Tug'ishni nazorat qilish tabletini o'tkazib yubordim va endi nima qilishim kerak? Xavotir olmang. Ushbu asta-sekin ko'rsatmalar bo'yicha harakat qiling, chunki o'tkazib yuborilgan tug'ma nazorat tabletkasi haqida nima qilish kerakligini bilasiz. Ammo, avvalo, har kuni tabletkalarni nima qilish muhimligini tushunish foydali bo'lishi mumkin.
Nima uchun tug'ilishni nazorat qilish dorilarini istamaysizmi?
Har kuni bir vaqtning o'zida tabletkalarni qabul qilsangiz, homilador bo'lish ehtimoli juda past (0,3 foiz - har yili 100 nafar ayoldan bir tabletkadan foydalangan holda, 1dan kam homilador bo'ladi).
Ammo, keling, qanchamiz mukammalmiz? Men uni olaman, har kuni bir vaqtning o'zida hap olishni unutish qiyin bo'lishi mumkin - bir vaqtning o'zida yolg'iz bo'l. Ammo sizning tabletkalarni bir kunning oxiriga etkazib yuborish yoki uni butunlay unutish kabi mukammal foydalanishdan kamroq, samarani 91% ga kamaytiradi (har yili 100 nafar ayoldan bir yil davomida mukammal tarzda foydalanilmaydigan 9 ayol homilador bo'ladi) .
Nima uchun bu? Agar tug'ilishni nazorat qilish tabletkasini sog'inib yoki noto'g'ri vaqtda qabul qilsangiz, ovulyatsiyani oldini olish uchun sizning sistemangizda etarli gormonlar bo'lmasligi ehtimoli oshiriladi (bu qanday qilib tabletka ishlaydi ). Xatarning bir qismi hapni o'tkazib yuborganingizda, siz keyingi tabletkani olganingizda va tanangiz qanchalik sezgirligidan kelib chiqadi. Agar tug'ma nazorat tabletkasini har bir tabletkada bir martadan ko'proq o'tkazib yubormoqchi bo'lsangiz, ushbu xavf yanada ortadi.
Agar tug'ilish nazoratini to'xtatib turadigan bo'lsa, nima qilish kerak
Quyidagi qadamlar umumiy ko'rsatmalarga ega bo'lishi kerak, shuning uchun men sizning dozangiz bilan birga keladigan to'plam ma'lumotlarini o'qib chiqishingizni tavsiya qilaman.
Bundan tashqari, ushbu ko'rsatmalar, kombinatsiyalashgan tug'ma nazorat hapini (ham estrogen va progestin bilan birga) foydalanayotgan bo'lsangiz va ta'rifi monofazik bo'lsa (ya'ni, hap paketinizdeki barcha faol tabletkalar bir xil miqdordagi estrogen va progestin).
- Agar bitta hapni o'tkazib yuborsangiz, uni unutganingizdek unutib qo'ying (kechagi). Keyinchalik, siz bugungi kungi tabletkalarni oddiy vaqtda qabul qilishingiz kerak. Agar oddiy tabletka vaqtigacha hapni o'tkazib yubormasligini tushunmasangiz, unda har ikkala tabletkadan ham foydalanishingiz mumkin.
- Garchi ehtimol homilador bo'lmasangiz ham keyingi 7 kun davomida har doim ehtiyotkorlik bilan bo'lish uchun zaxira usulini qo'llashingiz mumkin.
- Agar siz ikkita hapni ketma-ket o'tkazib yuborsangiz, yodingizda bo'lganingizdek, ikki dona tabletkani va keyingi kuni ikkita tabletkani olishingiz kerak. Ba'zi aniqlashlar paydo bo'ladimi, yo'qmi. Bundan keyingi davrga qadar va sizda to'plamga qadar zaxira tug'ilishni boshqarish usulini qo'llashingiz kerak.
- Agar siz ketma-ket uchta yoki undan ortiq hapni o'tkazib yuborsangiz, zudlik bilan tug'ilishni nazorat qilish usulini qo'llashingiz kerak.
- Ba'zi tadqiqotlarda, uchta tabletkalarni yo'qotgan ayollarning ko'pchiligi yumshoqlik qilmasligini, ammo siz hali ham ehtiyotkorlik bilan homiladorlikning oldini olish uchun zarur choralarni ko'rishingiz kerakligini aytdi.
