Odatiy holatlarda temir tanqisligi etarlicha aniqlanmagan
Fibromiyalgiya bilan shug'ullanadigan insonlar uchun oziq-ovqat etishmovchiligi doimiy tashvish bo'lishi mumkin. Bu ayniqsa fibromiyaljisi bo'lgan ayollar orasida 90 foizni tashkil etadigan temir tanqisligi darajasiga ega. Aslida, Yevropa Klinik Nutrition jurnalida chop etilgan tadqiqotlarga ko'ra, fibromiyalji ayollarda temir etishmasligi xavfini 88 foizga oshirishi mumkin.
Tashvishli shaxslar orasida temir tanqisligi kamqonligining rivojlanishi hisoblanadi. Nomning ta'kidlashicha, qonda etarli darajada temir bo'lmasa, bu anemiya bu shaklda rivojlanadi. Temirsiz, sizning tanangiz gemoglobin deb nomlanadigan, hujayralarga kislorod yetkazish uchun zarur bo'lgan moddalarni yetarli darajada ishlab chiqa olmaydi.
Fibromiyaljisi bo'lgan ayollarda temir etishmasligi nima uchun yuqori bo'lishi mumkin, va ba'zilari assotsiatsiyaga eng munosib, tasodifiy bo'lishi mumkinligiga ishonishadi.
Munozara bo'lsa-da, bu anemiya fibromiyaligiya bilan yashayotgan odamga yoki hayotning eng yaxshi sifatini ta'minlash uchun diagnostika va davolanishning ahamiyatiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.
Temir tanqisligi anemiyasining belgilari
Temir tanqisligi kamqonligi fibromyalgiya belgilarini kuchaytirishi va ularni yaltirashi mumkin. Shuning uchun kamqonlik ko'pincha fibromiyaljisi bo'lgan ayollarda aniqlanmaydi, aksincha, anemiya bilan kasallangan ayollarda fibromiyaligiya inobatga olinishi mumkin.
Taqqoslash uchun temir tanqisligi anemiyasi bo'lgan ayollar quyidagi belgilarning bir qismini yoki barchasini ko'rishlari mumkin:
- Charchoq
- Kognitiv muammolar
- Sovuq qo'llar va oyoqlar
- Bosh og'rig'i
- Oq rang teriga
- Yurak urishi
- Nafas qisqaligi
- Ko'krak og'rig'i
- Tashvish
Ushbu alomatlarga asoslanib, fibromiyalgiya charchoq, kontsentratsizlik, sovuq chidamlilik, sovuq qo'llar va xavotirlik bilan xarakterlanadi.
Hipotiroidizm (past tiroid funktsiyasi) haqida ham aytilgan bo'lishi mumkin, bu ham bir xil belgilarning ko'pini baham ko'radi va ayni paytda diagnostika qilinmaydi.
Tashxis va davolash
Anemiya tashxisi juda sodda va boshqa holatlar qatorida sizning qizil qon hujayralari hajmini va rangini baholash uchun qon testlari batareyasini o'z ichiga oladi. Temir tanqisligi kamqonligi bilan qon hujayralari odatda kichikroq va engil rangga ega bo'ladi. Xuddi shunday, ferritinning past darajalari, temirni tanada saqlaydigan bir protein, past temir darajasining kuchli ko'rsatkichidir.
Tashxis qo'yilganida, temir moddasi etishmasligi anemiyasi odatdagidan ortiqcha temir qo'shimchalar bilan davolanadi. Temir darajasini yana bir bor olish uchun vaqt kerak bo'lsa-da, davolanish odatda to'g'ri qabul qilinganida samarali bo'ladi. Buning uchun:
- Dazmol tabletkalarini bo'sh qoringa joylashtiring. Agar oshqozon og'rig'iga sabab bo'ladigan bo'lsa, ularni ovqat bilan olishingiz mumkin.
- Antisidlarni temir tabletkalari bilan olishdan saqlaning. Aksincha, temir qo'shimchasini antaktsiyani olganingizdan ikki soat oldin yoki to'rt soat o'tgach oling.
- Dazmol tabletkalarini C vitamini bilan dazmollashda yordam berish uchun oling.
- Qo'shimchalar ichkilikka sabab bo'ladigan bo'lsa, doktoringiz bilan mos yumshatuvchi yumshatgichni olish haqida gapiring.
Oddiy kamqonlikni davolash uchun foydali bo'lsa-da, temir qo'shimchalari fibromialgiya ta'siriga uchramaydi.
Aslida, 2017 yilgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, fibromiyaljali bemorlarda yuqori ovqatlanish bilan ta'minlanganlik darajasi kasallikning belgilari yoki zo'ravonligiga nisbatan klinik foyda yo'qligini ko'rsatdi.
Manba:
> Joustra, M .; Minovich I .; Janssens, K. va boshq. "Surunkali charchoq sindromi va fibromyalgiya sindromida vitamin va minerallar holati: sistematik tahlil va meta-tahlil". PLoS One. 2017; 12 (4): e0176631. DOI: 10.1371 / jurnal.pone.0176631.
> Mader, R; Koton, Y .; Buskila, D. va boshq. "Fibromiyaljasi bo'lmagan anemik bo'lmagan bemorlarda temir va temir sarumlari". Klinik Rheum. 2012 yil; 31 (4): 595-9. DOI: 10.1007 / s10067-011-1888-x.
> Ortanchil, O .; Shanli, A .; Eryuksel, R. va boshq. "Serum ferritin darajasi va fibromyalgiya sindromi". Eur J Clin Nutr. 2010 yil; 64 (3): 308-12. DOI: 10.1038 / ejkn.2009.149.