E'tibor qiling yoki yo'q qilmang, yutish tanangizning bajaradigan eng murakkab vazifalaridan biridir, chunki u sizning miyangiz va ma'lum nervlar va muskullar o'rtasida nozik bir muvofiqlashtirishni talab qiladi.
Yutish jarayonida ishtirok etgan kranial asab va mushaklar
Yutish uchta ketma-ketlikda uchraydi, ularning hammasi og'zida mushaklarni, mo'g'ullar (tomoq), gırtlak (ovozli qutingiz) va qizilo'ngachni (tomog'ingizdan oshqozonga oziq-ovqat olib yuradigan ichi bo'sh truba) ehtiyotkor muvofiqlashtirishni talab qiladi.
Bu mushaklarning hammasi sizning kranial asabingiz deb ataladigan bir guruh nervlarning nazorati ostidadir.
Kranial nervlar miyangizning tagida joylashgan miya chizig'idan kelib chiqqan 12 juft nervdir . Kranial asablarni nazorat qilish funktsiyalari hidlash, ta'malash, yutish, ko'rish, yuzingizni va ko'zlaringizni siljitish va elkangizni silkitib qo'yish kabi vazifalarni bajaradi. Kranial nervlarning bir nechasi koordinatsiyani va chaynash va yutish bilan bog'liq harakatlarni nazorat qilish bilan shug'ullanadi.
Quyidagi kraniyal nervlar yutish bilan shug'ullanadi:
- Trigeminal (kranial asab V)
- Facial (kranial asab VII)
- Glossofaringeal ( kranyal asab IX)
- Vagus (kranyal nerv X)
- Hipoglossal nerv (kranial asab XII)
O'z navbatida, kranial nervlar yutish bilan bog'liq ma'lumotlarni qayta ishlaydigan miyada migratsiya jarayonida "ishlash markazlari" tomonidan nazorat qilinadi. Ushbu markazlarga miya yarim korteksida joylashgan joylar, medulla oblongata va kranial nerv yadrolari kiradi.
Yutish markazlari miyada
Yutishning ko'ngilli ravishda boshlanishi miyaning miya yarim korteksining maxsus joylarida (bosh mexanik hudud deb ham ataladi), pastki pastki qorin va old gyrus deb ataladi. Ushbu sohalardan olingan ma'lumotlar miya trubasining bir qismiga kiruvchi medulla ichidagi yutish markazida birlashadi.
Miya tashqari, og'izdan chiqqan nerv signallari biz chaynalgan oziq-ovqat haqida ma'lumotni oladi. Og'izdagi og'izda, tomoqda va gırtlakta bir nechta hissiy nervlar miyaga axborot beradi, bu bizga og'iz va tomoqdagi qanday ma'lumotni bilish imkonini beradi. Masalan, ular miyani ovqatning kattaligi, harorati va tuzilishi haqida "aytadilar".
Ushbu ma'lumot miyaning sezgir korteksiga yuboriladi va oxir-oqibat mushaklarning harakatini boshqarish uchun sensorli ma'lumotlarni ishlatadigan medulla.
Yutish muammolarining potentsial shikastlanishi
Chaynash harakati oziq-ovqatlarni yumshoqroq va silliqroq bo'lgan bolusga almashtiradi , u yutish uchun qulay va xavfsizdir. Yutish refleksi turli bosqichlarda rivojlanib borayotganligi sababli, yutish bilan shug'ullanadigan nervlar gangrenni va epiglottisning refleksiv yopilishiga olib keladi. "Shamolbog'i" ning yopilishi oziq-ovqat va suyuq zarralarning o'pkaga kirishiga to'sqinlik qiladi.
Agar shamol suvi to'g'ri yopilmasa yoki yutish yaxshi muvofiqlashtirilsa, baqirish kabi muammolar paydo bo'lishi mumkin. Yutkunma muammolari, aspirasyon pnömonisi bo'lgan boshqa bir komplikasyondur, agar o'pka oziq-ovqat ichiga kirsa. Bu qon tomir yoki boshqa nevrologik kasallik natijasida sodir bo'lishi mumkin.
Nihoyat, yutkunma qiyinchiliklari tufayli etishmovchilik va suvsizlanish paydo bo'lishi mumkin.
Yutulmanın qon tomir orqali qanday ta'sir qilishi
Ko'rib turganingizdek, markaziy asab tizimining bir nechta hududlari mavjud bo'lib, ular qon tomirlari yoki boshqa skleroz, Parkinson kasalligi yoki demans kabi boshqa nevrologik holatga ta'sir qilsa, yutish qobiliyatini buzishi mumkin.
Bundan tashqari, medulla - bu yutadigan refleksni bajarish uchun juda muhim bo'lgan ko'plab tuzilmalarni o'z ichiga olgan miya chizig'ining nisbatan kichik maydoni, shuning uchun medullani o'z ichiga olgan zarba, ayniqsa, yutish muammosiga olib keladi.
Darhaqiqat, medullar urishi bilan og'rigan bemorlar vaqtinchalik yoki doimiy ovqatlanish naychasini joylashtirishni talab qilishi mumkin, bu esa baqirish va aspiratsiya pnevmoniyasini oldini oladi.
Bir so'zdan
Yutkunma muammolari bilan yashab, albatta, hayotingizga murakkablik kiritadi, bilingki, siz yoki yaqiningizni bu qiyinchiliklarga xavfsiz tarzda moslashishga yordam beradigan yaxshi ishlab chiqilgan texnikalar mavjud. Misol uchun, nutq va yutish terapevtlari sizni yutib yuborishni osonlashtiradigan oziq-ovqat va suyuqlik turlarini o'zgartirishga yordam berishi mumkin.
Bundan tashqari, supraglottik yutish yoki Mendelsonning manevrasi kabi yutish mashqlari yutish bilan bog'liq muskullaringizni kuchaytirishga yordam beradi. Ushbu og'iz harakati mashqlari va chashka, somon yoki qoshiqdan foydalanish kabi boshqa strategiyalar ham foydali bo'lishi mumkin.
> Manbalar:
> Alali D, Ballard K, Bogaardt H. Ko'p sklerozli kattalardagi disfagiya uchun davolash effektlari: sistematik tekshirish. Disfagiya . 2016 y. Oktyabr; 31 (5): 610-8.
> Lembo AJ. (2017). Orofaringeal dysfagiya. Talley NJ, ad. Hozirgi kungacha. Waltham, MA: UpToDate Inc.