Quruq Og'iz ko'plab omillarga sabab bo'ladi va jiddiy og'iz masalalariga olib kelishi mumkin
Yutmoqchi bo'lgan, yopishqoq, cho'chqaga aylangan, agar bu sizning og'zingiz tez-tez o'zini his qilayotgan bo'lsa, siz xerostomiya deb ataladigan oddiy dental holatdan yoki odatda quruq og'iz deb ataladigan narsadan qiynalayotgan bo'lishingiz mumkin. Og'zida ishlab chiqarilgan va mavjud bo'lgan tuprik miqdori kamayganligi natijasidir. Tupurik mavjud bo'lishi mumkin, lekin u qalin, yopishqoq va hatto mustahkamlikda bo'lishi mumkin.
Saliva funksiyasi va foydasi
Tupurik ko'p maqsadlarga ega va bu bizning umumiy salomatligimizning muhim qismidir va u ko'pincha qabul qilinadi. Tuxum, sizni taomni tatib ko'rishga yordam beradi. Ishqalanish og'izda doimiy ravishda paydo bo'ladi va tuprik sezilarli to'qimalarni yaralar va infektsiyalardan himoya qiladigan yog 'sifatida ishlatiladi. Bundan tashqari, tishlarni himoya qiladi va og'izda kislotalarni neytrallashga yordam beradi. Tükrük, oziq-ovqat zarralarini gevşeterek va süpürerek og'izni tozalaydi va u erda topilgan bakteriyalar, viruslar va qo'ziqorinlarni nazorat qilib, tishlarni parchalanishini oldini oladi.
Quruq og'iz
Agar og'zingiz odatdagidan quruq deb hisoblasangiz, bu muammoning muhim ahamiyatga ega. Og'zaki og'iz bilan bog'liq muammolar orasida gingivitis , tishlarning parchalanishi va og'iz infektsiyalari mavjud. Og'izning qurishi og'izning taxminan 10 foizini tashkil qiladi va ayollarda erkaklarnikidan ko'ra ko'proq uchraydi. Agar tez-tez dori-darmonlarni qabul qilsangiz, ham retsept, ham ortiqcha hisoblaganda yoki yoshi kattaroq bo'lsa, quruq og'zidan ta'sirlanish ehtimoli ko'proq.
Alomatlar
Og'zingiz quruq bo'lsa, ushbu alomatlardan biri bo'lishi mumkin:
- Og'izdagi yopishqoqlik
- Og'izda yoki tomoqdagi quruqlik
- Yomon nafas
- Og'izning burchaklaridagi teriga dudoqlar yoki yorilib ketadi
- Og'izdagi jarohatlar
- Xom yoki og'iz til yoki tilning yallig'lanishi
- Quruq burun yo'llari
- Xiralik
- Ovqat va yutish urinish paytida ichish kerakligini oshirish
- Taste hissi o'zgarishi
Sabablari
Og'zaki og'iz uchun juda ko'p sabablar mavjud. Ulardan ba'zilari quyidagilardir:
- Surunkali og'iz nafas olish
- Yuqori qon bosimi, depressiya, haddan tashqari qovuq va Parkinson kasalligi kabi kasalliklarni davolash uchun ishlatiladigan dorilar. 400 dan ortiq retseptlangan va dori-darmonlarga qarshi dori-darmonlar og'izlarni yon ta'sir sifatida ro'yxatlaydi.
- Suyak iligi transplantatsiyasi, kemoterapi va radiatsiya terapiyasi kabi tibbiy muolajalar va protseduralar
- Qandli diabet, OIV / OITS, Sjögren sindromi , depressiya, Parkinson kasalligi, tiroid kasalligi va suvsizlanish kabi kasalliklar va sog'liqni saqlash shartlari.
- To'siqli tuprik kanallari
- Stress va tashvish
- Tubadagi ishlab chiqarishda pasayishiga olib kelishi mumkin bo'lgan travma tufayli og'izda nervlarni jarohatlash
- Tuxum iste'mol qiladigan tamaki mahsulotlari, shu jumladan, tamaki mahsuloti kabi turmush tarzi hissadorlari
- Tabiiy qarish jarayonlari natijasida tuprik ishlab chiqarishda kamayish
Tashxis
Og'zingiz juda quruq bo'lishi mumkinligi sababli ko'plab sabablar bor va shifokor muammoni xerostomiya, og'izning og'izlari uchun tibbiy atamasi deb topishi mumkin. Tish shifokoriga yoki shifokorga tashrif buyurish, nega siz quruq og'zidan azob chekayotganingizni va davolanish imkoniyatlari qandayligini tushunishga yordam beradi.
Davolash
Agar sizning quruq og'zingiz dorilar bilan bog'liq bo'lsa, shifokoringiz sizning dozangizni o'zgartirishi yoki retsepti o'zgartirishi mumkin.
Agar bu tupurik bezining muammosiga bog'liq bo'lsa, u dorilar bilan davolanishi mumkin. Sun'iy tuprikni ham qo'llashingiz mumkin.
Og'izni imkon qadar ko'proq namlash - bu sizning uyingizda qiladigan muammoning bevosita davolanishidir. Suvni kun davomida muntazam ravishda yutish sizga yordam beradi. Muz kukunida suqilib turish ham og'zini ochib olishga yordam berishning keng tarqalgan usuli hisoblanadi. Siz kechasi ham nemlendirici ishlatish mumkin.
Og'zingiz quruq bo'lsa, chekishni, spirtli ichimliklarni va kofeinni oldini oling. Og'iz tozalagidan foydalanish foydali bo'lishi mumkin, ammo u faqat spirtli ichimliklarni o'z ichiga olmaydi . Og'izni yuvishning ko'plab turlari mavjud spirtli ichimlik faqat og'zini quritib, semptomlarni yanada yomonlashtiradi.
Lip balzalari va salfetkalari quruq va yoriq lablarni va og'iz burchagini yumshatishga yordam beradi. Siz sho'r ovqatlar, kislotali sharbatlar va quruq ovqatlardan qochishingiz mumkin.
Shakar eritmaydigan tish go'shti, shakarsiz limon tomchilari yoki lozenjlar tupuk ishlab chiqarishni ta'minlashga yordam beradi; shakarni o'z ichiga oladigan har qanday vositalardan saqlaning, chunki ular teshik ishlab chiqarish kamayganligi sababli, og'zingiz buzilganligi sababli, bu bo'shliqlarni rivojlantirishi mumkin.
Past shakarli dietalar va mukammal og'iz gigienasi quruq og'riqlar uchun juda muhimdir. Ular quruq og'zini to'sqinlik qilmasligi yoki to'g'ridan-to'g'ri davolanmasligi bilan birga, ular tish kasalliklari, tishlarning parchalanishi va ko'plab boshqa og'iz muammolarining oldini oladi.
Manba:
> Quruq Og'iz. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/drymouth.html.
> Quruq Og'iz. Tish va kraniofiziya bo'yicha milliy tadqiqotlar instituti. https://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/DryMouth/DryMouth.htm.