Sevimli kishining o'limi uchun qayg'urayotganlar uchun dam olish qiyin kechishi mumkin . Zarar yuzaga kelganidan qat'i nazar, biz ko'pincha o'zimizni xotiramizda, xotiralarimizda, an'analarimizda va urf-odatlarimizda ishtirok etganimiz uchun Sevishganlar kunida eng sevimli oila a'zosi, do'st yoki hayvonning yo'qligi his qilamiz. Bu erda noyabr oyining har bir kuni uchun 30 g'oya bor. Bu sizning marhum yaqiningizni eslab, barchangizga esda qoling va shukronalar kunidan oldin, kunduzi va undan keyin tinchlik topishga yordam berish uchun.
Shukrona kunida sevganingizni hurmat qilish
- Fikr va his-tuyg'ularingizni yozib qo'yish, ko'pincha qayg'u bilan kurashishning samarali usulini tasdiqlaydi. Agar siz kompyuterni yoki qalamni va qog'ozni ishlatishni afzal ko'rsangiz, sevganingiz bilan sizning sevimli shukronalar xotiralaringiz jurnalini yozing va bundan keyin har yili bayramga kirishni davom eting.
- Ko'plab jamoalar shukrona bayrami davomida mablag 'to'plashni boshlashadi, shuning uchun sizni sevganingiz sizni qo'llab-quvvatlaydigan biror sababni qo'llab-quvvatlash yoki kasallik / kasallikdan shifo topishga yordam berish uchun sayr qilishda ishtirok eting. Mashq qilish, shuningdek, o'zingizning kayfiyatingizdan judo bo'lishga yordam beradi va shu bilan birgalikda shukur-ovqat kaloriyalarini ishdan chiqarishga yordam beradi.
- Sizning uyingizda shukrona bayramini nishonlayotganingizga qaramay, xotira kartasini yarating va uni namoyish qiling.
- Bo'sh stulni qoldiring va sizning yaqinlaringizni xotirlash uchun dam olish stoliga qo'ying. Agar ushbu harakat jiddiy hissiyotni tasdiqlasa, siz stolda plitalar va kumushlarni o'rnatib qo'yishdan bosh tortasiz va bo'sh stulni yon tomonga joylashtirasiz.
- Dam olish chog'ida sizning yaqinlaringiz xotirasida maxsus tost tayyorlang va / yoki o'zingizning oilangiz va do'stlaringizdan marhumning eng sevimli sevimli hisoblangan xotiralarini baham ko'rishni so'rang.
- Ovqatni yoki butun ovqatni, ehtimol, ushbu shukrona kuniga och qolishi mumkin bo'lgan yoki muhtojlarni ovqatlantiradigan tashkilotga moliyaviy hissa qo'shishga tayyorlaning.
- Agar ob-havo va mavsumda sizning hududingizda ruxsat berilsa, marhum xotirasiga bag'ishlangan daraxtni faqat shukrona kunida emas, balki yilning har bir kunida emas, balki yuragingizda ko'targan muhabbatni eslatib turish.
- Agar siz dam olish kunlarini o'tkazayotgan bo'lsangiz, o'zingizning uyingizda maxsus sham yoki kichik elektr chiroqni yoqing, ehtimol sevimli fotosurat bilan, ehtirom bilan esda tuting.
- Kompyuter dasturidan foydalanish, sevimli fotosuratlaringizdan va / yoki sizning sevganingizning mavjud videokliplaridan videorolik yarating, uni musiqaga sozlang va ovqatdan keyin oila a'zolari va do'stlaringiz bilan baham ko'ring.
- Ovqatlanish uchun taomni olib kelishingizni iltimos qilsangiz , sevganingizning sevimli taomlarini tayyorlang va odamlar buni stol atrofida o'tsa, buni ma'lum qiling.
