Nafas olish yoki harakat bozuklukları tufayli vaziyat bo'lishi mumkin
Sleepwalking bolalarda ro'y beradigan keng tarqalgan shart-sharoitdir, ammo bu xatti-harakat nimadan iborat? Siz nafaqat uyqu holatining sabablari haqida emas, balki davolanishni xohlaysizmi va uni eng yaxshi tarzda to'xtatishingiz mumkin. Bolalardagi uyqusizlikning belgilari, sabablari va davolashning eng yaxshi usullari haqida faktlar kashf eting.
Sleepwalking nima?
Uyquga o'tish - uyquga o'xshash holatda yurishning maqsadli harakatidir.
U ba'zan somnambulizm deb ataladi. Sleepwalking uyqudagi tartibsizliklardan biri bo'lib, u uyqu vaqtida yuzaga keladigan g'ayritabiiy harakatlar va xatti-harakatlarni o'z ichiga oladi.
Umumiy sabablari: Nega bolalar uyqu oldiradi?
Har bir yoshdagi bolalar uyquga ketishi mumkin va sababi to'liq tushunilmaydi. Bu asab tizimining rivojlanmaganligi sabab bo'lishi mumkin. Bolalar taxminan 10% ni 3 yoshdan 10 yoshgacha kamida bir marta uyquga ketishi taxmin qilinadi. Bu 5 yoshida keng tarqalgan va o'smirlik davrida kamroq tarqalgan.
Uyquga ketgan bolalarning qariyb uchdan bir qismi o'smirlik davrida davom etadi va bu "chalkashliklarni keltirib chiqarmoqda". Bu chalkash tuyg'ular uyg'otuvchi tuyulmasdan iborat, biroq ular ongsiz holatda qoladilar. Ular chuqur uyqudan kelib chiqadi, odatda bola tomonidan eslanmaydi va uyqu xavfi bilan birlashishi mumkin. Uyqudagi tarbiya kamdan-kam holatlarda davom etadi.
Uyqusizlikni keltirib chiqaradigan bir necha shartlar mavjud. Uyqusiz nafas olish, masalan, uyqu apnesi kabi, bolada uyqu holatiga tushib qolish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bezovta oyoq sindromi (RLS) va davriy ekstremite harakati buzuqligi kabi harakat bozuklukları ham xatti keltirishi mumkin.
Agar uxlab qolsa, u yurishning imkoni bo'ladigan, ammo harakatning to'liq xotirasi yoki xotirasini bostiradigan aralash holatda bo'lishi mumkin.
Sleepwalkingga o'xshash boshqa shartlar
Sleepwalkingga o'xshash boshqa shartlar ham mavjud. Ushbu shartlar quyidagilardan iborat:
- Nocturnal frontal lob epilepsi (soqchilik sabab)
- REM bo'lmagan parasomniyalar, masalan, uyqu xavfi
- Psixiatrik kasalliklar
Bu shartlar o'ta ehtimolli emas va agar shubha qilingan bo'lsa, uxlash bo'yicha mutaxassis, nevrolog yoki psixiatr tomonidan qo'shimcha baholashni talab qilishi mumkin.
Samarali davolanish bilan uyquni qanday to'xtatish kerak
Ko'pincha uyqu holatida bo'lgan epizodlar bir necha daqiqada tugaydi va ular davolanishni talab qilmasligi mumkin. Biroq, bolalar bexosdan xavfli vaziyatlarga tushib qolishi mumkin, shuning uchun eng muhimi bolani zarar etkazmaslikdir. Bolalarning tez-tez kechasi uyqudan uyg'onganligi sababli, bu vaqt davomida ularni kuzatib borish kerak bo'lishi mumkin. Bu o'tmishda uyqu holatida (kasallik davrida bo'lgani kabi) ma'lum bo'lgan holatlarda ayniqsa muhimdir.
Ota-onalar tez-tez uyquga ketadigan bolani uyg'otish xavflimi yoki yo'qmi deb hayron bo'lishadi. Qisqa javob yo'q. Umuman olganda, uyquga ketayotgan bolalarni to'shagiga yotqizib, ularni uyg'otmasdan yaxshi o'tkazish kerak.
Ushbu holatda uyg'ongan bolalar aralashishi va bezovtalanishi mumkin va uxlashda qiyinchilik bo'lishi mumkin. Uyqusizlarni uyg'otish orqali ularni to'xtatish uchun hech qanday aqliy va jismoniy zarar yo'q, shuning uchun bu sodir bo'lganda tashvishlanmang.
Uyqusizlik harakati ayniqsa tez-tez, uzoq muddatli yoki xavfli bo'lsa, qo'shimcha tashabbuslar talab qilinishi mumkin. Ba'zi hollarda terapiya uyqu holatida bo'lgan vaqtni kamaytirishga yordam beradi. Terapiya yomon uyqu odatlarini, uyqusizlikdan, bezovtalikdan va stressdan himoya qilishi mumkin. Ba'zi bolalar uyquga ketadigan uyqu signallari yoki sekin-to'lqinli uyquni to'xtatadigan maxsus qurilmalar , o'zlarini yoki boshqalarni uyg'otish uchun kerak bo'lishi mumkin.
Agar u uyquga to'sqinliksiz nafas olish yoki harakatlanishning buzilishiga shubha bilan qaralsa, bu holatni muvofiq davolash uyqu holatini yaxshilashi mumkin.
Nihoyat, dori klonazepamdan foydalanish foydali bo'lishi mumkin. Klonazepam benzodiazepin dori vositalaridan biridir va asab tizimini bostirish uchun ishlatilishi mumkin. Sizning farzandingiz uyquda turish uchun kamroq imkoniyatga ega. Yonma-yon ta'sir qilish xavfi mavjud bo'lgani uchun, sizning farzandingizning pediatriga bo'lgan xavf va foyda haqida ehtiyotkorlik bilan muhokama qilishingiz kerak. Ko'pgina hollarda dori-darmon bilan davolash kerak emas.
Manbalar:
Guilleminault, C va boshq . "Prematüre bolalarda uyqu va uyqu xavfi: ularni nima tetikler?" Pediatriya 2003; 111 (1) e17-25.
Laberge, L va boshq . "Barkamol va yosh kattalar erkaklar uyqu va sirkadiyalik ritm fazalarining fazilatlari tabiatning yozgi davrida". Chronobiol Int 2000; 17 (4): 489-501.