- Siz uchta yoki undan ko'p dori qoldirganingizdan so'ng, quyidagilarni qilishingiz mumkin:
- Quyidagi yakshanba kuni (tabletka etishmayotganidan keyin), qon ketishni boshlagan bo'lsangiz ham, sizning yangi tabletkalarni boshlang. Yangi dorilar to'plamining dastlabki 14 kunida qo'shimcha tug'ilishni nazorat qilish usulidan foydalanishni davom ettirishingiz kerak.
- Yo'lga qaytish uchun 3 kun davomida ikkita tabletkani oling (zaxira tug'ilishni boshqarish usulidan foydalanayotganda).
- Qoldiqning qolgan qismini olib tashlashni to'xtatib, paketni tashlab, yangi to'plamni ishga tushiring.
Agar Progestin-Faqat Tug'ilgan Tekshirish Hali Yetishmasangiz nima qilish kerak
Progestin-faqat tabletkali yoki mini-tabletada estrogen yo'q.
Shu sababli, vaqtni tug'ilishni nazorat qilish dori-darmonlari bilan taqqoslaganda ham muhimroqdir. Mini-dorilar, kuniga bir marta, har kuni qabul qilsangiz, eng yaxshi ishlaydi.
- Agar siz mini tabletkani kechiktirsangiz uch soatdan ko'p vaqt o'tgach, o'tkazib yuborilgan tabletkani iloji boricha tezroq olib ketishingiz kerak, ertasi kuni ularni muntazam ravishda olib ketishingiz va zaxira tug'ilishni nazorat qilish usulidan ( prezervativ kabi) Keyingi ikki kun davomida.
- Agar u kamida uch soatdan kam bo'lsa, yuqoridagi ko'rsatmalarga rioya qiling (yuqoridagi # 1), lekin siz zaxira usuliga muhtoj emassiz.
- Agar tug'ilish nazorat tabletkasini to'liq sog'inmasangiz (ya'ni, siz o'sha kuni mini-tabletkani olishni va keyingi kunni eslab qolishni unutgan bo'lsangiz), bir hafta davomida boshqa tug'ilish nazoratini qo'llashingiz kerak bo'ladi. O'zingizning esingizdan chiqarib qo'yishni unutib qo'ygan hapni oling va sizni rejalashtirilgan vaqtda o'sha kun uchun tabletkalarni oling.
Bifazik bo'lgan tug'ilish nazoratini to'xtatib qolmasangiz nima qilish kerak
Bifazik tug'ilishni nazorat qilish dori-darmonlari kombinatsiyalashgan tug'ma nazorat hapidir. Ikki tomonlama tabletkalardagi gormonlar darajasi, odatda, hap tabletkasida bir marta o'zgaradi. Odatda, ikki tomonlama tug'ma nazorat tabletkalari har kuni bir xil miqdordagi estrogen moddasini o'z ichiga oladi, ammo progestin darajasi tabletkadan pastga tushadi. Agar siz ushbu tug'ma nazorat haplarini o'tkazib yubormasangiz, nima qilishingiz kerak.
- Agar 1, 2 yoki 3-haftalarda bitta hapni o'tkazib yuborsangiz, eslashingiz kerak bo'lgan vaqt ichida o'tkazib yuborilgan tug'ma nazoratini va keyingi dasturni sizning muntazam rejalashtirilgan vaqtida oling. Siz ikkala tabletkalarni hozir ham olishingiz mumkin. Qo'shimcha xavfsiz bo'lish uchun, siz bir hafta davomida zaxira tug'ilganidan foydalanishni xohlashingiz mumkin, lekin siz bunga hojat yo'q.
- Agar 1-hafta yoki 2-haftada ikkita hapni o'tkazib yuborsangiz, eslash kunida ikki dona va keyingi kunlarda ikkita tabletkani olishingiz kerak. Keyin tabletka tugaguniga qadar bitta tabletkani kuniga qoldiring. Bundan tashqari, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini yo'qotib qo'yganingizdan keyingi 7 kun davomida, siz yana bir tug'ilishni nazorat qilish usulidan foydalaning.
