Haqida haqiqatni bilish kerak

Hap sizning iPhone yoki DVRga o'xshaydi ... siz hapni qulaylashtirgandan so'ng, hayotsiz hayotingizni tasavvur qilish qiyin bo'ladi. Bu har besh jinsiy tajribali ayolning to'rtdan birida hayotlarining bir nuqtasida hap ishlatgan sabablarning biri bo'lishi mumkin. Ayollar uchun, hap, eng ko'p ishlatiladigan tug'ma nazorat qilish usullaridan biri hisoblanadi (ikkinchisi tubal ligasyonu ).

Xastani kim ishlatishi mumkin?

Shunday qilib, hapning mashhurligini inkor etish yo'q. Ammo siz har kuni og'zingizdan hap topsangiz ham, hap haqida muhim ma'lumotlarni bilishingiz mumkin. Mana bu koptok:

1 -

Homilador bo'lish imkoniyatingiz sizdan ko'ra kattaroq bo'lishi mumkin
Hapning samarasi. Foto © 2015 Dawn Stacey

Agar siz har kuni bir marta tabletkalarni qabul qilsangiz, siz homilador bo'lish ehtimoli juda kam (3% - har yili 100 nafar ayoldan bir tabletkadan foydalanadigan bo'lsa, 1dan kam homilador bo'lasiz). Ammo, keling, qanchamiz mukammalmiz? Siz haqiqatdan ham qaraganda, har kuni hap olishni unutmaslik juda qiyin - bir vaqtning o'zida bo'lsin. Masalan, kuniga kechki payt bir tabletka ochish yoki uni butunlay unutish kabi mukammal foydalanishdan kamroq bo'lsa, samaradorlik 91% ga kamayadi (har bir 100 ayoldan bir yil davomida mukammal tarzda foydalanilmaydigan 9 nafar homilador bo'ladi). Hech qachon qo'rqmanglar ... faqat siz har kuni bir vaqtning o'zida hap olishni unutmang. Buni sizga yordam beradigan ba'zi bir fokuslar mavjud. Xamirni sizning ertalabki tartibingizning bir qismini (tishlarni cho'ktirishdan keyin yoki ertalabki qahvangni tugatganingizdan keyin) olib boring. Sizda ertalabki hapni olishni eslashning yaxshi imkoniyati bor, chunki siz kechasi juda charchagan bo'lishingiz va unutish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari siz tabletkani olishni eslatish uchun tug'ilishni nazorat qilish dasturini yoki signalni ishlatishga harakat qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, tabletkangizni har kuni, tish cho'tkasi yoki uyali telefoningiz yonida bo'lgani kabi, ko'rish uchun kafolatlangan joyda saqlang.

2 -

Hap sizning jinsiy aloqaingizga ta'sir etishi mumkin
Hap va jinsiy aloqangiz. Foto kredit: PeskyMonkey / Getty Images

Xayvonlardan foydalanadigan ayollar, jinsiy aloqa vositalarining yuqori vositalariga o'tishlarini aniqlaydilar, chunki ular homilador bo'lish haqida qayg'urmayapti. Boshqa tabletkalarni aytishicha, hapning teskari ta'siriga ega - libidoni tushiradi va uni tobora qiyinlashtiradi. Hap sizning jinsiy istagingizni kamaytirishining sabablaridan biri hapning testosteron darajasini kamaytirishi mumkin degan fikrga bog'liq (bu ayol va erkaklarda jinsiy aloqani yoqadigan gormon). Agar sizning libido'ningiz nozaygan bo'lsa, shifokoringiz bilan boshqa tabletka (sizning jinsiy istagingizni reignite qilishiga ruxsat berishiga) yordam bera olasizmi, deb ko'rishingiz mumkin. Esingizda bo'lsa, sizning jinsiy aloqangiz hanuz hanuzgacha dumpslarda ekanligini aniqlashdan oldin sizning tanangizni yangi tabletka markasiga moslashtirish uchun 3 oy berishingiz kerak. Bundan tashqari, hayotingizda libidoga ta'sir qiladigan boshqa narsalar bormi (agar siz stress yoki dorilarni qabul qilsangiz). Agar barchasi muvaffaqiyatsizlikka uchragan bo'lsa, siz oxir-oqibat sizda tabletka to'g'ri tug'ilishni nazorat qilmaslik haqida qaror qabul qilishingiz mumkin.

