Bu, ehtimol tish shifokori sifatida eng ko'p uchraydigan savol: "qaysi og'zidan foydalanishim kerak?" Yoki, "bu og'izdan yuvishmi?"
Javob ko'pincha ehtiyojlaringizga bog'liq. Odamlar nafas olish uchun tetiklantiruvchi vosita sifatida yoki yomon nafasni to'xtatish uchun qarashadi, lekin og'izdan tozalash, shuningdek, tish go'shtlarini to'xtatish, tishlarning parchalanishi va ayrimlarini tishlarga oqartirish uchun ishlatiladi.
Biror katta noto'g'ri tushunish shundaki, og'iz tozalovchi tish va tishlamadan plakkani olib tashlashi mumkin.
Og'zingizni yuvish, antibakterial ta'sirga ega bo'lishi mumkin, lekin plastinkani o'zi chiqarib tashlamaydi, shuning uchun hech qachon cho'tkasi va tishlamasini almashtirmasligi kerak.
Har qanday og'iz bo'shlig'ini ishlatishdan oldin siz ushbu bosqichlardan o'tishingiz kerak:
- Og'izni yutishning asosiy sababini aniqlang. Shifokorni davolash yoki oddiygina tish kasalliklarini oldini olish uchunmi?
- Tish shifokoringiz bilan maslahatlashing. Avvaliga muammoning echimini topib, og'iz tozalagunga qadar shifokor tavsiyangizni olishingiz kerak.
- Yorliqni diqqat bilan o'qing: mahsulotdagi narsalarni tushunishda oqilona bo'ling.
- Ko'rsatmalarga amal qiling.
Sog`liqni saqlash va og'izlarni yuvish foydani biroz farqlanadi, shuning uchun nima ekanligini va ularning da'volariga muvofiq yashayotganini ko'rib chiqaylik.
Og'izni spirtli ichimlik bilan yuvadi
Spirtli ichimlik - eng keng tarqalgan og'iz yuvish vositalaridan biridir. Spirtli ichimliklar, og'izda kasalliklarga olib keladigan bakteriyalarni o'ldiradi, lekin og'izni yuvishda spirtli ichimliklar faol moddalar emas. Spirtli ichimliklar boshqa faol moddalarni, masalan, efir moylarini tarqatishda yordam beradi.
Spirtli ichimliklarni yuvish vositalarining ko'pchiligi nafasni tozalab, qon va tish go'shti kasalligiga qarshi kurashish uchun ishlatiladi.
Tish go'shti va yomon nafas og'izda ma'lum turdagi bakteriyalar mavjudligidan kelib chiqadi. Muammo shundaki, spirtli ichimliklar spirtli ichimliklarga nisbatan o'zgacha ta'sirga ega ekanligi ma'lum emas. Umuman olganda, spirtli ichimliklar bakterial hujayra devorini yo'q qiladi deb hisoblashadi, ammo u gum kasalligiga va yomon nafasga olib keladiganlarga nisbatan samarali bo'ladimi-yo'qmi ma'lum emas.
Spirtli ichimliklarni tozalash spirtli kontent bilan bog'liq og'iz saratoniga xavf omili sifatida keng tarqalgan tashvish uyg'otdi. Spirtli ichimliklarni saraton hujayralarini saraton keltirib chiqaruvchi moddalarga nisbatan ko'proq himoyasiz ekanligini ko'rsatadigan izlanish mavjud. Spirtli ichimliklarni ajratganda, mahsulot asetaldehid, ma'lum bir inson kanserojenidir.
Spirtli ichimliklarni yuvishning vaqtinchalik yon ta'siri bo'lishi mumkin, masalan:
- ta'mi buzilgan
- tish bo'yoqlari
- quruq og'iz hissi
- Nafasni yomonlashishi: Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan og'zaki og'izlarni og'zini quritishi va halitozani yomonlashishi mumkin, chunki ular og'zini ko'proq quritadilar. Og'irlik, yara va qizarish ba'zida yuzaga keladi.
Spirtli ichimliklarni yuvishdan saqlanish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling. Ayniqsa, tish go'shti kasalligiga yoki yomon nafasga qarshi samarali emas va og'iz saratonining xavfini oshirishi mumkin.
Xlorheksidin og'iz yuvish
Xlorhexidin antibakterial vosita bo'lib, ma'lum tozalovchi tovarlarning faol moddasi sifatida ishlatiladi. Gum kasalligiga sabab bo'lgan bakteriyalarga qarshi maxsus foydalanish bilan keng tarqalgan antimikrobiyal spektr.
Dişhekimliği kasalliklari bo'lgan bemorlarni davolash uchun dişhekimleri ba'zan klorheksidin og'iz toza ishlatishadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu periodontal bakteriyalarning yallig'lanishini kamaytirishi mumkin.