- Hafta 3da ikkita tabletkani yo'qotib qo'ysangiz yoki uchta tabletkani ketma-ket uchratib yuborsangiz (har qanday haftada), yakshanba kuniga qadar har kuni bitta tabletkadan foydalanishni davom eting. Yakshanba kuni, siz xaltadan qolgan to'plamni tashlab, o'sha kuni yangi to'plamni boshlashingiz kerak. Agar tug'ilishdan keyingi nazorat tabletkalarini yo'qotib qo'yganingizdan so'ng etti kun ichida jinsiy aloqaga ega bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilishning zaxira tug'ilishini nazorat qilish usulidan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.
Agar uch tomonlama tug'ilish nazoratini o'tkazib yubormasangiz nima qilish kerak
Ortho Tri-Cyclen Lo kabi uch tomonlama tug'ruq nazorati tabletkalari uch xil gormon dozasiga ega, shuning uchun gormonlarning kombinatsiyasi odatda har etti kun mobaynida hap to'plami bo'ylab o'zgaradi. Hap tovariga qarab estrogen miqdori, shuningdek progestin miqdori o'zgarishi mumkin. Bu tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarining etishmovchiligini biroz qiyinlashtiradi.
Agar siz hap tabletkasida o'zgaruvchan nuqtalarda taqdim etilgan muayyan dozaj kombinatsiyalarini (ayniqsa, 1-hafta boshida yoki 3-hafta oxirida) o'tkazib yuborsangiz, hapni samarali bo'lmasligi mumkin. Shunday qilib, homiladorlik xavfi har bir tug'ilish nazoratini o'tkazib yuborgan tabletka bilan ortadi.
Tug'ma tug'ilishni nazorat qilish bo'yicha bir nechta tovar belgilari mavjud, shuning uchun siz tug'ma nazorat haplarini sog'indingizmi, agar o'zingizning belgingiz bilan kelgan ko'rsatmalarni tekshirishingiz juda muhim . Aytish joizki, ta'qib qilinishi kerak bo'lgan umumiy yo'riqnoma (ko'plab triphasic hap belgilari uchun qo'llaniladi).
- Agar 1, 2 yoki 3 hafta davomida bitta hapni o'tkazib yuborsangiz, eslashingiz bilanoq uni oling. Keyingi tabletkalarni oddiy vaqtda olib boring. Bu degani, siz bir kunda ikkita tabletka olishingiz mumkin, ammo jinsiy aloqaga ega bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilish usulini qo'llashingiz shart emas.
- Agar siz 1-hafta yoki 2-hafta mobaynida ikki dona tabletkalarni ketma-ket uchratib qo'ysangiz, yodingizda bo'lgan kunga ikki dona tabletka va keyingi kunlarda ikkita tabletkadan foydalaning. So'ngra, paketni tugatmaguncha, kuniga bitta tabletkani oling. Esingizda bo'lsin, siz haplarni o'tkazib yuborganingizdan keyin etti kun ichida homilador bo'lishingiz mumkin, shuning uchun siz yetti kun davomida zaxira sifatida boshqa tug'ilishni boshqarish usulidan (masalan, prezervativ, spermitsid yoki shimgichni ) foydalanishingiz kerak.
- Agar siz 3-hafta ichida bir qatorda ikkita hapni o'tkazib yuborsangiz:
- Agar siz 1-kunlik Starter bo'lsangiz : Xaltaning qolgan qismini tashlang va o'sha kuni yangi to'plamni ishga tushiring.
- Agar yakshanba boshlang'ich bo'lsangiz : Yakshanba kuniga har kuni bitta tabletkadan foydalaning. Yakshanba kuni, to'pni qolgan qismini tashlang va shu kuni yangi dorilar to'plami boshlang.
Yangi tabletkani ishga tushirgandan keyin keyingi etti kun davomida zaxira tug'ilishni boshqarish usulidan foydalaning. Siz bu oyda pul olishingiz mumkin emas, ammo bu kutilmoqda. Ammo, sizning davringizni ketma-ket ikki oy davomida o'tkazib yuborsangiz, homilador bo'lishingiz uchun doktoringizni chaqiring.
Agar siz ketma-ket uch yoki undan ortiq tabletka (birinchi 3 hafta mobaynida) boy bermasangiz:
- Agar siz 1-kunlik Starter bo'lsangiz : Xaltaning qolgan qismini tashlang va o'sha kuni yangi to'plamni ishga tushiring.
