Sizning tug'ilish nazoratini bilishingiz kerak bo'lgan 5 ta narsa

Hap tug'ruqni nazorat qilishning ajoyib echimi kabi ko'rinadi: har kuni bir vaqtning o'zida oling va homilador bo'lmaysiz . Oddiy, ishonchli va samarali - ayollarning 26% dan ortig'i imtiyozli profilaktikaga tayanadi.

Aslida, aksariyat ayollarning retseptlari haqida juda kam ma'lumotga egaligi yo'q - bu rejadan tashqari homiladorlik ehtimolini kamaytiradi. Shunday qilib siz hapning qo'shimcha afzalliklari haqida bilishingiz mumkin, bundan tashqari ozroq og'riqli ich ketishi, engil oqim va hatto akne tozalanishi mumkin. Bu og'ir PMS, endometrioz va boshqa ko'payish muammolari bilan og'rigan ayollar uchun hayotning o'zgarishi bo'lishi mumkin.

Tabletdan tashqari tug'ilishni nazorat qilish

Hapning ko'p navlari mavjud va har bir turdagi foydalanuvchilar turli usullar bilan ta'sir qilishi mumkin. Shunga qaramasdan, ayollarning taxminan 20 foizi tabletkadan to'liq qoniqmaydi va ularning boshqa variantlari borligini bilmaydi.

Bu mavzu bo'yicha bilim olish juda muhim, chunki u sizning tanangizga qo'yayotgan narsa emas, balki uni to'g'ri ishlatmasangiz nima bo'lishi mumkinligi bilan bog'liq. (AQShda istamagan homiladorlikdan 41%, kontratseptiv vositalardan noto'g'ri ishlatilish natijasi).

Bitta usulda yoki (hatto bundan ham battarrog'ida) kontratseptsiyadan voz kechishga qaror qilishdan avval barcha variantlarni bilib oling .

1 -

1. Hapdan ko'p variantlar mavjud

Erkaklar prezervativlari birinchi bo'lib kelishi mumkin, ammo hapga o'xshash usullar bilan ishlaydigan ko'plab boshqa usullar mavjud. Og'izdan tashqari gormonal kontratseptivlar odatda hap bilan bir xil foydaga ega, lekin ular kam yon ta'siri yoki asoratlariga (uni unutish kabi) ega.

Patch

Ikki dyuymli yopishqoq plastmassa bej, grippni teridan chiqaradi va bir vaqtning o'zida ishlaydi.

Shu kabi yon ta'siri va foydalari bilan, Patch har kuni ushbu tabletkani yodga olishni eslab qolish qiyin bo'lgan ayollar uchun ajoyib. Foydalanish oson, garchi ba'zi ayollar shikoyat qilsa-da, bu juda oson.

Implant

Qo'lingizning terisiga joylashtirilgan bu kontratseptivlar ovulyatsiyani bostirish uchun progestin ishlatadi. Qurilma - o'yin stickining o'lchamlari haqida - mahalliy anestezikadan foydalanib, professional tomonidan olib tashlanadi va uch yil davom etadi.

Noqonuniy qon ketish, ruhiy holat o'zgarishi, akne, vazn va jinsiy aloqada o'zgarishlarni o'z ichiga olgan yon ta'sirlar mavjud, ammo bu ko'pincha bir necha oydan keyin tushadi. Imtiyoz kamdan-kam hollarda o'ylashingiz kerak bo'lgan uzoq muddatli himoya bilan ta'minlaydi.

Uzuk

Ushbu qurilma sochlarning uzunligi va shakli bo'lib, uyga kiritilishi mumkin. U oylik tsikllarda, vagina ichida uch hafta davomida ishlaydi va to'rtinchi marta chiqariladi.

Boshqa usullar bilan qoniqmagan ayollar tez-tez yuzni afzal ko'radi, chunki bu gormonlar eng past darajasi va kam yon ta'siri. Ko'pchilik buni his qila olmaydi, lekin jinsiy aloqa uchun olib tashlanishi mumkin va agar 24 soat ichida almashtirilsa samarali bo'ladi.

Shot

Progestin ishlatadigan boshqa uzoq muddatli yechim, Shot uch oy davomida samarali bo'lgan in'ektsiya. Bu emizikli ayollar uchun xavfsiz, ulardan foydalanish oson, va umuman diskret bo'lishning qo'shimcha samarasi bor.

Ko'ngil, tuyadi va qon oqimidagi o'zgarishlar ba'zan xabar qilinadi, ammo yonma ta'sirlari odatda olti oy ichida pasayadi.

RIA

Intrauterin vositalar gormonsiz mis yoki sintetik progestin vositalaridir, ular jarrohlik yo'li bilan servikste kiritilgan. Bu ish uch yildan 12 yilgacha davom etadi va sigaret chekuvchilar va boshqa gormonal usullardan ko'ra yuqori qon bosimi bo'lganlar uchun xavfsizdir.

Bu noto'g'ri qabul qilish deyarli mumkin emas, garchi kramplar aniqlansa va qon oqimining ortishi yon ta'sirga ega bo'lsa. Yana bir bonus, bu emizish paytida foydalanish mumkin.

