Halitoz - ko'pincha yomon nafas sifatida tanilgan - har qanday vaqtda har qanday odamga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan va juda ko'p omillar bilan bog'liq bo'lgan noqulay ahvol. Yomon nafasning eng keng tarqalgan sabablari oldini olish mumkin va osonlik bilan davolash mumkin, ammo ba'zi tibbiy holatlar ham yomon nafas olishiga olib kelishi mumkin. Surunkali halitoz sizning tish shifokoringiz yoki shifokoringiz tomonidan hal qilinishi kerak bo'lgan asosiy tibbiy tashvishlarni ko'rsatishi mumkin.
Nafas olishingiz mumkin bo'lgan eng keng tarqalgan sabablar haqida bilib oling va siz halitosis uchun tish shifokorini ko'rishingiz kerak.
Sababi: Biz ovqat va ovqat hazm qilish
Ovqatlanishimiz nafasimizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Sarimsoq, piyoz, karamdan va ma'lum ziravorlardan olingan hidlar gumon qilinayotgan ovqat hazm qilishdan keyin qon oqimiga so'rilganida halitozaga olib kelishi mumkin. Qon o'pkaga o'tganda, siz nafas olayotganda taomning hidi aniq ko'rinadi.
Ovqat hazm bo'lib, nafasning yana bir sababidir. Ovqat hazm qilish jarayonida ishlab chiqarilgan gazlar sizning og'zingizdan chiqib ketishi mumkin, u ishlab chiqaradigan hidni chiqaradi. Ichakning ichak tutilishiga va buzilishlariga olib keladigan yomon hazm qilish bu jarayon davomida hosil bo'lgan gazlardan yana ham yomon nafas olishga olib kelishi mumkin.
Nima uchun: Nohaq Brushing va Flossing
Bu ochiq-oydin omil kabi ko'rinishi mumkin, lekin siz cheklangan va beparvo qilingan cho'tkasi va tishlash odatlarining yomon nafas olishiga sabab bo'lganini tekshirsangiz, sabab siz g'isht devoriga o'xshash - oziq-ovqat zarralari va og'zingizdagi tuzoqqa tushadigan bakteriyalar.
Biz taom eb-ichganimizdan keyin ham, chunki bu donolik tishlari , tilda sochlar kabi follikullar yoki faqat cho'tkasi va ipsizligi e'tiborga olinmagani uchun og'zingizda parchalana boshlaydi. . Og'izning og'zisi 98.6 F ni tashkil qiladi, oziq-ovqat mahsulotlarining parchalanishi uchun ideal harorat bo'ladi. Nafas olayotganda, parchalanadigan oziq-ovqat, bakteriyalar va blyashka hid odatdagi hidni keltirib chiqaradi.
Sababi: Og'zaki kasalliklar va infektsiyalari
Periodontal kasallik bevosita noto'g'ri yoki beparvo qilingan cho'tkasi va ipak bilan bog'liq. Ushbu potentsial qaytarib bo'lmaydigan og'iz kasalligining asosiy belgisi - halitoz. Blyashka, bakteriyalar va oziq-ovqat zarralarini parchalab tashlash, bizni tishlarini o'rab turgan nozik to'qimalarni yo'q qilib, yomon nafas olishga yordam beradi.
Gum kasalligiga sabab bo'lgan bakteriyalar, tishlarning parchalanishi va abstsess tishlar ham halitozaga olib keladi.
Nima uchun: Quruq Og'iz
Xerostomiya - bu tuprik ishlab chiqarishda pasayishiga olib keladi, bu esa quruq og'izga olib keladi . Ba'zi omillar xerostomiyaga olib keladi, ularning ba'zilari shifokor tomonidan davolanishi mumkin.
