Sizning bo'yinbog'ingiz jarohatlanganda nimani kutish kerak?
Ko'pincha biz tibbiy bo'lmagan kishilarga bo'yin shikastlanishi yoki og'riqni keltirib chiqaradigan holatni aniq bilish qiyin. Avval travma yuzaga kelganida yoki dastlabki og'riq paydo bo'lganda, uni mutanosib bostirish oson.
Masalan, sizning bo'yningizga zarba berilsa, siz (va shovqin-suron) uni buzish mumkin deb o'ylashingiz mumkin.
Yaxshi yangilik: bo'yinning jarohati kamdan-kam hollarda jiddiy, hatto kamroq hayotga tahdid soladi.
Ya'ni, ehtiyotkorlikning ko'pligi jarohatlardan keyin yoki sizning alomatlaringiz oshib ketganda yaxshi narsa. Ehtiyotkorlik sizning muammoingizni yanada yomonlashtirmasligingizga yordam beradi - ba'zi holatlarda, juda ham yomon - malakali tibbiy yordamchilar voqea joyiga tushishidan oldin yoki uni shifokor idorasiga berishdan oldin. Bu, ayniqsa ehtiyotkorlik choralari bilan ehtiyotkor bo'ling.
Shunday qilib, agar sizning bo'yin semptomlaringiz falokatli favqulodda holatni ko'rsatmasa, unda nimani anglatadi? Bir qator imkoniyatlar o'ylab topilgan. Ulardan biri bug'doy. Bu muddatni biroz ochamiz.
Bo'yin bo'shlig'i nima?
Bo'yin yoki orqa miya shikastlanish natijasida, masalan, qamchilash hodisasi , yiqilish yoki hatto orqa miya to'satdan burish harakati. U bir suyakdan farq qiladi, chunki u ligamentlarga ta'sir etadi, bu esa to'qimalar chiziqlari kabi, suyaklarni bo'g'inlar bilan birga ushlab turadigan bantlardir. (Suv toshqini, boshqa tomondan, mushaklar ta'sir qiladi.)
Bo'yinning buzilishi qo'shma yoki bo'g'imlarning oddiy chegaralaridan tashqarida majburlanganda yuzaga keladi. Bu, bir vaqtning o'zida, ketma-ket uchadigan avtohalokatda bo'lgani kabi, yoki sekin-asta, soat, kunduz kuni, kundan-kunga, har yili bir marta sodir bo'lishi mumkin, siz kompyuterda o'tirgan holda yomon ahvolga tushasiz.
Ehtimol, sizning bo'yningizning og'rig'i og'riq bilan birga bo'ladi.
Ammo xabardor bo'lish uchun boshqa bir qator alomatlar mavjud. Amerika Ortopediya Xirurgiya Akademiyasining ma'lumotlariga ko'ra, bo'yin sindromining alomatlari quyidagilardan iborat:
- Harakat bilan yomonlashuvchi bo'g'in og'rig'i. Bunday bo'yin og'rig'i asosan bo'ynning orqa qismida to'planadi.
- Kechiktirilgan bosh og'rig'i. Bu sizning jarohatlaringiz bilan bog'liq og'riqni dastlabki kun yoki shikastlanishdan keyin sezishingiz mumkin emas. Buning o'rniga, bir-ikki kun o'tgach paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun 48 soatlik belgidan oldin "men yaxshiman" bilan o'zingizni yozmang.
- Yuqori elka sohasidagi muskullar spazmlari (va og'riq)
- Boshning orqa qismida to'plangan bosh og'rig'i.
- Qo'lingizda yoki qo'lingizda uyqusizlik, karıncalanma yoki kuchsizlik. Ular radikulopatiya belgilari bo'lishi mumkin, bu esa tirnash xususiyati yoki siqilgan orqa miya tomiridir. Tirnitilgan o'murtqa nerv ildizlari tez-tez uchrab turadi, lekin har doim ham emas, balki harniyali disklar yoki o'murtqa stenoz tufayli yuzaga keladi.
- Qattiq bo'yin
- Boshingizni yuqoriga yoki pastga, yonma-yon va / yoki bo'yiningizni siljitish uchun harakat qilganda bo'yiningizda moslashuvchanlikni kamaytirish
- Tomoq og'rigi
- Noqulaylik
- Charchoq
- Tushkunlikka tushish va konsentratsiyalash.
- Bo'yin va elkangiz bo'ylab shishiradi.
Bo'yin yoki orqa uchqunlar ballari
Bir ligament burkulishining intensivligi (mushaklarning mushaklari kabi) yumshoq (aka 1-darajali) dan og'ir (3-darajali)
1-darajali urg'ochi engil. Qo'shimchalarni yoki bo'g'inlarni o'rab turgan ligamentlarning ayrim tolalari, ehtimol, cho'zilgan bo'lishi mumkin, lekin qo'shimchalar ko'pincha barqaror turadi. Yumshoq va mo''tadil og'riq, mintaqadagi ba'zi shish va / yoki sezgirlik his qilishingiz mumkin.
2-darajali zarralar mo''tadil deb hisoblanadi va qisman yiring va ba'zan birgalikda turg'unlikdan iborat. Ovoz va qattiqqo'llik paydo bo'lishi mumkin va travma sohasida kamida bir oz qora va ko'k olasiz. Bundan tashqari, birgalikda foydalana olmaysiz; baribir, sizning harakatlaringiz darajasini bir muddat pastga moslashtirish uchun yaxshi fikr.
Uchinchi darajali sprains jiddiy bo'lib, ular ko'pincha to'liq ligamentning yorilishi, funktsiyalarning yo'qolishi va qo'shma beqarorlikka olib keladi. Ta'sir qilingan joy, ehtimol, shishib, qora va ko'k (ekshimoz.)
Agar sizning atrofingizdagi odamning jiddiy bo'yinbo'yi va bo'ynidagi singan bo'ynini shikastlab qo'ygan bo'lsangiz, shoshilinch tibbiy xizmatni yoqing (masalan, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling). Bundan tashqari, shaxsni shifoxonaga malakali tibbiy yordam kelguniga qadar iloji boricha immobilizatsiya qilish juda muhim. .
Boshqa sinflar uchun, og'riqni ko'rsatma bering. Agar u juda ko'p bo'lsa va / yoki birgalikda ishlaydigan qo'shma (lar) ishlamasa, eng qulay sharoitda shifokorga murojaat qiling. Har holda, agar sizning og'riq va / yoki shishish bir haftalik vaqtdan keyin kamaymagan bo'lsa, sizning belgilaringizni baholash uchun shifokorga murojaat qilish vaqti keldi.
Manba:
Magee, D. Ortopedik jismoniy baholash. 4-chi ad. Saunders Elsiver. Sent-Luis. 2006 yil.
Ortopedik aloqangiz. Bo'yinning tarqalishi. AAOS veb-sayti. Avgust 2013 yil yangilandi.
Mur, K., Dalli, A. Klinik jihatdan yo'naltirilgan anatomiya. 5-chi ad. Lippincott Williams va Wilkins. Baltimor. 2006 yil.