Agar kasallikda qo'ng'iroq qilishingiz kerak bo'lsa, sizga yordam berishning 5 ta yo'li

Kasallikka chaqirishdan avval bir nechta narsalar mavjud

Bizning band bo'lgan hayotimiz, jozibali dasturlari va bizning vaqtimizga bo'lgan doimiy talablarimiz bilan, ko'pchilikning bu savolga bergan javoblari, qanday his etilishidan qat'i nazar, "yo'q" bo'ladi. Va ba'zi hollarda, bu yaxshi bo'lishi mumkin. Ammo siz kasal bo'lganingizda uydan chiqmasligingiz kerak yoki bo'lmasligining haqiqiy javobini biroz murakkablashtiradi.

Imkoniyatlarni ko'rib chiqish

Bemorni chaqirish kerakmi yoki yo'qmi, hal qilayotib, bir nechta narsani ko'rib chiqing.

  1. Sizning alomatlaringiz qanday?

    Agar sizda isitma mavjud bo'lsa, siz boshqa yuqumli kasalliklardan qat'i nazar, siz yuqumli bo'lasiz. Shunday ekan, sizning haroratingiz 100 F dan yuqori bo'lsa, ishlamasligingiz kerak va boshqalarni kasallikka yo'yishingiz kerak.

    Sizda mavjud bo'lgan boshqa belgilarga qarashingiz kerak. Juda ko'p yo'talasizmi ? Siz qusdasizmi? Ba'zi semptomlar faqat mehnatga yaroqli emas va agar siz uyda qolib, sog'ayib ketgan bo'lsangiz, u har bir kishi uchun (eng muhimi, o'zingiz uchun) yaxshi bo'ladi. Ushbu alomatlar orasida:

  2. O'zingizni qanday his qilayabsiz?

    Agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, mahsuldor bo'lmaysiz, uyda qolishingiz kerak. Siz o'zingizni uyga tashlangandan ko'ra tezroq o'zingizni qutqarib olasiz, aks holda siz o'zingizning ishingizdan muvaffaqiyatli foydalana olmaysiz.

  1. Sizda kasallik ta'mi bormi?

    Bu savol hatto aralashmasigacha dahshatli, lekin bu ko'pchilik odamlar uchun haqiqatdir. Agar siz kasallikdan voz kechsangiz, uni oling. Agar shunday qilmasangiz, unda bu savol biroz qiyinlashadi. Sizda kasallikdan voz kechish yoki yo'qligingizdan qat'i nazar, siz ish joyida bo'lolmaysiz. Agar sizda oddiy sovuq yoki boshqa kichik kasallik bo'lsa, ehtimol bunday bo'lmasa kerak. Afsuski, bu savol uchun siz o'zingizning va ahvolingiz uchun nima to'g'ri bo'lganini hal qilishingiz kerak.

  1. Siz yuqumli ekansiz?

    Agar siz shifokorga murojaat qilsangiz va yuqumli kasallik tashxisi qo'yilgan bo'lsa, unda siz ishlay olmaysiz va hamkorlaringiz va boshqa odamlar bilan ishlashingiz mumkin. Sovuqqo'l odamlar aniq yuqumli bo'lsa-da, odatda ko'pchilik odamlar uchun juda ko'p zarar etkazmaydi. Biroq, siz atrofda ishlashingiz yoki chaqaloqlarga, katta yoshdagilarga yoki immunitet tanqisligi buzilganlarga ta'sir qiladigan bo'lsangiz, har qanday kasallik bilan yuqumli bo'lishi mumkin emas. Hatto kichik kasalliklar ham bu odamlar uchun jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin.

  2. Kasbingiz nima?

    Agar siz tez-tez ko'p odamlar bilan ishlayotgan bo'lsangiz, bu siz kasal bo'lganingizda ishdan qochish kerakligini tushunishga harakat qilayotganingizda e'tiborga olish kerak. Agar siz ko'plab odamlar bo'lmagan joyda ishlayotgan bo'lsangiz, siz kasallikni tarqata olmaysiz. Biroq, kun davomida ko'p odamlar bilan muloqotda bo'lsangiz, siz ularni mikroblarga ta'sir o'tkazasiz. Bu ayniqsa kasal bo'lib qolgan (masalan, shifoxonalarda yoki shifoxonalarda), bolalar va chaqaloqlar bilan ishlash, keksalar va keng jamoatchilik bilan ishlaydigan har bir kishi uchun esda tutish muhimdir. Agar siz restoran yoki chakana do'kon kabi xizmat ko'rsatish sohasida ishlayotgan bo'lsangiz, siz tez-tez odamlarga (yoki sotib olgan narsalarga) murojaat qilasiz va o'zingizning sog'lig'ingiz qanday bo'lishini hech qachon bilib olmaysiz.

Pastki chiziq

Har bir kasallik va odam turli xil, shuning uchun siz kasal bo'lganingizda uydan chiqib ketish haqida aniq javob yo'q. Siz o'zingizning tanangiz va tanangiz haqida o'zingizning hukmingizni ishlatishingiz va o'zingiz va atrofingizdagilar uchun nima yaxshi ekanini hal qilishingiz kerak bo'ladi. Ushbu ma'lumot siz qaror qabul qilayotganingizda nimani e'tiborga olish kerakligini bilishingizga yordam beradi.

Manba:

"Mikroblarning tarqalishini to'xtatish". 07 Mar 07. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari. AQSh Sog'liqni saqlash va inson xizmatlari departamenti. 26 iyun 08.