- Agar yakshanba boshlang'ich bo'lsangiz : Yakshanba kuniga har kuni bitta tabletkadan foydalaning. Yakshanba kuni qolgan qismini tashlang va shu kuni yangi dorilar to'plamini ishga tushiring.
Kelgusi haftada homilador bo'lishingiz mumkinligi sababli, yangi tabletkani ishga tushirgandan so'ng haftada bir marta tug'ilishni nazorat qilish usulini qo'llang. Bu oyda sizning davringiz bo'lmasligi mumkin, lekin yana bir bor bu odatiy. Agar ikki oylik ketma-ketlikni o'zingiz sog'inmasangiz, shifokoringizga murojaat qiling.
Haftani 4 haftada o'tkazmasam nima bo'ladi?
Ko'pgina kombinatsiyalashgan tug'ma nazorat tabletkalarida gormonlar bo'lmagan platsebo tabletkalari bo'ladi. Platsebo vaqt-vaqti polietilen brendlar orasida farq qiladi, lekin odatda ko'pchilik kombinatsiyalashgan tabletkalar uchun 4-hafta yoki 13-hafta davomida kengaytirilgan sikl tabletkalar uchun .
Agar siz plasebo haftasida tug'ilish nazoratini o'tkazib yubormasangiz, sizda hech qanday tashvish yo'q. Biroq, ularni unutib qo'ysangiz yaxshi bo'ladi (hatto unutib qo'ysangiz ham), shuning uchun siz yo'lda qolasiz va navbatdagi dasturxonni o'z vaqtida boshlaysiz. Ushbu qoidaga alohida e'tibor faqat progestin tabletkalari bilan bog'liq. Ushbu paketlardagi barcha tug'ma nazorat tabletkalari gormonlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun platsebo tabletkalari yo'q.
Yo'qolgan tug'ilish nazoratidagi tabletkalardan qanday saqlanish kerak
Siz har doim tug'ma nazorat tabletkalarini har kuni bir vaqtning o'zida olishga harakat qilishingiz kerak. Dam olish kunlarida ham. Dam olish paytida ham. Lekin biroz chaqqonlik xonasi bor . Bir yoki ikki soatgacha haplarni yo'qotish, hapni o'n besh soatga sog'inmaslikdan ko'ra kam homiladorlik xavfini ko'rsatadi. Siz tananing juda sezgir bo'lishi mumkin, shuning uchun sizning tanangizni yumshatish uchun oz vaqt etarli bo'ladi va siz homilador bo'lishingiz mumkin.
Xo'sh, qanday qilib tug'ilish nazoratini yo'qotish tabletkalaridan qochishingiz mumkin?
- Preparatni o'zingizning ertalab yoki kechqurun muntazam ravishda olib boring.
- Ba'zi ayollar ertalab hap qilishni eslash oson kechadi, chunki ular kecha charchagan va unutish ehtimoli ko'proq.
- Tug'ishni nazorat qilish dasturini yoki sizni tabletka olishni eslatish uchun maxsus mo'ljallangan signalni ishlating.
- Hack paketini har kuni ko'rishingiz mumkin bo'lgan joyda saqlang (soch cho'tkasi yoki uyali telefoningiz yonida bo'lgani kabi).
Bitta yakuniy pointer
Sizning tug'ilish nazoratini o'tkazib yuborganingizni anglab yetganingizda, ikkita tabletkani qabul qilish yaxshi bo'lsa-da, sizning qoriningiz bu amaliyotga rozi bo'lmasligi mumkin. Oshqozon bo'lib, oshqozon og'rig'i, hatto ikkita tabletkadan keyin qusish ham kam uchraydi.
Buni oldini olish uchun qo'shimcha dorilarni qabul qilmasdan oldin aylanma qarshi dorilarni qabul qilishingiz mumkin. Agar o'tkazib yuborilgan tug'ma nazorat tabletkalarini olib tashlaganingizdan so'ng, siz eng yaxshi g'oya shifokor yoki dorixonangizga nima qilishni va homilador bo'lishdan qanday himoyalanish kerakligini bilish uchun qo'ng'iroq qilishdir.
Manba:
"Bastianelli S, Farris M, Bruno Vekko RC, Rosato E, Guida M, Benagiano G." Birlashtirilgan og'iz kontratseptsion rejimlarga rioya qilishning kuzatish ishi ". Ginekologik endokrinologiya . 2016; 33 (2): 168-172.