Sog'liqni saqlashning afzalliklari, foydalanish va boshqa narsalar
N-asetiltsistein qo'shimcha formada sotiladigan antioksidantdir. N-asetil sistein (yoki NAC) deb nomlanadigan N-asetil-sistein organizm tomonidan sistein deb ataladigan bir amino kislotaga aylanadi. O'z navbatida sistein ko'plab hujayrali funktsiyalarni tartibga solishda muhim rol o'ynaydigan va immunitet tizimini nazorat qilishda yordam beradigan antioksidant bo'lgan glutation ishlab chiqarishga yordam beradi. N-asetiltsistein qo'shimchalarini olish ko'plab sog'liq muammolaridan himoyalanishi mumkinligini da'vo qilmoqda.
Foydalanadi
Muqobil tibbiyotda N-asetiltsistein turli xil sharoitlarda yordam berish uchun aytilgan.
- bronxit
- surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH)
- siroz
- mistik fibroz
- yuqori xolesterin
- OIV va OITS
- Lou Gehrig kasalligi
Bundan tashqari, ba'zi himoyachilar N-asetiltsisteinin saraton kasalligini oldini olishga yordam berishi mumkinligini da'vo qilishadi.
Sog'liqni saqlash imtiyozlari
Hozirgacha N-asetiltsisteinin foydalari uchun ilmiy yordam yo'q. Ba'zi bir muhim tadqiqot natijalariga qarang:
1) surunkali bronxit
N-asetiltsistein klinik surunkali bronxitni nazorat qilishda yordam berishi mumkin, 2000 yilgi Klinik Terapevtik hisobotiga ko'ra. Sakkizta klinik tadqiqotlar ma'lumotlariga qaraganda, hisobot mualliflari N-asetiltsisteinin uzoq muddatli foydalanish surunkali bronxitning o'tkir teshilishlarini oldini olishga va sog'liqni saqlash xarajatlarini kamaytirishga yordam berishi mumkinligini aniqladi.
Batafsil: Bronxit uchun tabiiy chora-tadbirlar
2) Diabet
N-asetiltsistein diabet kasalligini davolashda yordam berishi mumkin, 2006 yildagi Asosiy va Klinik Fiziologiya va Farmakologiya jurnali .
2-toifa diabet bilan og'rigan va 15ta sog'lom nazorat qiluvchi 32 bemorni jalb etgan holda, N-asetilsisteyin bilan davolashning uch oyi diabet kasalliklarida glutation darajasini tartibga solishga yordam berdi. Tadqiqot mualliflari glyutation darajasini tartibga solish erkin radikal keltirib chiqargan shikastlanishlar natijasida paydo bo'lgan diabetik asoratlardan himoyalanishga yordam berishi mumkinligini ta'kidlaydi.
Ko'proq: Qandli diabet uchun tabiiy chora-tadbirlar
3) Polikistik Yuqumli sindromi
N-asetiltsistein, 2007 yilda o'tkazilgan Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica jurnalida chop etilgan tadqiqotga ko'ra, polikistik yondor sindromini (PCOS) davolashda yordam berishi mumkin. Bir hayz davrida 573 PCOS kasaliga klomifen sitrat (odatda ovulatsiyani induktsiyalash uchun ishlatiladigan dori) bilan davolash qilingan. Keyinchalik, ushbu bemorlarning 470 tasi boshqa hayz davrida N-asetiltsistein va klomifen sitratning kombinatsiyasini oldi. Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, N-asetiltsistein qo'shilgandan keyin ovulyatsiya darajasi sezilarli darajada yaxshilandi.
Shuningdek qarang: PCOS uchun tabiiy echimlar
4) Kistik fibroz
Acta Pediatrica- ning 1999 yilgi hisobotiga ko'ra, N-Asetilsisteyin kist fibrozisi bo'lgan bemorlarda o'pka funktsiyasiga biroz foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin. Hisobot mualliflari 23 ta tadqiqotlardan olingan ma'lumotlarning miqdorini aniqlab, mistik fibrozni davolashda N-asetilsisteyinning qo'llanishini qo'llab-quvvatlash uchun yetarli dalillar yo'q, degan xulosaga kelishdi. Ammo, hisobot mualliflari N-asetilsistininning uzoq muddatli foydalanishida kist fibrozisi bemorlari uchun o'pka funktsiyasini yaxshilashga olib kelishi mumkin.
5) KOAH
Stabil, mo''tadil va jiddiy surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) bo'lgan bemorlarda N-asetiltsistein jismoniy ishlashni yaxshilashga yordam beradi.