Boshqa tabletkalar

Progestin-faqatgina hap (AKA "mini tablet"), ularning tug'ilish nazoratida ostrogenga toqat qila olmaydigan ayollar uchun ajoyib. Bundan tashqari, an'anaviy (estrogen / progestin combo) hapi bir xil samarali bo'lgan turli xil belgilarda taqdim etiladi, lekin har bir ayol uchun turli afzalliklarga va yon ta'sirga ega.

2 -

2. Qayta urinib ko'ring

Dalgalanuvchi gormonlar tufayli, ayollar tanasi o'smirlaridan 20, 30, 40-largacha va boshqalar. Yon ta'siri har qanday rejaga boshlanishi yoki oxiriga yetishi mumkin.

Shunday qilib, siz birdan siqib chiqsangiz yoki YAZni olganingizdan so'ng yillar davomida teringizni tozalashni boshlasangiz, bu o'zgargan formulalar emas; bu sensan. Obezlik samaradorligining engil pasayishi bilan bog'liq.

Siz turmush tarzi va tanangizdagi o'zgarishlar kabi vaqt davomida tug'ilishni nazorat qilish usullarini o'zgartirishingiz mumkin.

• Agar siz keyingi yil yoki ikki yilda oilani boshlashga urinmoqchi bo'lsangiz, sizning RIA yoki implantingiz eng yaxshi tanlov bo'lmasligi mumkin.
• Sigaret chekadigan, 35 yoshdan oshgan yoki ko'krak bezi saratoniga chalinish xavfi yuqori bo'lgan ayollar kontratseptiv vositalarni past gormon darajasida sinash va uzoq muddatli usullardan uzilishlar da'vat qilishadi.

Siz bir xil usulni bir muddat foydalanasizmi yoki umuman ma'qul bo'lmagan taqdirda, shifokoringizga alternativalar haqida gapiring.

3 -

3. Ko'pincha tug'ilish nazoratining ta'siri

Kontratseptivlarni tanlashda tibbiy tarix eng muhim omildir va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yon ta'sirlarni aniqlay oladi.

Tablet sigaret chekadiganlarga tavsiya etilmaydi. Og'iz kontratseptivlari migrenlar, diabet, qon tomirlari yoki yurak kasalliklari bilan og'rigan bemorlarni qabul qilishdan xavfsizroqdir , chunki bu moddalar qon pıhtılaşma xavfi va yuqori qon bosimi xavfini oshirishi mumkin.

Shifokor sizga aniq ma'lumot bergan bo'lsa ham, hap sizni hayratga soladigan yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Eng ko'p uchraydigan qon ketishlar, ko'ngil aynish, vaginal infektsiyalar, libidoni kamaytirish, yuqori qon bosimi, bosh og'rig'i, shishiradi, kilogramm va tushkunlik. Ular bir necha oy ichida tushishi kerak.

Keyinchalik jiddiy, ammo kamdan kam yon ta'siri qon quyqalar, yurak xurujlari, qon tomirlari va bachadon bo'yni saratoni hisoblanadi. Sizning kontratseptivingiz boshqa dorilarga ham aralashishi mumkin, shuning uchun siz odatiy va yoqimsiz o'zgarishlarga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan yangi narsalar haqida gaplashib oling.

4 -

Siz hali ham kondomni talab qilasiz

Prezervativ - bu STIdan himoya qiluvchi yagona kontratseptivlardir . Bu degani, siz va sizning sherikingiz hech qanday INFEKTSIONsiz sinov qilmaguncha va monogamli munosabatlarda bo'lmaganda, siz doimo prezervativ kiyishingiz kerak.

Hap kabi, sizning afzalligingizga qarab, prezervativ-latekssiz, yog'langan va yog'sizlanadigan ko'plab turlar mavjud. Va kattaligi ahamiyatli! Ko'pgina tovarlarning turli xil o'lchamlari bor va ularning aksariyati noto'g'ri mos kelishi sababli ro'y beradi, shuning uchun sizning prezervativlaringiz juda qulaydir .

5 -

5. Siz yopiq bo'lolmaysiz

Og'izdan qabul qilingan kontratseptivlar bilan beparvolik barcha rejalashtirilgan homiladorlikning yarmiga to'g'ri keladi. Yo'q, "faqat bir-ikki kunni" o'tkazib yubormaysiz va odatdagidek davom etasiz. Agar bir yoki ikki kun yo'qolsa ham chaqaloqqa olib kelmasa ham, kelishmovchilik gormonlardagi o'zgarishlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz doza sindirib qo'ysangiz, ikkilanmasdan bo'ling! Bu ortiqcha qon ketishi, bosh og'rig'i va hissiy o'zgarishlar kabi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Agar siz hapni unutib qo'ysangiz, odatdagidan odatdagidek davom eting va kamida bir hafta keyin ikkinchi tug'ilishni nazorat qilish usulidan foydalaning.

To'g'ri tug'ilish nazoratini topishga harakat qiling

Bu ma'lumotlarning barchasi tirishqoq ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, tug'ilishni nazorat qilish kabi muhim narsani tanlashda faktlar mavjud bo'lishi juda muhimdir. Yaxshiyamki, qisqa va uzoq muddatli foydalanish uchun ko'plab variantlar mavjud, shuning uchun agar bir (yoki uchta) uslublar siz uchun bo'lmasa, siz o'zingizni sinab ko'rishni davom ettirishingiz mumkin.