Biror narsa shundaki, xlorxeksidin yomon nafas olish uchun ma'lum bo'lgan bakteriyalarga qarshi samarali bo'lmasligi mumkin.
Xlorheksidinning og'iz yuvish vositasidan uzoq muddat foydalanish tishni va tilni shishishiga olib keladi. Bundan tashqari, ta'mni o'zgartirishi yoki kamayishi va quruq og'izga sabab bo'lishi mumkin. Ba'zi bemorlarda, u tish tortar birikmasini oshirishi mumkin. Bu og'iz bakteriyalarining almashinishiga bog'liq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, tish pastasi moddalari bilan ta'sir o'tkazish mumkin, shuning uchun har doim alohida foydalanish kerak.
Ba'zi kishilar tovush yoki yonish hissi bilan shug'ullanishadi, bu holda darhol ulardan foydalanish to'xtatiladi.
Xlorhexidinning og'iz bo'shlig'ida gum kasalligining davolashda foydali bo'lishi mumkin, ammo u yomon nafas olish uchun foydali emas. Uni har doim tish shifokoringizning rahbarligi ostida foydalanish kerak.
Fluorid og'iz yuvish
Og'zaki yuvishning ko'p turlari tishlarning parchalanishini oldini olishga yordam beradi.
Fluoridning tishlarning parchalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun samarali ekanligi ko'rsatilmoqda, bu esa beshdan 50 foizgacha kam dental parchalanishga olib keladi. Ammo u faqat yuqori xavfli hollarda qo'llanilishi kerak.
Ftorli yuvish vositalarining samarali bo'lishi mumkin bo'lgan holatlar:
- Ortodontik bemorlar uchun: Ortodontik davolanishni boshlagan bo'lsangiz, bu ko'pikli tolali ilovalarga yaxshi alternativ (yoki qo'shimcha).
- Keksa bemorlarga va erta emal kariesiga, shu jumladan, yuqori karies xavfiga to'g'ri keladi
- Qisman protezlar
- Xerostomiyasi bo'lgan bemorlar
Siz ftorid tarkibidagi og'izlarni yutib yubormasligingiz muhim, chunki u toksik bo'lishi mumkin.
Yetti yoshga to'lmagan bolalarda fluoridni og'iz yuvishdan qochish kerak, chunki ular bu imkoniyatni yutib yuboradigan darajada yuqori.
Kundalik yuvish vositasi, ehtimol, eng samarali va 0,05 foizni tashkil etadigan fluoridni o'z ichiga oladi. Haftalik yoki ikki hafta davomida og'izning 0,2% da chayqatiladi.
Flüorür durulamaları, faqat tish kariesinin xavfi yuqori bo'lsa va faqat flüorürlü tish pastasida bilan fırçalamak o'rniga foydalanmasangiz, faqat muhim ta'sir ko'rsatadi.
Flüorid o'z ichiga olgan og'iz yuvish faqat yuqori xavfli tishlarning ajralishi bo'lgan bemorlarda qo'llanilishi kerak. Bu sizning tish shifokoringiz tomonidan olib borilishi kerak.
Vodorod peroxid og'iz yuvish
Vodorod periks, ko'pgina uy tozalash maxsulotlarida topilgan faol moddadir. Uning oksidlovchi kimyoviy harakati sababli keng mikrobial xususiyatlarga ega. Oksidlanish bakterial hujayralarga zarar etkazishi va o'ldirishi mumkin.
Birdan uch foizgacha konsentrasiyalarda ishonchli isbotlangan. Muammo shundaki, odamlar vodorod periksga juda ko'p turli xil reaktsiyalarga ega va xavfsiz ishlatish to'g'ri seyreltilishga bog'liq.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, tish go'shti yallig'lanishining biroz kamayishi kuzatilishi mumkin. Bundan tashqari, mayda tishlar oqartirish ta'siri ham bo'lishi mumkin.
Vodorod periksni tish pulpasining xujayralariga zarar etkazishi ma'lum. Bu tish nervlarining infektsiyalanishiga va oxir-oqibat o'limga sabab bo'lishi mumkin (pulpit deb ataladi).
Vodorod peroksidni og'izdan yutishning oldini olish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Vodorod peroksidining og'zidagi yuvish xavfini muvozanatlashning foydalari haqida etarlicha izlanishlar mavjud emas.
Muhim yog'lar
Esansiy yog'lar aromatik yoki shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan o'simliklardan olinadi. Ba'zi og'zaki tovalarda ularning tarkibiga qo'shimcha yog'lar qo'shiladi. Biroq, siz suvga tomizilgan efir moylarini qo'shib, o'zingizni qilishingiz mumkin.
Esansiyel yog'lar o'simlikning xushbo'y ifodasini o'z ichiga oladi - bu o'simlikning o'ziga xos xususiyati. Ularning xususiyatlari antioksidant, antibiotiklar va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Bu shifobahsh moylari tezda mashhurlik bilan o'sib bormoqda, chunki ular hech qanday nojo'ya ta'sirlardan tabiiy dori sifatida harakat qilishadi.
