Sog'lom ovqatlanish , jismoniy mashqlar va aqliy faoliyat bilan bir qatorda, nevaralarni ham demansiyani bartaraf etish yo'llari ro'yxatiga kiritishimiz kerakmi?
Ba'zi bir yaqin tadqiqotlarga ko'ra, ehtimol.
Avstraliyada "Ayollar sog'lomlashuvi" loyihasining bir qismi sifatida ushbu tadqiqotda ishtirok etgan 57-68 yoshdagi 186 postmenopausal ayol ishtirok etdi, ulardan 120tasi bobosi edi. Ishtirokchilarning bilimlari turli xil bilimlarni baholash vositalaridan foydalanib sinovdan o'tkazildi.
Bundan tashqari, ularning nabiralari qanchalik tez-tez uchrab turishi haqida so'ralgan.
Natijalar
Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, nabiralar va nevaralar nabiralarini qanchalik tez-tez chaqirib olishlari uchun bilish uchun shirin joylar paydo bo'lgan. Haftada bir kun nabiralarini chaqaloq bo'lgan ayollar barcha ishtirokchilardan, jumladan, chaqaloqni yo'qotgan bolalardan eng yuqori bilim darajasini ko'rsatdilar. Xususan, natija shuni ko'rsatdiki, bu ishning xotirasi bobo-nomerdan foydalandi.
Ushbu tadqiqot ham nevaralar to'g'risida juda yaxshi narsalar bo'lishi mumkin degan xulosaga keldi. Nebiètlarga haftada 5 yoki undan ko'proq kun davomida homilador bo'lgan ayollarning ma'lumot darajasida bilish qobiliyatlari, xususan xotirada , og'zaki nutqiy ravonlik va ishlash tezligi ko'rsatildi. Tadqiqotchilar ta'kidlashicha, ushbu ayollar o'zlarining ota-onalari sifatida o'zlarining roli bilan ko'proq xavotirga tushishgan.
Qo'shimcha tadqiqotlar
Evropada sog'liqni saqlash, qarish va pensiya tadqiqotlari (SHARE) tadqiqot loyihasidan olingan ma'lumotlardan foydalangan boshqa bir tadqiqotda, nevaralarga g'amxo'rlik qilishda shunga o'xshash foyda bor edi.
Ushbu tadqiqotda kamida bitta bola bo'lgan 50-80 yosh orasidagi 6,274 ayol ishtirok etdi.
Fikrni baholash uchun og'zaki nutqning ravonligini, hisoblashni, darhol chaqirib olishni va kechiktirishni rad etishni testdan o'tkazildi.
Dastlab, tadqiqotchilar nabiralar uchun kundalik ravishda g'amxo'rlik qilayotgan nevaralar va ota-onalar uchun kognitiv ballar kamligini ko'rsatdi. Shu bilan birga, ular ma'lumotlarga chuqurroq nazar tashladilar va yoshi katta, nafaqaga chiqqan, ijtimoiy faoliyatda kam ishtirok etadigan va undan kam ma'lumotli bo'lgan bobo-onalar va keksa ota-onalar tomonidan kundalik parvarish qilish ko'proq imkoniyatga ega ekanligini aniqladilar. Tadqiqotchilar, bu xususiyatlar (kognitiv pasayish uchun xavf omillari) natijalarga ta'sir ko'rsatdi. Ularni hisobga olganlaridan so'ng, ular kunlik parvarishlashda salbiy ta'sir ko'rsatadigan yagona bilim doirasi - oddiy matematik muammolarni hisoblash qobiliyatidir. Tadqiqot mualliflari kundalik parvarishlarni ta'minlashning stress yoki charchoqni bilish bu sohada muhim rol o'ynashi mumkinligini taxmin qildilar.
Tadqiqot natijalariga ko'ra, nevaralar kuniga ham kunduzgi homiladorlikning kognitiv natijalarga salbiy ta'sir ko'rsatmaganligi (hisoblash skoridan tashqari) va haqiqatan ham bilim qobiliyatining ayrim sohalarini yaxshilashga olib keldi. Darhaqiqat, nabiralarini kundalik faoliyatiga jalb qilganlar haftada bir marta nevaralariga g'amxo'rlik qilayotganlarga qaraganda og'zaki nutqni yaxshi bilishgan.
Nima uchun nikoh qurbonlariga yordam bera olasizmi?
Ushbu natijalar ortida bitta nazariya shundan iboratki, avvalgi ko'plab tadqiqotlar ijtimoiy shovqin va demans xavfini kamaytirish o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatdi. Bolalar bilan o'zaro munosabat, kattalar uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lgan ijtimoiy ta'sir o'tkazish va aqliy faoliyatning muhim darajada ta'minlanishi mumkin.
> Manbalar:
Altsgeymer va demans: Altsgeymerlar uyushmasi jurnali. 10-son, 4-son, qo'shimcha, P618-P618 sahifalar. Katta yoshdagilarning keksa yoshdagi qarindoshlari bilish faoliyati bilan bog'liq: «Ayollar salomatligi» loyihasining natijalari.
Arpino, B. va Bordone, V. (2012) To'ng'ich sadoqatlimi? Bolalarni parvarish va ota-onalarning bilim berish funktsiyalariga ta'siri. http://www.oeaw.ac.at/vid/download/edrp_4_2012.pdf
Nikoh va oilaviy jurnal. 76-son, 2-son, 337-351-betlar, aprel. Bobobarinning kognitiv funktsiyalariga bolalarni parvarish qilishning ta'siri.
Maturitas. 2015-02-01Z, 80-jild, 2-son, 122-125 betlar. Qariyalarda bilimga yordam beradigan ijtimoiy muloqot shaklidirmi? http://www.maturitas.org/article/S0378-5122(14)00334-X/abstract
Menopoz: 2014 yil oktyabr - 21-son, 10-son - 1069-1074-son. Postmenopozal ayollarning kognitiv salomatligidagi bobo-nevarasining ahamiyati: «Ayollar salomatligi» loyihasining natijalari. http://journals.lww.com/menopausejournal/Citation/2014/10000/Role_of_grandparenting_in_postmenopausal_women_s.7.aspx