Chest jurnalida chop etilgan 2009 yilgi tadqiqot natijalariga ko'ra, 24 KOAH kasalligi har kuni N-asetilsististon yoki platseboni har kuni olti hafta davomida oldi. Ikkala tanaffusdan keyin (davolash guruhidagi ishtirokchilarning organlaridan N-asetiltsisteinni yo'q qilish uchun) ishtirokchilar yana olti haftalik alternativ terapiyaga o'tkazildi. Tadqiqot natijalari N-asetiltsisteinin nafas olish salomatligini yaxshilashga yordam berganligini ko'rsatdi, masalan o'pka hajmi va mashqlar chidamliligi.
Ogohlantirishlar
N-asetilsisteyinning uzoq muddatli foydalanish xavfsizligi haqida juda oz narsa ma'lum.
N-asetiltsistein aynitadi, diareya va qayt qilish kabi qator yon ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Bundan tashqari, N-asetiltsistein homosistein darajasini (yurak kasalligiga bog'liq bo'lgan aminokislota) oshirishi mumkin. Agar siz N-asetiltsisteinni qabul qilsangiz, homosistein darajasini muntazam tekshirib turish muhimdir.
Hayvonlarni tadqiq qilishda (odatda yuqori dozalarda), masalan, pulmoner gipertenziya va tutilish kabi ba'zi salbiy hodisalar bildirilgan.
Bundan tashqari, N-asetiltsistein bir nechta dori vositalari bilan ta'sir qilishi mumkin (jumladan, qon bosimining muayyan dori vositalari, immun tizimini bartaraf etadigan dorilar, saraton dori-darmonlari va ko'krak og'rig'iga dori-darmonlar).
Qo'shimchalar xavfsizligi uchun sinovdan o'tkazilmadi va xun takviyeleri ko'p jihatdan tartibga solinmaganligi sababli, ayrim mahsulotlarning tarkibi mahsulot yorlig'ida ko'rsatilganidan farq qilishi mumkin. Shuningdek homilador ayollar, emizikli onalar, bolalar va tibbiy yordamga muhtoj bo'lgan yoki dori-darmonlarni qabul qiladigan preparatlar xavfsizligi belgilanmaganligini ham unutmang. Bu yerda qo'shimchalardan foydalanish bo'yicha qo'shimcha maslahatlar olishingiz mumkin.
Sog'lik uchun foydalanish
Yordamchi tadqiqotlarning etishmasligi tufayli, N-asetiltsisteinni har qanday holatda tavsiya etish juda tezdir. N-asetiltsistein ma'lum sog'liq uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lsa-da, surunkali sog'liqni saqlash muammosini N-asetilsisteyin qo'shimchalari bilan davolash, jiddiy sog'liqqa olib kelishi mumkin. N-asetiltsisteinni qabul qilmoqchi bo'lsangiz, qo'shimcha reja tuzishdan oldin shifokoringizga murojaat qiling.
> Manbalar:
> Badawy A, State O, Abdelgawad S. "Polikistik Yuqumli sindromda ovulyatsiyani indüksiyon uchun N-Asetil Sistein va Clomiphene Sitrat: Birgalikda Sinov." Acta Obstet Gynecol Scand. 2007 yil; 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, Tovar PL. "Kist fibrozasida N-asetilsisteyinning tizimli tekshiruvi". Acta Paediatr. 1999 y., 88 (1): 38-41.
"Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P." Surunkali Bronkopulmonar Kasallikdagi Og'izda Uzoq muddatli N-Asetilsisteyin samaradorligi: nashr etilgan ikki marta, platsebo nazorati ostida klinik tekshiruvlarning meta-tahlillari ". Klinik Ther. 2000 yil; 22 (2): 209-21.
> Memorial Sloan-Kettering Saraton Markazi. "N-asetilsisteyin". Yanvar, 2011.
> Ozkilic AC, Chingiz M, Ozaydin A, Chobanoglu A, Kanigur G. "I-Diabetes Mellitus kasalliklarida N-Asetilsisteinning Oksidlanish-Oksidlanish Maqomiga Olinadigan ahamiyati". J. Asosiy Klinik Physiol Pharmacol. 2006 yil; 17 (4): 245-54.
Stav D, Raz M. "N-Asetilsisteinning KOAHda havo tutilishiga ta'siri: Randomize qilingan plasebo nazorat ostida ish." Ko'krak. 2009 y. Avgust; 136 (2): 381-6.
> Merilend shtatidagi tibbiyot markazi. "Sistein"