatiga ta'sir qilishini ko'rsatdi.
- Survival - kichik hujayrali o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarda, depressiya 6 oyda kambag'al tirik qolish bilan bog'liq. So'nggi yillarda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, 3B va 4-bosqichli o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarda ruhiy tushkunliksiz depressiya bilan kasallanganlar uchun meditsina omon qolish ikki baravar ko'p edi.
- O'z joniga qasd qilish xavfi - Saraton kasalligida yashovchi shaxslarning o'z joniga qasd qilish ehtimoli umumiy aholi sonidan 2 dan 10 baravar yuqori ekanligi taxmin qilinadi. O'z joniga qasd qilish xavfi, saraton tashxisi qo'yilganidan keyingi dastlabki oylarda erkaklarda va o'zlarini qanday qilib o'ldirishi mumkin bo'lgan rejani o'ylab topgan odamlarda eng yuqori. Ushbu maqolada saraton kasalliklarida o'z joniga qasd qilish xavfi haqida ko'proq bilib oling .
Davolash
Depressiyani davolash saraton kasalligiga chalingan orqa o'ringa ega bo'lishi mumkin, ammo hayot sifatini va hayotni saqlab qolish borasida bilgan narsalarimizdan ushbu ochiq va har bir tashrifingizda onkologingiz bilan murojaat qilish juda muhimdir. Sizni o'zingizni yaxshiroq his qilishingizga va tashxisga moslashishga yordam beradigan psixolog yoki psixiatrga murojaat qilishi mumkin. Konsultatsiya (psixoterapiya) saraton bilan bog'liq depressiyaga chalingan kishilar uchun sezilarli farqni ko'rsatdi. Ba'zi hollarda dorilarni ham depressiyangiz orqali sizga yordam berishi mumkin.
Qachon qo'ng'iroq qilish kerak
Har safar tashrif buyuradigan depressiya belgilari haqida saraton jamoasi bilan suhbatlashish muhimdir. Sizning belgilaringizdagi biron bir o'zgarish yoki tushkunlikka uchragan boshqa odamlarning fikrlari sizni tezroq qo'ng'iroq qilishingizni talab qilishi kerak. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz yoki o'z joniga qasd qilish fikriga ega bo'lsangiz, ayniqsa, o'zingizga qanday zarar etkazishi mumkinligini o'ylab ko'rsangiz, doktoringizni, terapevtingizni qo'ng'iroq qiling yoki zudlik bilan 911 qo'ng'iroq qiling.
Caregivers uchun maxsus eslatma
O'pka saratoni bilan og'rigan kishilar haqida gapirganda, biz o'pka saratoni bilan kasallanganlarga g'amxo'rlik qilishni unutmaymiz. Caregivers shuningdek, ruhiy tushkunlikning o'sish tezligini boshdan kechirmoqda . Yaqiningizga g'amxo'rlik qilayotganingizda, o'z hayotingizda depressiya alomatlarini sezsangiz, yordam so'rang.
Manbalar:
Arrieta, O. va boshq. Murakkab bo'lmagan kichik hujayrali o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarda hayot sifati, davolanish va prognoz bo'yicha depressiya va tashvish uyushmasi. Jarrohlik Onkologiyasi Annallari . 2012 22-dekabr. (Epub nashrdan oldin).
Chen, M. va boshq. Ilk kemoterapiya sikli davomida depressiv alomatlar rivojlangan kichik bo'lmagan hujayrali o'pka saratoni bilan og'rigan bemorlarda o'limni taxmin qiladi. Saraton kasalligini davolash . 2011 yil. 19 (11): 1705-11.
Cho, J. va boshq. Saraton kasalligi bilan og'rigan bemorlar orasida saraton kasalligi va ruhiy tushkunlik o'rtasidagi munosabatlar: Koreyada o'tkazilgan umumdavlat tadqiqot. Psixonkologiya . 2013 yil 20-iyun. (Epub nashrdan oldin)
Choi, S. va E. Ryu. Oldinga o'pka saratoni bo'lgan bemorlarda simptom klasterlarining va depressiyaning hayot sifatiga ta'siri. Evropa saraton kasalligiga qarshi jurnali . 2016 yil 26-aprel. (Epub nashrdan oldin).
Diaz-Frutos, D., Baca-Garsiya, E., Garcia-Fonxillas, J. va J. Lopez-Castroman. Palyatif davolanish davrida ilg'or saraton kasalliklarida psixologik xiraliklarni oldindan aniqlash. Evropa saraton kasalligiga qarshi jurnali . 2016 yil 8-iyun. (Epub nashrdan oldin).
Giannousi, Z. va boshq. Metastatik o'pka saratoni kasalliklarida ovqatlanish holati, o'tkir o'zgarishlar va depressiya: korrelyatsiya va assotsiatsiyaning prognozi. Saraton kasalligini davolash . 2011 yil 1 oktyabr. (Epub bosib chiqarishdan oldin).
Hamer, M. va boshq. Psixologik xavf va saraton o'limining darajasi. Pscyhosomatic Tadqiqot jurnali . 2009 yil. 66 (3): 255-8.
Jones, L. va C. Doebbeling. Xastaliklarni tashxislashdan keyingi suboptimal depressiya skriningi. Umumiy kasalxonada psixiatriya . 2007 yil. 29 (6): 547-54.
Pirl, W. va boshq. Kichik bo'lmagan kichik hujayrali o'pka saratoni va tashxisi qo'yilgach, depressiya. Psixosomatika . 2008 yil. 49 (3): 218-24.
Sama, L. va boshq. Kichik hujayrali bo'lmagan o'pka saratoni uzoq muddatli omon qolganlar hayotining sifati. Klinik Onkologiya jurnali . 2002 yil. 20 (13): 2920-9.