- Oilangiz va do'stlaringizdan yaqinlaringiz bilan bog'liq bo'lgan narsalar, masalan, kartalar, harflar, rasmlar, esdaliklar va h.k. kabi ma'noli narsalarni qo'shib , "xotira kapsulasi" ni yaratishga yordam berishlarini so'rang. Ularni mustahkam idishda joylashtiring va uni keyin mulkingizga joylashtiring. kichik marosim yoki sevimli xotira bilan bo'lishish, agar xohlasangiz, kelajakka qaror qilganingizdan so'ng "ochilmang".
- Mahalliy xizmat ko'rsatish tashkilotiga yoki ibodat joyingizga yordam berish uchun vaqtingizni ko'ngilli qiling, shukrona kunida muhtojlarga yordam berish vazifasini bajaradi.
- Uzoq dam olish hafta oxiri sizning shkafi yoki kiyimni tozalash va sevimli xotiningizga, ayniqsa kurtkalar, paltolar, qo'lqoplar, bosh kiyimlar va h.k.laringizga yumshoq kiyimlaringizni sovg'a qilish uchun yaxshi imkoniyat yaratadi. .
- Cherkovlar, dafn marosimlari, cherkovlar va boshqa ibodat joylari ko'pincha minnatdorchilik kunida yoki atrofida xotirlash xizmatlarini o'tkazadi. Dam olish kunlari, yaqinlaringizning omon qolishlari uchun qiyinlashishi mumkin, chunki bu yil odatda musiqa, ilhom va / yoki diniy o'qishlarni o'z ichiga olgan xotirlash xizmatiga , shuningdek, kekkayganlarga o'z ajralgan yaqinlarini hurmat qilish va eslashga yordam berish uchun boshqa maxsus daqiqalar kiradi.
- Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, mashg'ulot, ayniqsa, katta shukrona kuniga bag'ishlangan ovqatdan so'ng, ko'plab imtiyozlar beradi, shuning uchun tashqariga chiqing va mahalla atrofida yuring yoki sevimli oila a'zolari va / yoki chorva mollari bilan bog'laydigan bog'ni ziyorat qiling.
- Shukrona kuni kunining ma'nosi hayotimizda, jumladan, oila a'zolarimiz va do'stlarimiz uchun minnatdorchilik bildirishdir. Ushbu ruhda Sevimlilaringizni biladiganlarga, masalan, moslashtirilgan silikon bilakuzuklar, yodgorlik derazalari , ramkali rasmlar, yodgorlik bog 'toshlari, qo'l ishi buyumlari va boshqalar kabi esdalik sovg'alar yarating va ularga sovg'alar bering .
- Avvallari, ko'pincha oilalar avvalgi Thanksgivings, bayram va boshqa mazmunli voqealar uy kino tomosha qilish uchun tanladilar. Agar siz bu haqda o'ylayotgan bo'lsangiz, barchani to'plang, futbol o'yini va turli xil qurilmalaringizni o'chiring va mavjud bo'lgan formatda qandaydir o'tmishdagi portlashni ko'rasiz.
- Sevimlilaringiz o'z nomidan bo'lsin, xoh anonim tarzda g'olib bo'lishiga sabab bo'ladigan moliyaviy yordam bering.
- Shukrona qilish - bu shukrona berishning bir vaqtidir, ammo ko'pchilik o'z sharoitlariga ko'ra bu qiyinchiliklarni topishadi. Shuning uchun, sizning cherkov yoki boshqa mahalliy xayriya tashkilotingiz orqali bo'lsin, baxt-saodatli oilani qabul qiling va ularning bayramini yaqinlaringiz xotirasida yorqinroq qilishiga yordam bering.
- Dam olish kunidan so'ng, sizning yaqinlaringizga geliy bilan to'ldirilgan balonga yozib qo'ying va uni oilangiz a'zolari va do'stlaringiz bilan birga qoldiring. Bu ish, odatda, o'ylashingiz mumkin bo'lgan narsalardan ko'ra ko'proq kattaroqdir.