Tuxumchani to'g'ri chaynash va yutish uchun og'izning moylashini ta'minlash kerak. Saliva tabiiy ravishda og'zini tozalaydi va bo'shliqlarni oldini oladi. Agar quruq og'izni boshdan kechirmoqchi bo'lsangiz, oziq-ovqat zarralari og'zida og'rib turishi va nafas olayotganida yoqimsiz hidni keltirib chiqarishi tufayli yomon nafas olishi mumkin.
Nima uchun: Sigaret chekish
Sigaretning umumiy sog'ligimiz va sog'ligimizga ta'siri qo'rqinchli. Sigaretalarda 4000 dan ortiq kimyoviy moddalar aniqlandi, ulardan 200 tasi zaharli. O'pka saratoni va KOAH kasalligi odatdagi salomatlik xavfini hisobga olganingizda aqlga kelgan aniq kasalliklardir. Ammo siz ham sigaretaning periodontal kasallikning asosiy sabablaridan biri ekanini bildingizmi? Bu siz so'ragan halitoz bilan qanday bog'liq? Sigaretadan ishlab chiqarilgan tutun o'pkaga kiritilib, burun va og'izdan chiqarib yuboriladi. Bu sizning nafasingizga zudlik bilan ta'sir qiladi, chunki tutun ichidagi kimyoviy moddalar va qoldiq og'iz va havo yo'llarida qoladi. Sigaretdan foydalanishni davom ettirish yomon nafas olishning asosiy sababi bo'lgan sakut kasalligiga hissa qo'shadi.
Nima uchun: Tibbiyot shartlari
Noma'lum yoki surunkali nafas olish nafaqat asosiy kasallik yoki kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.
Qondagi qondagi glyukoza etarli bo'lmaganida, organizmda energiya sifatida ishlatilishi uchun ketoasidoz diabet kasalliklarida paydo bo'ladi. Buning alomati nafasda meva-xushbo'y hiddir. Ovqatlanish kasalligi bilan og'rigan odamlarda halitoz, shuningdek, tez-tez dietalar bo'lishi mumkin. Surunkali buyrak etishmovchiligi bo'lgan bemorlarda baliq hidiga ega bo'lgan yoki siydik yoki ammiakni eslatuvchi nafas aniqlanishi mumkin. Uzoq muddatli qayt qilish yoki ichakda obstruktsiya bo'lsa, nafas najas kabi hid bo'lishi mumkin. Sinusit va o'pka infektsiyalari ham yomon nafas olib keladi. Buruniga tushib qolgan begona jismlar bolalari halitozni boshdan kechirishi mumkin. Shubha qilingan bo'lsa, shifokoringizni ko'ring.
Yomon nafasni davolash va oldini olish
Sizning yomon nafasingizni davolash uchun halitozning ildizi sababini aniqlash kerak. Surunkali nafas olishni boshdan kechirganingizda (boshqa so'zlar bilan hech qachon ketmaydigan yomon nafasda) tish shifokoriga tashrif buyuring.
Soqol, tirnoq, nafas chiziqlari, nafas spreyi va ma'lum og'iz chayqovlari kabi ko'p miqdordagi nafas beruvchi nafas beruvchi nafaqat nafas olishdan vaqtinchalik yordam beradi. Ushbu umumiy qoidalar sizni boshqarishda sizga yordam beradi va umid qilamanki, yomon nafas olish tajribangizni bartaraf etadi.
> Manbalar:
> ADAM Illustrated Sog'liqni saqlash entsiklopediyasi "Nafas ildizi"
> ADAM Illustrated Sog'liqni saqlash entsiklopediyasi "Diyabetik Ketoasidoz"
> ADAM Illustrated Sog'liqni saqlash entsiklopediyasi "Surunkali Renal Failure"
> ADAM Illustrated Sog'liqni saqlash entsiklopediyasi "Sinusitis"
> Amerika Dişhekimleri Ittifoqi Yangiliklar Yangilash "Nima uchun > Yomon > nafas?"
> Milliy tish va kraniofasial tadqiqotlar instituti (NIDCR) - "Quruq og'iz"