Umuman olganda, bu og'iz tozalovlari tabiiy mahsulotlar bo'lgani uchun xavfsiz hisoblanadi. Ba'zi efir moylarini antibakterial xususiyatlarga ega bo'lganligi aniqlangan bo'lib, ularni og'iz tozalagich sifatida ishlatish mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:
- Yalpiz moyi
- Yalpiz moyi
- Qisqichbaqa yog'i
- Okkalipt yog'i
Esansiyel yog'lar og'iz yuvish yaxshi nafas beruvchi spreyi bo'lishi mumkin. Biroq, og'iz gigienasi amaliyotidan oldin yog 'yog`ni yog`lashga faqat ishonmasligingiz kerak.
Tuzli suv og'izlari yuvish
Tuzli suv - bu izotonik eritma, ya'ni u tana suyuqligi kabi bir xil tuzlar va minerallarni o'z ichiga oladi va sizning go'shtni bezovta qilmaydi.
Tish suvi tez-tez ishlatiladi va tish ekstraksiyasidan keyin tavsiya etiladi. Anti-bakterial xususiyatlar tish infektsiyasini va soqol yallig'lanishini, shuningdek, quruq soketni kamaytiradi.
Issiq sho'r suv, og'iz va oshqozon yarasi bilan yordam beradi. Bundan tashqari, og'iz bo'shlig'i yoki yaralarini engillashtirishi mumkin.
Kam pH darajasiga ega bo'lganligi sababli, tuz suvi yomon nafasni davolashga yordam beradi. Yomon nafasga olib keladigan bakteriyalar o'sishda davom etadigan og'izda yuqori pH talab qiladi.
Bir choy qoshiqda iliq suvga 1/2 choy qoshiq tuz qo'shib uyda aralashtirish mumkin. Buni ikki yoki uch marta bajarishingiz mumkin va kuniga to'rt marta takrorlang.
Tuzli suv - og'zingni yangi va toza his qilish uchun yaxshi DIY variantidir.
Mouthwashdan foydalanganda boshqa fikrlar
Boshqa Tarkibi: Ko'pchilik og'iz tozalagichlari boshqa turdagi kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi, bu ularning raf umrini yaxshilashga yoki kerakli rang berishga yordam beradi. Siz foydalanadigan turdagi barcha ingredientlarni bilishingizga ishonch hosil qilish uchun yorliqni diqqat bilan o'qishingiz kerak. Agar sizda salbiy reaktsiya mavjud bo'lsa, bu moddalarning biriga bog'liq bo'lishi mumkin.
Yuvish moddalari: Suvda eriydigan tozalovchi moddalar ularni eriydigan holga keltirish uchun kirlarni va kirlarni birlashtiradi. Tishlar bo'yicha to'plangan qoldiqni bo'shatish haqida; Biroq, bu da'vo qattiq qo'llab-quvvatlanmaydi. Umumiy detarjenlar natriy benzoat va natriy lauril sulfat kabi yorliqlarda berilgan. Ushbu kimyoviy moddalarni iste'mol qilish xavfsizligi haqida xavotirlar mavjud va ayrim odamlar salbiy reaktsiyalar haqida xabar berishadi.
Tatlar: Sun'iy xushbo'y hidli va go'shtni yuvish imkonini beradi. Ular uning harakatiga yoki samaradorligiga hissa qo'shmaydi va salbiy reaktsiyalarga ega bo'lishi mumkin.
Konservatorlar: Bular og'iz bo'shlig'ida bakteriyalarning o'sishiga to'sqinlik qiladi. Umumiy konservantlar natriy benzoat yoki metilparaben. Ular og'iz tozalagiga ta'sir qilmaydi.
Suv: Suv boshqa ingredientlarni eritib, tashish uchun ishlatiladi.
Foydasi qimmatga tushdi?
Agar siz tish sog'lig'ini saqlash uchun muntazam ravishda cho'tkasi va tishlamoqchi bo'lsangiz, zararli kasallikni davolashdan tashqari, og'iz tozaligining foydalari ayniqsa foydali bo'lmaydi.
Yomon nafas olish uchun og'iz pufagini ishlatadigan odamlar, ularning holatida juda ko'p foyda ko'rmaydilar. Ular ham yomon nafasini yomonlashtirishi mumkin.
Afsuski, ko'pincha, og'iz tovoqlari reklama qilingan shirasiga to'g'ri kelmaydi.
Tish shifokoringiz bilan davolanish rejasi bilan birgalikda qo'llanilganda, ba'zilar samarali bo'lishi mumkin, aks holda yaxshi dietaga yopishib oladilar, tishlarini tishlashadi va tishlarini sog'lom tutish uchun ipak.