- Uzoq dam olish kunlari sizning yaqinlaringizning qabriga tashrif buyurishingiz yoki kuydirilgan qoldiqlarni tarqatib yuborgan joyingizni ziyorat qiling , his-tuyg'ularingizni o'zingiz bilan o'rtoqlashing va o'zingizning qalbingiz va ongingizda doimiy mavjudligini anglatish uchun gul yoki memento qoldiring. Agar ob-havo ruxsat berilsa, bu qumli toshni yoki qabrni markerni tozalash uchun ajoyib vaqt.
- Dam olish vaqtidan so'ng, oilangizning boshqa a'zolari yoki do'stlari yoki o'zingizning sevganingizning sevimli filmini tomosha qiling .
- O'zingizning sevimli his-tuyg'ularingizni, yaqinlaringizning o'ziga xos fazilatlarini aks ettiruvchi sifatlarni yoki rangli qog'ozning uzoq, tor chiziqlaridagi (taxminan "uzunligi 1" atrofida) shukuhli his-tuyg'ularingizni yozish orqali "xotira zanjiri" ni yaratib, yuqori). Har bir parcha bilan o'zaro bog'langan halqalarni bir eshikni o'rnatish yoki devorga yoki kechki ovqat stolining chetiga osib qo'yish uchun qo'llashingiz mumkin bo'lgan zanjir hosil qilish.
- Biz ko'pincha shukrona bayramini mazali ovqatlar va maxsus idishlar bilan birlashtiramiz, shuning uchun siz avval pishiradigan va pishiradigan narsalarni aniqlash uchun va keyin boshqa birov uchun bayramni yoritib berish uchun topshirgan joyni aniqlash uchun hospiziyani, qariyalar uyini, boshpana yoki boshqa tibbiy muassasani murojaat qiling. kukilar, shakarlamalar va / yoki boshqa maxsus ovqatlar kabi.
- Agar siz bu yil bayramingizni nishonlamoqchi bo'lsangiz, yaqinlaringiz va do'stlaringizga o'zingizning sevimli oilangizda o'zingizning uyingizda o'rnatgan "xotira stoliga" jimgina joylashtirishingiz mumkin bo'lgan kichik rasm, sevimli fotosurat yoki shaxsiy eslatma olish uchun oldindan so'rang. sharaf.
- O'zingizning uyingiz atrofidagi narsalarni qo'llang va / yoki zanaat do'konidan xarid qiling va uni Shukrona kuni kun jadvaliga joylashtiring.
- Agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz, safarga chiqing va uzoq dam olish kunlarini sevinganingizning sevimli joyiga yoki mazmunli joylariga o'tkazing, sevimli sport va dam olish tadbirlarida ishtirok eting, yoki ikkalangiz bilan birgalikda harakat qilganingizni amalga oshiring.
- Ko'plab oilalar o'zlarining uylarini shukrona bayrami uchun bezatadi, shuning uchun sizning orangizdagi bezaklarni, bezaklarini va / yoki fotosuratlarini haqiqiy / sun'iy gulchambarga qo'shib, oldingi eshik yoki yodgorlik uchun yodgorlik gulchambar qiling.
- Agar siz bunga rozilik bildirsangiz, dam olish kunidan oldin yoki undan keyin maxsus vaqtni belgilang, sevikliingiz bilan sevgi maktubini yozing va agar u siz bilan bo'lganida, o'z fikrlarini va his-tuyg'ularini to'kib tashlang. Keyin uni konvertda muhrlab qo'ying va maxsus joyga qo'ying.
- Siz avvalgi takliflardan bir nechtasini bajarasizmi yoki o'zingizning sevimli sevganingizni eslab qolish uchun boshqa bir mazmunli yo'lni o'ylab ko'rsatsangiz ham, bu minnatdorchilik kunini unutmaslik uchun sevgingizni beradigan eng buyuk sovg'adir. Biz uchun mavjud bo'lgan yagona o'lmaslik shakli - yaqinlarimizning yuraklarida va ongida yashash, shu sababli siz o'zingizning g'arizalaringizga ishonishingiz va siz uchun nimani his qilayotganingizni bajarish.