O'ldiradigan do'stingizni yoki yaqiningizni qo'llab-quvvatlash uchun sizga yordam beradigan foydali va mehribon harakatlar mavjud. Yaqiningizni qanday qilib qo'llab-quvvatlashni o'rganish sizni juda qiyin, noqulay yoki og'riqli holatga keltiradigan eng yaxshi yondashuvlardan biridir. Lekin foydali narsalarni qilishdan tashqari, siz qilmaydigan narsalar ham bor. Hayotning oxiri qiyin yo'lini bu beshta noto'g'ri harakat qilishda qanday qilib bunday keng tarqalgan xatolar va tuzoqlardan qochish kerakligini bilib oling.
Ko'p tashvishlantiruvchi yoki noumidlik qilma
Siz yaqinlaringizni tashvishlantirmoqchisiz - ularga nima bo'layotganiga g'amxo'rlik qilayotganingiz va ularning farovonligi haqida qayg'urishingiz kerak. Biroq, ortiqcha tashvish yoki noxushlik ko'rsatishdan qochishingiz kerak. "Siz nima qilmoqchisiz?", "Siz hech qachon yaxshiroq bo'lmaydi" degan so'zlar va "Endi har bir daqiqadan zavqlaning, chunki u bu yerdan yomonlashishi mumkin" kabi narsalarni gapirishdan qochmang. Agar ular sizni aqldan ozgan bo'lsa, Ular u qadar uzoq emas. Yaxshi ma'noda oila a'zolarining so'zlarini eshitdim.
Shaxsning javobini kasalliklarga qarshi tanqid qilmang
Sizning do'stingiz uning kasalligini kutayotgan reaktsiyaga ega bo'lmasligi mumkin. Uni g'azablantirishi , butun jangga tayyorgarlik ko'rish yoki kasalligi jasorat va kuch bilan duch kelishi mumkin. Agar uning munosabati siz kutganingizdan farq qiladigan bo'lsa, uni so'roq qilish yoki tanqid qilish sizni vasvasaga solishi mumkin. Buning o'rniga, qanday munosabatda bo'lishini va qanday his-tuyg'ularni his qilishni qo'llab-quvvatlashga harakat qiling.
Agar u sizni qo'llab-quvvatlasa, o'z his-tuyg'ularini ochib, o'rtoqlashishga ko'proq tayyor bo'ladi.
Kasallik ta'sirini kamaytirmang
"Saratonni sindirishga yo'l qo'ymang!" Yoki "Siz faol bo'lishingiz kerak" kabi narsalarni aytish foydali bo'lishi mumkin. Yuramaningni saqlang! ", Agar yaqinlaringiz kasallikning zaiflashuvini his qilsa.
Bu kabi gaplarni aytish kasallikning unga ta'sirini kamaytirishdir. Qanday kasallik uning tanasiga, aqliga yoki hissiy holatiga qanday munosabatda bo'lsa, haqiqiydir. "Bu saraton sizni juda zaiflashtirayotganini bilaman. Yordam berish uchun nima qilishim kerak? "Va" Siz haqiqatdan ham pastga o'xshaysiz. Bu haqda gapirishni xohlaysizmi? "
O'zaro munosabatlardan qochmang
Siz nima demoqchi yoki nima qilish kerakligini va qo'rqish va noto'g'ri ish qilishdan qo'rqqaningizda do'stingizni butunlay ko'rishdan qochishingiz mumkin. Bunday qilish nafaqat sizning yaqinlaringizga ta'sir qilmaydi, balki o'zingizni aybdor his qilishingizga va o'zingizning pushaymon bo'lishingizga olib keladi. Bu qanchalik qiyin bo'lmasin, sizning munosabatingizni yaxshilash vaqti keldi. Unutmangki, sizning vaqtingiz so'zlar va harakatlar bilan to'ldirishga hojat yo'q. Jismoniy va hissiy jihatdan hozir bo'lish, jim bo'lsa ham, siz sherik bo'lgan rishtalarni mustahkamlashi mumkin.
O'zingiz uchun ehtiyot bo'lishni unutmang
Sizning yaqinlaringiz uchun u erda bo'lish muhim bo'lgani kabi, ehtimol siz ham oromgohga muhtoj bo'lgan paytlar ham borligini bilish ham muhimdir. Ba'zida his- tuyg'ularga to'lib-toshganini his qilish odatiy holdir. Ushbu daqiqalarda eng yaxshi narsa, o'zingiz va yaqinlaringiz bilan halol bo'lishdir.
Unga aytingki, siz qiyin vaqt o'tkazasiz va oromgohda bo'lishingiz kerak. U sizga kerak bo'lganda doimo borligingizni, ammo o'zingizni tarbiyalashga oz vaqt kerakligini bilib qo'ying.