3 -

Tabletda salomatlikning ayrim afzalliklari mavjud
Hapning noan'anaviy foydalari. Astronavtlarning rasmlari / Getty Images

Bir soniya haqida o'ylab ko'ring ... Yana qancha dorilar saraton kasalligiga qarshi kurashishingizga yordam berishlarini aytishadi? Hap mumkin! Yep, (hap foydalanmagan ayollar bilan solishtirganda) hapni 5 yoki undan ko'p yillar davomida olib borishda raki saratoni rivojlanishining 50% pastligi bilan bog'liq. Ushbu muhofaza hali ham tabletkalarni olishni to'xtatgan ayollarda uchraydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qisqa muddatli va uzoq muddatli tabletkalar endometrial saraton rivojlanish ehtimolini 50 foizga kamaytiradi. Bundan tashqari, tabletkalarni ishlatadigan ayollarda kolorektal saraton rivojlanish xavfi 18 foizga kamayadi. Ba'zi saratonlarni muhofaza qilishdan tashqari, sizning qo'llanishingiz sizning normal davringizdan ko'ra kamroq og'riqli (va uzoq davom etmaydi). Hip sizning davringizni muntazam ravishda amalga oshirishi mumkin (oq shlyuz kiygan kunlarda sizni kutilmagan hodisalar kutmaydi) va hatto aniqroq ko'rinishga olib kelishi mumkin.

4 -

Sizning og'irligingiz, tabletkaning ta'siri kamroq bo'lishi mumkin
Og'irligi va tabletkalari samaradorligi. Foto © 2015 Dawn Stacey

Agar sizda tana ommaviy indekslari (BMI) 27,3 dan katta bo'lsa, siz tabletkalarni ishlatish paytida homilador bo'lish xavfi taxminan 60% ga yuqori. Agar sizning BMI 32.2 bo'lsa, bu xavf 70 foizga sakraydi. Faqat tezkor ma'lumot uchun ... odatda 25-29 yosh orasida BMI va 30 va undan yuqori BMI bilan obez bo'lsa, siz ortiqcha kilogramm deb hisoblanasiz. O'rtacha amerikalik ayol taxminan 165 kilogramm og'irligini hisobga oladigan bo'lsak, ko'pchiligi sizning tabletkangiz kamroq samarali bo'lishi mumkinligini tushunmasligi mumkin . BMI ni hisoblashingiz mumkin:

  1. Kilogrammingizni (funt) 703 ga ko'paytiring
  2. O'zingizning balandligingizni (dyuymlarda) ko'paytiring
  3. 2-qadamdagi rasmda 1-qadamdan sonni ajrating.

Agar BMI 27,3 yoki undan ortiq bo'lsa, homiladorlik ehtimolligi, tabletkani qo'llashda yuqori bo'lishi mumkin. Bilaman, bu haqiqatan ham adolatli emas, lekin sizning vazningiz nima uchun muhimligini ilmiy tushuntirish bor. Samarali bo'lish uchun, hap ichidagi estrogen va progestin gormonlari qoningiz bo'ylab aylanishi kerak. Agar sizda katta tana massasi mavjud bo'lsa, qon aylanishi qiyinlashadi. Bundan tashqari, og'irroq ayollar ko'proq metabolizmga ega bo'lishadi, shuning uchun bir tabletkadan keladigan gormonlar keyingi kungi tabletkaning sistemangizga kiritilishidan oldin metabollashtirilishi mumkin. Agar siz ortiqcha vazn yoki ikki kiyim o'lchamiga etgan bo'lsangiz, xavotirlanmang, shifokorga yuqori dozada retsept qo'yishni so'rang. Ushbu haplar tabletkalarni yana samarali qilish uchun etarli gormonlar qabul qilishingizga yordam beradi.

5 -

Siz to'g'ri topishdan avval ko'plab xastalik belgilarini sinashingiz kerak
Turli xil tabletkalarni ko'ring. R. Peltonning fotosessiyasi

Hap, albatta, bitta o'lchamga mos kelmaydi. Ko'p turdagi va formulalar mavjud va ularning har biri o'z tanangizga boshqa tarzda ta'sir qilishi mumkin. Xastalik turlari bo'yicha buzilish kursi:

Hatto bunday turdagi tabletkalarda ham estrogen dozasi va progestin turi (va dozasi) mavjud. Bu shuni anglatadiki, har bir tovar sizga ta'sir qilishi mumkin. Shu bois, siz tabletkadan bezovta bo'lgan yon ta'sirlar bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashish juda muhimdir. Ba'zi yon ta'sirlar hapda estrogen yoki progestin miqdori bilan bog'liq, shuning uchun boshqa formulaga o'tish bu muammoni hal qilishi mumkin. Yodda tuting, sabr-toqatli bo'lishingiz kerak! Tanangizni hapdagi gormonlarga moslashishi uchun taxminan uch oy kerak bo'ladi, shuning uchun qarorni qabul qilishdan oldin, bu miqdorni kamida qoldiring.